فزیکي درملونه اکثرا طبي لنډیزونه د دوی په یادښت لیک کې کاروي. د خلکو لپاره او هغه څوک چې طبي مسلکی نه وي، دا لنډیزونه او وړاندوینه کیدنې اکثرا ډیریدونکي وي. لاندې لاندې د فزیکي تغذیې لنډیزونه د لیست یو لیست دی. تاسو کولی شئ د خپل ډاکټر لخوا فزيکي درملنې لپاره د نسخې په اړه مختلف لنډیزونه وګورئ.
د دې لنډیزونه زده کړه او د دوی معنی یې کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي چې معلومه کړي چې ستاسو پی ټي کیدای شي تاسو سره په بشپړه توګه بیا رغونې کې مرسته وکړو.
د فزیکي تغذیې لنډیزونه ډولونه
- د وزن ضایع کولو لنډیزونه - کله چې د وزن محدودیت محدودیت سره کار کوئ، تاسو احتمال لرئ چې د مرستندویه وسیلو لکه کانټ، چنګاښ، یا واکر سره مخ شئ. ستاسو فزیکي درملونکی کولی شي تاسو ته وښیي چې ستاسو د مرستندویه وسیله څرنګه کارول کیږي او ډاډ ترلاسه کړئ چې دا ستاسو لپاره مناسبه بڼه ده.
- د Assistive Device لنډیزونه - دا لنډیزونه د مختلفو ډولونو وسیلو لپاره کارول کیږي ترڅو تاسو سره مرسته وکړي او حرکت وکړئ. ټوټې او مچۍ مرستندویه وسیله ګڼل کیږي.
- د حرکاتو لنډیزونه - د موخو حد د دې په اړه چې په بشپړ ډیزاین کې ګډ یا د بدن برخې ته حرکت کوي. ځینې وختونه، د PT ستاسو ډاکټر به لنډیزونه کاروي کله چې د حرکت سلسله ته اشاره وشي.
- د معالجې موډلونه - دا درملنه د ګردي کولو، عضلاتو اختالفاتو، او سوزش کې د مرستې لپاره کارول کیږي.
- د تمرین وسایل لنډیزونه - ستاسو فزیکي درملنه کولی شي د دوی کلینیک کې مختلف ډول لنډیزونه کاروي. د بیلګې په توګه، د مکیکین ځینې روزل شوي فزیکي درملونکي د REIL اصطالح کاروي تر څو د مطبوعاتو تمرین څرګند کړي. (REIL د درواغو بارونو تکرار لپاره ولاړ دی.)
د دې سرچینې څخه کار واخلئ تر څو د فزيکي درملنې او د هغوی معنیونو کې د عامو لنډونو لنډیزونو بیاکتنه وکړئ.
که تاسو خپل فزيکي درملنه او د بیا رغونې یادښت ته لاسرسۍ لرئ او هغه څه وګورئ چې تاسو یې نه پوهیږئ، یوازې خپل فزیکي درملنه وغواړئ.
فزیکي تھراپي لنډیزونه
# -
- 50٪ WB - د وزن وزن 50٪
A -
- ➢ مخکې
- AAROM - د موخو فعاله مرستیال
- د ABD تښتول
- ACJ - Acromioclavicular ګډ
- ACL - Anterior Cruciate Ligament
- AD-Assistive Device
- ADD - Adduction
- ADL - د ورځنۍ ژوند فعالیتونه
- AFO - د پښو فوټ انتانيز) د فوټ فصل درملنه
- AKA - د نښو تاو تاوان
- انب - محاسبه
- AROM - د موډل فعال فعالیت
B -
- B - دوه اړخیزه
- BID - په ورځ کې دوه ځله
- BKA - د پښو لاندې تاوان
C -
- C - سره
- CGA - د ساتونکي ساتونکي معاون
- CKC - تړلې کیینټي چینل
- سی پی - سرد پیک
- CPM - دوامداره غیر فعال حرکت
- CTX - د سرطان جریان
D -
- DB - Dumbbell
- DF - بسپنه ورکونکي
- DF - Dorsiflexion (د ټیک)
- د ډیزاینټیک ډیټینیکټیک ناروغی
E -
- ER - خارجي تاوان
- Estim یا ES - برقی محرک
- EV - تغیرات (د ټیک)
- پخوانی تمرین
- EXT - تمدید (یا د سلیش مارک د توسیع د لاسلیکولو لپاره کارول کیږي)
F -
- د FIM سکور - د خپلواکۍ خپلواکه کچه
- FLEX - Flexion (یا یوازې یو چیک مارک د فلیکسین لاسلیک کولو لپاره کارول کیږي)
- FWB - د بشپړ وزن وزن
- Fx - تخریب
G -
- GHJ - ګلیین هومولال ګډ
H -
- H / o - د تاریخ تاریخ
- HEP - د کور تمرین پروګرام
- HOB - د بستر سر
- افقی ABD - افقی افشا
- افقی ADD - افقی ایډریشن
- HP - ګرم پیک
- HVGS - د لوړ ولټا ګیلویټ تنفس
- HX - تاریخ
I -
- خپلواکه
- بلل - تغیر
- Ionto - Iontophoresoresis
- IR - داخلي کنټرول
- ITB - Iliotibial Band
- IV - تکرار (د ټیک)
K -
- KAFO - د ګوتو ټک فوټ انتانيز
L -
- LAQ - لین آرک کوډ
- LBQC - لوی بیس بیس کوډ (دا هم د یو بل بیس کوډ (Wbqc) په توګه پیژندل شوی
- LCL - دوه اړخيز تړونونه
- لی ټيټ شدت
- LOA - د مرستې کچه
- LP - لار پریس
- LTG - اوږدې مودې موخې
M -
- MCL - د منځګړتوب موافقت لیک
- MFR - میوفاسیل خپرونه
- MHP - د موټرو ګرم پیک
- Mm - عضلات
- MMT - د لارښوونې لارښود
- موپس - متحرک کول
N -
- NDT - د نورو پرمختللی ټیکنالوژي (د بابات تخنیک په نوم هم پیژندل شوی)
- NMES - نیورومسکلول برقی محرک
- NWB - د نه وزن اخیستل
O -
- OKC - د کنوینټي چینل پرانستل
- OOB - د بستر څخه بهر
P -
- PCL - د پوستري کرسیټ لینانس
- PF - پلانر فلیکسین
- پیفین - پارفین غسل
- PFS - د Patellofemoral Syndrome
- فونون - فونروفورس
- PMHx - پخوانی طبي تاریخ
- PNF - د پروپیروسیفیک نیورومسکلر اسانتیا
- PRO - تغیرات (د خپل کلینټ پام ټیټ بدلول)
- PROM - د موقیعت محدودیت
- پی ټي - فزيکي تراپيست
- Pt. - ناروغ
- PTA - د فزیکي تغذیې مرستیال
- PUW - د چټک واکر
- PWB - د نسبي وزن وزن
پوښتنه:
- ق - هر
- QC - Quad Cane
- QD - هره ورځ
- QID - د ورځې څلور ځله
R -
- RC - کنټرول کف
- RD - ریډیلیل انحراف (د کالی حرکت)
- RICE - آرام، آئس، کمپریشن، پورته کول روم
- ROM - د موخې حد
- رڼا - تاوان
- RW - رولنګ واکر
- Rx - درملنه
S -
- S - پرته (ساینس)
- SAQ - لنډ آرک کوډ
- SB - د اړخ تړل
- SBA - د مرستې له مخې ولاړ
- SBQC - د کوچنیو بیسونو کوډی (همدا رنګه د یو نخښه بیس کوډ کین (Nbqc) په توګه پیژندل شوی)
- SC - سمه لار
- د سولی لارښوونه
- STM - د نرم نسج متحرک کول
- SUP - سپوږمۍ (ستاسو د کلیننډ پامینټ بدلول)
- SW - معیاری واکر
T -
- TB - Theraband
- TENS - د انتقالي برقی نیوروموسکلول تنفس
- THA - د کل هپ لرغونپوهنه
- Ther - Ex-Therapeutic Exercise
- TID - په ورځ کې دری ځلي
- TKA - د ټولو ګوتو لرغونتوب
- TLSO - د توروریک لوګر ساکال اوورزیسس
- TM - Treadmill
- ټيکس - ټریشن
- TTWB - د پیر ټیټ وزن اثر
U -
- UBE - د لوړ بدن ارګومیټر
- UD - الارر انفلاسیون (د کلینیک حرکت)
- UE - د لوړ شدت
- د متحده ایاالتو - الټرا غږ
W -
- W / C - د څاڅکې ریس
- WBAT - د سوځیدو په وخت کې د وزن اغیز کول
- WC - Wheelchair
- WFL - د فعال فعالیت محدودیت
- WNL - د عمومي حدودونو دننه
- WW-Wheeled Walker
د PT پورې اړونده لنډیزونو اساسات درک کولی شي ستاسو سره د بیا رغونې بشپړ پوهه ترلاسه کولو کې مرسته وکړي. د تل په څیر، که تاسو د خپلې درملنې په اړه کومې پوښتنې لرئ، خپل د PT سره خبرې وکړئ.