آیا ستاسو دور پریښودل تاسو د یو څه ګرمې غلا په څیر احساس کوئ؟ او، دا ځل، موږ د احساساتو په معنی نه یو. موږ د سترګو نخشه او د وینې سمبله ستا په رانونو کې د خرابۍ معنا لري. هغه چال چلن چې ډیری خلک یې پوښتنې کوي، "زه کله چې زما دوره لرئ ډیر خراب دی. څه کولی شم چې خپل ځان پاک وساتئ؟ "
مسموم کول یو پیغام جوړوي مګر خراب نه دی
دلته یو ډیر مضر بل مهم توپیر شتون لري:
- ایا ستاسو وخت خراب دی؟ هو .
- ستاسو د مودې په جریان کې تاسو ګران دي؟ نه .
دا کیدی شي لوی غصب وکړي مګر ستاسو د زنګونو په اړه په خپل وار سره "ناپاک" شتون نلري. په یاد ولرئ ولې تاسو هره میاشت وینې وینئ .
تاسو وینه وینه ځکه چې تاسو امیندوار نه درلود. ستاسو د معمول میاشتني دوره ستاسو د زراعتي تغیراتو په اړه ده. ډیری کلتورونو او دینونو د نارینه وو لپاره د منفي چلند منلو سره دا تاثیر کړی چې نارینه سړی خراب وي.
میډیایي دا یوازې ریښتیا نه ده. ستاسو د عصبي جریان د وینې او ستاسو د رحم لمر جوړ شوی دی. ستاسو د بدن دا برخې خرابې ندي. ستاسو د رواني درملو څخه ستاسو د بدن څخه بهر او بهر ته تیریږي.
ستاسو اندامین ځان پاکول دي
ځینې ښځې داسې احساس کوي چې دوی باید د میاشتنۍ وینې وینې پاکې کړي د دوی ویګیناس څخه. دوی دا کار د ډزو څخه کاروي. دا هغه ځای دی چې د احساس "احساس" مفهوم واقعا تاسو ته زیان رسولی شي.
ډوچینګ د فرانسوي کلمې څخه راځي چې "واشې" یا "شاور". کله چې تاسو ډزې وکړې تاسو اوبه یا بل حل ستاسو د اندیښنې لپاره وګرځاوه او دا پاک کړئ "پاک". ستونزه دا ده چې ستاسو اندام خندا نه وي .
هغه لار چې ستاسو اندامین صحتمند پاتې کیږي د یو مشخص ټاکنیز چاپیریال توازن یا pH ساتل دي. د دې په اړه فکر وکړئ لکه ستاسو په شاور کې د تودوخي درجه د موندلو په څیر، ډیره ګرمه نه سړه نه. د انګور لپاره، دا باید د لومړني په پرتله ډیر اسیدیک وي. ستاسو اندام د عادي باکتریا نفوس لري چې د هورمونونو سره یوځای د pH متوازن روغتیايي اندامونو ساتلو کې مرسته کوي.
ستاسو بدن پوهیږي چې ستاسو د میاشتني وخت په جریان کې او وروسته وروسته د دې توازن ساتلو لپاره اصالحات څنګه کول. کله چې تاسو د اندامین پاکولو لپاره ډډه کوئ نو تاسو په حقیقت کې د pH بدلولو سره دا نازک توازن درول. کله چې د pH بدلون راولي نو دا د انارو په بکتیریا کې د بدلونونو سبب ګرځي.
کله چې دا پیښه کیږي تاسو کولی شئ د وینیزو انتانونو لکه د وینې انتان یا بکتیریریا ویګینوسس وده وکړي. Douching کولی شي ستاسو د ډیرو جدي انتانونو لکه د پللوک انفلایم ناروغۍ خطر ستاسو د زیږیدنې اغیزه وکړي. ډاډمن شئ، تاسو تازه احساس کوئ او د فینینین واش سره د خولۍ وروسته د خوشبو خوشبو خوشبخته ولرئ مګر دا به ډیر اوږدمهاله نه وي او احتمال به ستاسو د اندامونو سره مهمې ستونزې رامنځته کړي. لاندینۍ کرښه، کله چې ستاسو د مودې مسله راځي، یوازې خپل اندامین پریږدئ. دا کولی شي خپل ځان ساتي.
ستاسو ولول ځان پاکول نه دي
وینه ستاسو په ویلو (د اندامین بهر) او په داخلي رانونو کې یو بل کیسه ده. دا یو خنډ دی چې تاسو باید پاک کړئ.
بیا بیا، تاسو کوالی شئ د ښځینه روغتیا ساتنې ځانګړتیاوې وکاروي. د خوشحاله واش یا پری پیرودونکی مسح ژمنه وکړه چې تاسو نوي او پاک پریږدئ.
تاسو کولی شئ دا په خپلو ګوتو کې وکارئ مګر ستاسو په ویلو کې د خوشبو محصولاتو په کارولو سره محتاط شئ.
بیا به، تازه او پاک احساس به عارضی وي او تاسو د ستاسو د ویلو حساس نسج د خطر خطر سره مخامخ کوئ.
دا سکاره شوي محصولات کولی شي د وحشی یا سوځیدنې سبب کیږي چې د ولویټس په نوم پیژندل کیږي چې کولی شي خارجی یا سوځیدلی شي او آن د جنسیت سره درد. ستاسو د ویلو پاکولو لپاره غوره انتخاب ساده زاړه اوبه دي. که تاسو واقعیا احساس کوئ نو تاسو اړتیا لرئ چې په اوبو کې یو څه اضافه کړئ یو ډیر نرم نرمه صابن هڅه وکړئ.
نه غوښتل شوي زیانونه
ستاسو د نخشه، جامې، او بستر پاڼې په اړه څه دي؟
د ماښام د وینې د غاړې د لرې کولو لپاره ورته مشوره تعقیب کولو لپاره ستاسو د جامو څخه منظم منظم وینې لرې کول.