ستاسو ډاکتر شاید یادونه وکړي چې هغه حالت چې تاسو یې تشخیص کړی وي لکه د ډیری سکلیروسیسس، ریمومیتید ګریسریت، یا د اتومیممون ناروغۍ s- د بیرته راګرځولو او لیږد طرزالعمل لري. دا څه معنی لري، او تاسو باید د خپل حالت سره د مخنیوي په برخه کې د ملاتړ سیستم سیسټم په څیر پوه شئ چې تاسو یې پوهیږئ؟
تعریف
د بیرته راګرځیدلو خراب اختر په معنا پدې معنا ده چې نښې نښانې په ځینو وختونو کې خرابې دي) تاوان (او بل وخت ښه شوي یا لیږدول شوي.
د اوږدمهاله درد له امله، درد به په نسبي یا بشپړ ډول موجود وي. په هرصورت، د تاوان په جریان کې، درد ډیریږي او که اړتیا وي، درملنه لږ وي.
د نشتوالي او استحکام شرایط ممکن د ځانګړو نمونو تعقیب کړي، یا دوی ممکن په منظمه توګه شاعری یا سبب سره ودروي او پیل شي. ځینې اصالحات د اضافی ژوبلو یا نورو فکتورونو له امله لازیات شوي دي.
ځکه چې د ناروغۍ نښې نښانې راځي او له رخصتۍ اخته کیدو کې ځي، ځورونې اکثرا په غلط عقیده کې ځنډول کیدی شي چې دوی د دوی له ناروغۍ څخه روغ شوي، کله چې، په حقیقت کې، دا یوازې په اختطاف کې دي.
دری ډوله نشتوالي - پاتې کیدو ناروغی
په حقیقت کې د بې ځایه شویو بېالبېلو بیلابیلو ډولونو شتون شتون لري چې په ځانګړې توګه د دریو شرایطو سره ښودل کیدی شي.
رخصتی کول - ډیری ډیری سکلیروسیسیس (RRMS) . د ډیری سکلیروسیس سره نږدې 85٪ خلک د ابتدايي ناروغۍ په توګه پیژندل کیږي ، ځکه چې دوی ډیری فعال پړاونه او غیر فعال پړاوونه لري.
عموما د بیرته راځي - پاتې کیدو ډیری سکلیروسیس (RRMS) په نامه یاديږي، دا د اتومیمون ناروغۍ ډیری وختونه د سوځولو حملې خرابوي چې د نیورولوژیک فعالیت اغیزه کوي. د بیرته راګرځیدلو وختونه د تعقیب دورې وروسته تعقیب کیږي، پداسې حال کې چې د وختونو نښې نښانې ښیې. د RRMS عامې نښې نښانې د لید ستونزې، د کڅوړو او کڅوړو ستونزې، ستړیا، بې رحمه، سختۍ، او د یادښت یا معلوماتو د پروسس ستونزې.
په پای کې، ډیری خلک به دویم پرمختللی ډیری سکلیروسیس ته وده ورکړي چې پدې کې د نښې نښانې شتون لري، مګر لږ یا هیڅ تاوان نلري.
ریمومایډر ارتھریت (RA) یو بل آومیمون ناروغي ده چې ډیری وختونھ د بې ځایھ کیدو اختر پھ حیث طبقھ کیږي. د رمومیتائډ ګیټریت ، چې د بدن د برخو په بریدونو باندې د معافیت سیسټم سبب کیږي، په جوڑونو کې نسب تاثیر کوي. دا بریدونه د سوځیدنې اختیاري المل کیږي چې کولی شي د شدت او سخت درد سبب شي او کولی شي د ملګرتیا اوږد مهاله او پرمختللی زیان رامنځته کړي . د RA د انفلاسیون نښې نښانې کې تبه، پسې، د وزن ضایع او ستړتیا شامل دي. دلته د درملو بیلابیل طبقه شتون لري چې دا ناروغۍ د اوږد مهاله وخت لپاره د توزیع کولو سبب کیدی شي، چې د ناروغۍ شدت پورې اړه لري.
Systemic Lupus Erythematosus ( SLE )، د اتومیمون ناروغي، همدا شان ډیری وخت د تاوان او بیرته راستنیدونکي کورس تعقیبوي. سیسټمیک لیپوس erythematosus د نارینه وو په پرتله په ښځو کې ډیر عام دی او کولی شي په هر عمر کې حمله وکړي. هغه سیمې چې د دې ناروغۍ له امله اغیزمنې شوې افريقا امریکایان او اسیران دي. د لپاس د اخته نښې نښانې عبارت دي له سخت تغذیه، ګډ درد، سوځول، د خولې ګوتو، د ویښتو ضایع، تبه، عمومي نا امتیا، د لمر روښانتیا، د پوستکي غوړ او سوځیدونکي لمفا نوډونه.
ځینې خلک چې د SLE سره رامینځ ته کیږي وده کوي، او ګوتو، لاسونو، کلونو او غوږونو سره نښلول کیږي. د SLE نښې نښانې د SLE حملې پورې تړلې دي، د بیلګې په توګه، زړه، سږو، پوټکي، ګیډي ، یا نور ارګانونه. پداسې حال کې چې د SLE لپاره درملنه شتون نلري، موخه دا ده چې هغه نښې کنترول کړي چې کولی شي په رخصتۍ او بیرته راستنېدو کې راشي.
د اړیکو سره مخ کیدل
د بیرته راګرځیدلو او لیږدو ناروغیو سره کاپي خورا سخته ده. موږ د عادت مخلوقات لرو او کولی شو وضعیت ته په سمه توګه ښه سمون ورکړو چې واقع کیږي مګر د وړاندیز وړ نمونې تعقیبوي. که څه هم د حیرانتیا عنصر، د بیرته راګرځیدونکي حالت په حالت کې تاسو تاوان او تیاری نیسي، لکه څنګه چې زمونږ په ژوند، نورو او بدونو کې نور حیرانتیا.
کله چې دا په عین وخت کې پیښیږي، تاسو ممکن ستاسو بدن، باوري احساس باوري کړي.
د توازن بندولو برسيره، دا تاوان او رسيدونه کولی شي تاسو غصب کړي او د ښه دليل لپاره. دا شرایط د قواعدو پیروي نه کوي او عادلانه لوبې نه کوي. دا کیدی شي خفه شي، په ځانګړې توګه، کله چې ستاسو نښې نښانې کله چې تاسو هرڅه ترسره کوئ نو یا یې وساتئ کله چې تاسو هرڅه ترسره کوئ. له دې کبله چې د ډیری سکلیروسیس سره غوسه کیدای شي د دماغونو بدلونونو له امله رامینځ ته شي، د دې ناروغۍ بیرته راګرځیدل او لیږدونکي اړخ کولی شي یو زاړه عاجل د اور لپاره تیل وپیژني، آایټیممون ناروغۍ کولی شي ستاسو ذهن کې د ناامنی احساس احساس کړي. . یوازینی شی چې بدلون ته نه راځي دا بدلون ناباوره دی.
حتی کله چې تمه لرئ تمه لرئ - کله چې تاسو ته ویل شوي او ولولي چې دوی ترسره کیږي - دا به لاهم یو شاک وي کله چې ستاسو نښې بیرته راځي. دا به حتی سخت وي که ستاسو ځینې نښانې د ځینې وخت لپاره په تایید کې وي.
ځینې خلک د دې نښې نښانې د ابتدايي تشخیص په پرتله د نښې نښانې سره د مخنیوي لپاره خورا ستونزمن بریښي. دا د هغو کسانو لپاره ورته ده چې د سرطان ابتدايي تشخیص لري او وروسته بیا بیا تکرار لري. کله چې تاسو لومړنی تشخیص یاست نو تاسو ډیری وختونه د کورنۍ او دوستانو څخه ډډه کوئ. په پرتله، کله چې تاسو تاوان لرئ، ستاسو خبر "زوړ خبرونه" دی او اکثرا د مرستې لپاره ورته ورته تولیدات نه کوي.
برسېره پردې، یو تاوان یو له بل سره مخ دی چې په واقعیا سره تاسو ناروغي لرئ. که تاسو تشخیص یا ستاسو علامې په خپله یا د درملنې سره خوندیتوب لرئ، ستاسو ذهن کولی شي په اسانۍ سره بې رحمه وي چې ممکن تاسو استثناء یاست. د نورو په څیر، ستاسو حالت بیرته نه راګرځي، یا شاید تاسو په ناسمه تشخیص کې په لومړی ځای کې ورکړل شوي وو. یو تاوان یو داسې نه خوځښت دی چې تاسو یو ناروغي لري او دا نه یوازې لاړ شي.
په یوه طریقه کې، یو تاوان ناروغۍ په خلکو کې د ځورونې چلند سره ورته دی، که څه هم پدې حالت کې، ډار یوه ناروغۍ ده. یو ځورول کیدی شي تاسو ته الر پیدا کړي چې فکر وکړي چې تاسو نور اوس هدف نه یاست، او کله چې هغه ستاسو باور بیرته ترلاسه کړ، تاسو به حتی سخت ټپي کړئ او تاسو به یې ټکول. دا هغه څه دي چې کولی شي داسې احساس وکړي کله چې یو له دغو شرایطو سره مخ کیږي.
د بیا رغونې سره کاپي کول
کوم څه چې حیرانتیا ولري حیرانتیا ولري چې ځینې خلک دا دي چې دا د ستونزمنتیا په څیر په یو ناروغۍ کې د ریموونو سره د مخنیوي لپاره ستونزمن کار دی. آیا تاسو کله خپل ځان اندیښمن احساس کړی، فکر کوئ کله چې "پښه به ودرېږي؟" کله چې د یوې ناروغۍ څخه لنډمهاله (یا اوږدې) ناروغۍ کله ناکله د انرژی سره په کافی اندازه راوړي نو په حقیقت کې ستاسو د ناروغۍ په اړه فکر کوي. کله چې تاسو د تاوان سره مخامخ کوئ نو تاسو د پروسې په دې مرحله کې تمرکز کولو تمرکز کوئ. مګر کله چې ستاسو حالت له مینځه یوسي، تاسو د وخت په وخت کې د فکر کولو لپاره پاتې شوي یاست: "دا ناروغي زما ژوند ته څه کوي؟"
تاسو شاید فکر وکړو چې د ملاتړ ډله کې د مرستې موندلو یا برخه اخیستل خورا مهم دي کله چې تاسو د رخصتۍ په ګوتو کې یاست، مګر دا چې تاسو ته د سپارلو په وخت کې د مالتړ غوښتنه یوازې مهمه ده کیدی شي. نو بیا دا ده چې ډیری پوښتنې ذهن ته راځي - هغه پوښتنې چې تاسو یې د خپل ژوند ذخیره کوله. او، ډیری وختونه هغه کسان دي چې پخپل ځان کې له مینځه وړلو او رفع کولو سره کار کوي چې څوک یې ښه پوهیږي.
سرچینې:
Firth، N. د څو سلیپروسیس لپاره د رواني پلوه تمرکز ګروپ مداخلو اغیزمنتیا: د تجربه لرونکو ادبیاتو بیاکتنه. د روغتیا د پوهه ژورنال . 2014) 19 (6): 789-801.
کلب، آر. د څو سلیټروسیس د اړیکو احساسات او رواني اغېزې. د نوریولوژیک علومو ژورنالیست 2007. 15: 256 وړاندیز 1: S29-33.
سلیمان، اې. او جرن برنټ. د وتلو لپاره د کلینیکي ازموینې کې د Placebo استعمالولو اخالقي بیاکتنه - پاتې ډیری سکلیروسیس درملنې. ګڼ شمیر سلیروسیزس - اړونده اختطافونه . 2016: 7: 109-12.