ډیری ښځې به د دوی د دورې څخه وړاندې په ځینو ورځو کې د ناڅاپي نښې نښانې تجربه کړي. دا نښې نښانې کېدای شي نرمه خوړ بدلونونه شامل وي یا یوازې لږ څه احساس کوي.
مګر، که تاسو د سختو خوارځواکونو سره مخ کیږي بدلونونه چې تل ستاسو د دورې څخه په 7 نه تر 14 ورځو کې پیښیږي او بیا په بشپړ ډول د وینې ورکولو د فرصتونو په جریان کې لاړ شئ ایا تاسو د اعظمي ډیسوروریک اختر) PMDD ( لرئ.
PMDD د موډ ډارډر دی
د موډی ناروغی داسی فکر کیږی چی د ګډو ستونزو نتیجه ده چی د خپل دماغ نیوریک کیمیا او د اړیکو سرغړونه بدلوی. موږ شاید په بشپړ ډول نه پوهیږو چې ستاسو چلند څنګه کنټرول شوی، مګر موږ پوهیږو چې ستاسو د مزاج کنټرول ستاسو په دماغ کې دی. څیړنې ښیې چې ستاسو موخو د دماغ ساختمانونو، دماغ سرکٹیو، او ستاسو د دماغ کیمیاوي توکي یا نیوروټرمانټرمینټ ترمنځ پیچلي تعاملات پایله ده.
د دماغ بدلونونه کوم چې د موډی ناروغۍ سبب ګرځي د فعال تحقیقاتو یوه برخه ده. د اوسنیو مطالعو پایلې د مزاج د اختالفونو ممکنه الملونه وړاندیز کوي، په شمول:
- جینیجی لاملونه
- فشار
- درمل
- دوامداره روغتیایي شرایط
که تاسو د PMDD څخه رنځ یاست، ستاسو د خوږ د ناروغۍ سبب یو پیچلې پرت پیچلی لري: ستاسو تناسلي هورمونونه.
موږ د PMDD د علت په اړه څه پوهیږو
ستاسو د زیږیدونکي هورمونونو، لکه ایټروجن او پروګیسسټون، ستاسو د دماغ کیمیاوي موادو سره مینځ ته راځي او ستاسو دماغ په ځانګړي ډول د دماغ په شمول، تاثیر کوي.
ستروجن او پروګیسسټون ستاسو د تنفس لخوا تولید شوي او د هورمونونو کچه د منظم میاشتني دورې په جریان کې راټیټوي.
دا عادي هورمونل بدلونونه دي چې ټولې ښځینه تجربه لري، مګر ټولې ښځې د PMDD څخه نده. نو، یو څه توپیر د 3 څخه تر 8 فیصدو ښځو کې چې د PMDD لرونکي وي.
که تاسو PMDD لرئ تاسو د هرمونیزم ناببره یا کمښت نلرئ. پرځای یې، داسې فکر کیږي چې تاسو د عادي هارمون په بدل کې ستاسو د میاشتني دورې په بدلون کې حساس یاست.
هغه څه چې موږ لاهم په بشپړ ډول نه پوهیږو هغه څه چې حساسیت رامنځته کوي.
پروګیسسټون / الولوپترینولون
د PMDD عمده تشخیص معیار دا دی چې ستاسو علامې ستاسو د میاشتني دورې لمړنۍ پړاو پورې محدود دي. لمړنۍ مرحله ستاسو د دورې لومړۍ ورځ او د تاکید کولو وخت دی. په منظم ډول د 28 ورځو میاشتنۍ دوره کې دا د 14 څخه تر 28 ورځو پورې اړه لري.
ovulation کې، ستاسو عصري تغیرات د پروګیسسټون تولید زیاتوي. بیا پروګیسسټون په نورو هارمونونو بدل شوی دی چې د اولوپروجننولون (ALLO) نومېږي. پروګیسسټون او د ایلو او کچی کچی لوړوالی ته ادامه ورکوي تر هغه چې تاسو خپل دوره پیل کړئ، پداسې حال کې چې دوی په چټکۍ سره غورځوي. یو فکر دا دی چې که تاسو PMDD لرئ نو تاسو د دې پروسیسټون له وتلو سره ډیر حساس یاست.
بله اندیښنه دا ده چې اولو ستاسو د نښې نښانې مسؤلیت لري ځکه چې دا په دماغ کې د GABA رسیدونکي سره اړیکه لري. GABA یو معمول دماغ کیمیاوي یا نیوروټرو مترټر دی، کله چې ستاسو دماغ کې د رسیدونکي کنټرول سره مخ شي، د اشغال او اندیښنې کنټرول کوي. په واقعیت کې، دلیل ولې الکول او بینزډیزیاپینس اکسیولوټیک دی او ګنډل یې دا دی چې دوی ستاسو دماغ کې GABA رسیدونکي سره مخ کوي او ستاسو د دماغ د GABA په څیر عمل کوي.
عموما، ALLO ستاسو دماغ کې کار کوي لکه شراب او بینزډیزیاپیپس.
مګر د PMDD سره په ښځو کې داسې فکر کیږي چې د ALO د عادي فعالیت سره څه توپیر لري. یو امکان دا دی چې د مرحلې پړاو کې د ALLO لپاره د GABA تعقیب حساسیت کې بدلون شتون لري. یا شاید، د ALO د لوړې مرحلې تولید کې یو نیمګړتیا شتون لري. د ALLO دا تخریب کول د PMDD زیاتو اندیښنو، جلب او جذب المل ګرځي.
ایټروجن
یو ځل بیا، کله چې د PMDD ممکن ممکنه علتونه معلومولو هڅه کوله، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې PMDD یوازې ستاسو د میاشتني دورې مرحله کې واقع کیږي.
د ovulation وروسته، کله چې د پروګیسټرون کچه لوړه شوه، ستاسو د اسټرجنجن کچه راټيټه شوه. ستاسو د اسټرجنجن په کچه کې دا چټک کمښت د PMDD بل ممکن علت دی.
موږ پوهیږو چې اېسټروجن د څو دماغ کیمیکلونو سره اړیکه لري چې ستاسو موخو کنترولوي. د دغو دماغونو څخه یو کیمیاوي سرروونین ورته ویل کیږي. سیرونینن د سوکالۍ د احساس ساتلو له لارې ستاسو په بدن کې پیاوړي رول لوبوي. Serotonin د ډیری فعالیتونو تنظیم کولو کې ښکیل دي، پدې کې ستاسو د خوږ، خوب، او اشتیا په شمول. Serotonin هم ستاسو په معرفت، یا تاسو څنګه ترلاسه کول، پروسې، او ستاسو د چاپیریال څخه معلومات درکوي اغیزه کوي.
ايټروجن د سيروټينين مثبت اغيزې ته وده ورکوي. داسې فکر کیږي چې که تاسو د PMDD لرئ، ستاسو د سایټونین سیسټم ممکن ستاسو د سریال مرحله کې د اسټرجنجن کې د عادي کمښت لپاره ډیر حساس وي. په بل عبارت، که تاسو د PMDD ستاسو د میاشتني دورې په لمړنۍ مرحله کې د ایټروجن په عادي حالت کې ستاسو د دماغ کې د سیرتونین په سطح کې له تبعیضه غورځیدو سره مخامخ کیدی شي. د serotonin ټیټه کچه د خپګان خواخوږي، خواړه cravings، او د PMDD د سنجویجیکي فعالیتونو سره تړاو لري. دا موندنه د PMDD درملنې لپاره د سیروټینین ریپسیټور انعکاس) SSRIs (کارولو مالتړ کوي.
فشار
که تاسو PMDD لرئ دا ممکنه ده چې تاسو د ماشومتوب فزیکي، احساساتي یا جنسي ناوړه ګټه لرئ شخصي تاریخ ولرئ. ځینې، مګر نه ټول، د PMDD سره ښځې د پام وړ فشار سره مخ نیسي.
څیړونکي پدې لټه کې دي چې د فشار تاریخ څنګه د PMDD المل کیږي. یو لار چې د ژمنې احساس کوي ستاسو د فشار غبرګون او ALLO ترمنځ اړیکه ده. په عموما ډول، ټولنی د حاد فشار په وخت کې زیاتوالی موندلی، خپل عادي آرام او فزیکي اغیزه یې په ډاګه کوي. تجربی مطالعات ښیې چې د حاد فشار سره د ALLO ځواب کله چې د زړور فشار سره مخ کیږي کم شوی.
پوهیږئ چې څنګه فشار په کیدای شي د PMDD نښی پیدا او یا خراب شي کیدی شي دا مهال د فعال تحقیقاتو ساحه وي. په حقیقت کې، ستاسو د فشار ځواب او PMDD ترمنځ د ارتباط لومړۍ لومړۍ درملنه د PMDD لپاره مداخله کوي، په شمول د ژوند بدلونونو او فشار کمولو کې.
د معافیت فعالیت / انفلاسیون
د خپګان د سیسټم د خپګان او فعالیت تر مینځ یو ښه تاسیس شوی اړیکې شتون لري. که څه هم PMDD د ډیرو ناڅاپه اختر (MDD) په پرتله یو بل تشخیص دی، ممکن ممکن یو څه رول وي چې ستاسو د مدافع غبرګون ممکن د PMDD سره مرسته وکړي.
د معافیت په عادي حالت کې د عادي بدلونونو او د عادي تناسلي سایټ په دوران کې د تنفسي غبرګون فکتورونو له امله، ښځې د ځینې ناورین شرایطو سره مخ کیږي لکه د ګینیووایتس او سږوالی تولیدي ناروغۍ په لمثبت پړاو کې د دوی نښې نښانې خرابوي.
په دې ساحه کې لومړنۍ څیړنه ښیي چې ښځې د پام وړ ابتدايي نښې نښانې لري ښايي د لمړنۍ مرحلې په جریان کې د زیان منلو غبرګون ولري د میرمنو په پرتله د لږ نښو نښانو سره.
جینیکس
د خوږ اختالف په کورنیو کې د چلولو لپاره پیژندل کیږي. ستاسو د ژوند په وخت کې د موډی ناروغۍ د پراختیا لپاره ستاسو حساسیت د ستاسو جینونو له لارې ستاسو جینونو له لارې وارث دی. لکه څنګه چې فزیکي ځانګړتیاوې د قد او سترګو رنګ وراثت کیږي، نو د ځینې ځانګړیو ناروغیو حساسیت شتون لري، په شمول د سرطان او خپګان. تر دې وخته پورې، د PMDD لپاره تاسیساتو ته هیڅ ډول جینیاتي بنسټ نشته.
د PMDD سره ښځینه د عادی هرمون د میاشتني دورې مرحله کې بدلون کې ډیر حساس دي. د NIH څیړونکو د دې المل وګرځاوه چې ولې. هغه څه چې دوی وموندل د PMDD سره میرمنې د جین په یوه پیچیو کې بدلون موندلی چې کنټرول یې څنګه د اګرروجن او پروګیسسټون ته ځواب ورکوي. په بله وینا، د PMDD سره په میرمنو کې لیدل شوي هورمونون حساسیت لپاره یو جینیکیک اساس شتون لري.
دا کشف ډیر ډاډه دی که تاسو PMDD ولرئ. دا کنکریټ ساینسي شواهد وړاندې کوي چې تاسو بیکلولوژیکي او ستاسو کنترول څخه وروسته ستاسو د خوږ بدلونونه رامنځته کوي. دا تصدیق کوي چې د PMDD یوازې عادلانه انتخاب نه دی.
مګر دا موندنې ټول کیسه نه ده. په هرصورت، د دې څیړنې بریالیتوب نور مطالعات هڅوي او د PMDD لپاره د درملنې نوي انتخابونه موندل کوي.
د کلام څخه
په حقیقت کې، ډیری فکتورونه دي چې د PMDD پراختیا باندې اغیز کوي، مګر یو څه چې یو څه وي دا دادی چې PMDD یو ریښتیني حالت دی او نه یوازې هغه څه چې تاسو یې کوئ یا تاسو وغواړئ. شاید ستاسو د ساککلیک هارمون د بدلونونو او PMDD تر مینځ د یو لار څخه ډیر شتون ولري.
امکانات چې د PMDD متغیر الملونه شتون لري کولی شي تشریح کولو کې مرسته وکړي چې ولې درملنې ستاسو لپاره ښه کار کوي بلکه د نورو لپاره، او برعکس. دا مهمه ده چې دا په ذهن کې وساتئ ځکه چې تاسو او ستاسو ډاکټر ستاسو د PMDD سره ډیر ښه ژوند کولو کې د مختلفو درملنې اختیارونه لټوي.
سرچینې:
> هانټو ایل او ایپرسنسن CN (2015) د درملو درملو ناروغۍ: ایډیډیمولوژي او درملنه. د سیسټم پوسټ ریپ، 17 (11) 87. Doi: 10.1007 / s1920-015-0628-3
> Dubey N، Hoffman JF، Schuebel K، یوآن ق، مارنټین پیټ، Nieman LK، Rubinow DR، Schmidt PJ، Goldman D. د ESC / E (Z) پیچلی، یو داخلي سیلولر مالیکول لار په متخصص ډول د Prestrual Dysphoric په واسطه د عصري سټرایډونو ځواب ورکول بې نظمۍ، انډولول نفسیات، د جنوري 3، 2016، Doi: 10.1038 / 05/06 / 2014،229.