د ډول ډول ډایټیټس لپاره انسولین
انسولین ممکن هغه شی وي چې تاسو د ډول ډول شایبې سره شریک کړئ، مګر دا ډول ډول نه. 2 حقیقت دا دی چې تاسو عمر لرئ، ستاسو پانسيسونه په اصل کې ستړي شوي، او د بیما حجرې چې انسولین جوړوي) د هورمون هارون چې د وینې د شکر معمول کولو کې مرسته کوي ) کولی شي مړ شي یا حل شي. کله چې دا پیښیږي، د وخت په تیریدو سره، د ویني، تمرین، او شفاهي درملو سره ستاسو د وینې شکر کنترول کول نور نشي کولی ستاسو د ډول ډول شکر ناروغۍ په اغیزمنه توګه اداره کړي.
دا پدې مانا ده چې تاسو اړتیا لرئ چې انسولین واخلئ چې مینه ده.
ممکن ممکن تاسو انسولین ته اړتیا ولرئ که چیری ستاسو د وینی غنمو تشخیص ډیر لوړ وی، که تاسو د انسولین مقاومت یاست، یا که تاسو نشی کولی د وینی د شکر کنترول په شفاهي درمل، خواړه او تمرین سره. ستاسو د وضعیت پر بنسټ، تاسو ممکن د وینې د غنمو د عادي کولو لپاره د لنډ وخت وخت لپاره انسولین شئ. نور کیدی شي دا د اوږدې مودې لپاره واخلي.
د هر یو د شکر ناروغۍ ریګیم د دوی د ځانګړو اړتیاو سره سمون لري. که تاسو انسولین پیل کوئ، بحث وکړئ چې ولې دا سپارښتنه کیږي، کوم ډول چې تاسو یې لیږئ، او ستاسو د روغتیایی خدمتونو وړاندې کوونکی سره څنګه کارول کیږي.
د انسولین څه شی په سمه توګه دي؟
انسولین ډیری رول لوبوي، مګر د هغې اصلي برخه د ویني د شکر د ساتلو لپاره دي. دا د وینو څخه د وینې جذب د عضلاتو، جگر او غوړ حجرو ته جذبوي، چیرې چې دا د انرژی تولید لپاره کارول کیږي یا د راتلونکي انرژۍ اړتیاوو لپاره زیرمه شوي.
کله چې موږ کاربوهایډیټ خوړلو، پینکریز زموږ د وینې شکر راکمولو لپاره د انسولین لوی بوټ وخورئ. او کله چې موږ په آرامۍ کې یو، نو هره ورځ لږ تر لږه لږ انسولین تولیدوي ترڅو د وینې غنمو ثبات وساتل شي.
هغه خلک چې د شکر ناروغي نلري د ځان له لارې د وینې شکر کنټرول لپاره د انسولین اندازه کوي. خو د شکر ناروغۍ خلک، د دې کولو وړتیا نلري. ځینې وختونه، د دوه ډول ډول شکایاتو سره خلک کولی شي د وینې شګونه د شفاهي درملو ، غذا او تمرین سره کنټرول کړي. ځینې وختونه، دوی ته اړتیا لري یا د اوږد سرطان انسولین، د مایټیم انسولین ، یا د دواړو کارونو د ترسره کولو لپاره یوځای کول.
کوم ډول ډول انسولین موجود دي؟
د انسولین ډیری ډولونه شتون لري:
- اوږدمهاله انسولین
- چټک سرطان انسولین
- لنډ عمل انسولین
- د منځنۍ کچې سرپرست انسولین
- مخلوط انسولین
هر ډول انسولین د یو مشخص هدف لپاره رامنځته کیږي. ځینې یې د ورسته وروسته د شاکونو کمولو لپاره دي، نور یې په ټوله ورځ کې د وینې شکر پوښل کیږي، او نور یې د دواړو کولو لپاره رامینځته شوي دي. ځینې وختونه خلک باید یو ډول انسولین واخلي. نور وختونه باید خلک دوه ډوله واخلي. انسولین په پیل کې توپیر لري (څومره وخت چې انسولین تاسو وروسته د کار پیل پیل کړئ)، چوکۍ (کله چې انسولین ستاسو د وینې شکر کمولو لپاره خورا پیاوړي کوي)، او دوره (ستاسو انسجین څومره وخت نیسي).
ځینې خلک چې د شکر ناروغۍ لري باید د وينې شکر کنټرول لپاره دوه ډوله انسولین واخلي. که دوی نشي کولی دوه مختلف قلمونه) یا د سپارلو نورې لارې (، د منځنۍ کچې سرپرست انسولین مخلوط او یا د چټک سرطان انسولین یا لنډ ډول سرطان انسولین شتون ولري. تاسو نشي کولی د اوږدمهاله یا لنډ سرطان انسولین سره یو اوږد سرطان انسولین سره یوځای شي. مخکې له مخلوط مخلوط انسولین د وینی کنډک کنترول کولو لپاره تل د باور وړ لاره نه ده، مګر د ډیرو انجیکونو اخیستل او ممکن د هغو خلکو لپاره چې ډیر زوړ وي یا ممکن د دوو جلا انسولین انجیکونو ماسټر نشي کولی اسانه ده. د انسولین مخلوط دا ډول ډولونه د هغو کسانو لپاره نه دي چې خواړه پریږدي یا د ناڅاپي خواړه ویشونه ولري.
ستاسو ډاکټر به تاسو ته خبر درکړي چې کوم ډول انسولین تاسو ته اړتیا لرئ او ولې. ځینې وختونه ستاسو د بیمې پلان یو ځانګړي ډول انسولین خوښوي. که ستاسو د انسولین لګښت ډیر لوړ وي نو تاسو کولی شئ د خپل بیمې له الرۍ سره وګورئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو غوره غوره انسولین اخلئ.
دلته د انسولین ځینې ډولونه دي او څنګه دوی پرتله کوي:
| د انسولین ډول | پیل | چوک | موده | بېلګې |
|---|---|---|---|---|
| چټک سرطان انسولین | له 10 څخه تر 30 دقیقو پورې | له 30 څخه تر 90 دقیقو پورې | له 3 څخه تر 5 ساعتونو پورې | اپادرا (انسولین ګلوسین) هومالوژ (انسولین لیسرو) نووګلوج (انسولین اسپر) |
| لنډ عمل کول انسولین | له 30 څخه تر 60 دقیقو پورې | 2 - 5 ساعته | تر 12 ساعتونو پورې | Humulin R (منظم انسولین) ناولین R (منظم انسولین) |
| د منځنۍ کچې سرپرست انسولین | 1.5 - 4 ساعته | له 4 نه تر 12 ساعتونو پورې | 12 څخه تر 16 ساعتو پورې، مګر کولی شي د 24 ساعتو پورې دوام وکړي | Humulin N (NPH انسولین) نوولولین N (NPH انسولین) |
| اوږدمهاله انسولین | 1 ګړۍ | لږترلږه | 20 څخه تر 24 ساعتونو پورې | لیونټس (انسولین ګیلګین) * لیویمر (انسولین کشیمر) توجیو (په متمرکزه بڼه لانسس) ** Tresiba (انسولین degludec) |
| مخلوط انسولین | له 5 څخه تر 60 دقیقو پورې | توپیر لري | له 10 څخه تر 16 ساعتونو پورې | هزولګ 50/50 (50٪ منځنۍ درجه + 50٪ چټک فعالیت کوي) هومول 75/25 (75٪ منځنۍ درجه + 25٪ چټک فعالیت کوي) Humulin 50/50 (50٪ منځنۍ درجه + 50٪ لنډمهاله) Humulin 70/30 (70٪ منځنۍ درجه + 30٪ لنډمهاله) Novolin 70/30 (70٪ منځنۍ درجه + + 30٪ لنډمهاله) نووګول 70/30 (70٪ منځنۍ منځنۍ + 30٪ چټک فعالیت کوي) |
* دا درمل ممکن په متوسطه توګه وي چې په بدن کې پاتې شي؛ په لویو درملو کې خلک ممکن د ډیرو انجیکونو اخیستلو ته اړتیا ولري.
** ځینې مطالعې وړاندیز کوي چې تاسو کولی شئ د دې مخدره توکو انجکشن وخت توپیر ولرئ او بیا هم د وینې کنټرول هم لري.
زه څنګه انسولین اخلم؟
انسولین د ډیرو بیلابیلو ډولونو وسیلو له لارې انتقال کیدی شي. د دوه ډوله ناروغیو سره د خلکو لپاره ترټولو معمول یو د انسولین قلم په نامه یادېږي. په نورو وسایلو کې د شیطان او سرنج، یو انسولین پمپ، د انسولین پیچ پمپ، او مینځل انسولین شامل دي.
انسولین قلم: د انسولین قلم یو داسې وسیله ده چې د کوچنیو، منلو وړ سایټ کارولو څخه کار اخیستل کیږي. قلمونه د اوږدې مودې او چټک عمل کولو انسولین ډولونه، او همدا رنګه د پریمیکس انسولین فورمولونو وړاندې کولو لپاره کارول کیدی شي. دوی خپل نوم ترلاسه کوي ځکه چې دوی د رنګ رنګ اندازه او شکل لري.
قلم کولی شي له انسولین څخه مخکې ډک شي (دا د ګټې اخیستنې وړ دي) یا تاسو د بیا بیا د بیا وړ وړ قلم په توګه پیژندل کیدی شي. که چیرې تاسو د بیا بیا وړ وړ قلم لرئ، نو تاسو باید هغه د انسولین د کارتریز سره وخورئ) د پنځو کارتوزونو په جلا بکسونو پلورل (. ستاسو د خوراکې اندازې پورې اړه لري، یو کارترای کېدای شي تاسو ته د څو ورځو انجیکونو لپاره تیر پای ته کافی انسولین درکړي. کله چې کارتري خالي وي، تاسو یې وباسئ او یو نوی کارتجج پورته کړئ. کله چې تاسو د یوې وړاندوینه انسولین قلم سره پای ته ورسیږئ، نو تاسو یې په ساده توګه دا پریږده.
د ځان انسولین سره مخ انجیل مخکې، تاسو باید انجکشن سره شریک کړئ. تاسو باید د هر انجیک لپاره نوی انجکشن استعمال کړئ. ټولې قلمې چې په کارولو کې نه دي باید سرې وي. یو ځل چې تاسو یو قلم پیل کړی او له هغې څخه کار اخیستل پیل کړئ، تاسو کولی شئ دا د ریفورجټر څخه بهر وساتئ. ډیری قلمونه نږدې 28 څخه تر 30 ورځو پورې، په قلم پورې اړه لري) تل د بسته بندي داخل کړئ (. مقصد د قلمونو د تودوخي درجې څخه د ډیریدو څخه مخنیوی وکړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د ټولو شریپونو څخه په یو تیز شین کانټینر یا د پنچر ثبوت ثبوت کنټرول کې اختصاص کړئ. د خپل تصدیق شوي شکر ناروغۍ یا ښوونکي څخه وپوښتئ چې تاسو ته درس ووايي چې ستاسو انسولین دوز سم سمبال کړئ.
وایل او سرینګ: انسولین د یو شی یا یو کوچني شیشین کانتینر لخوا ویشلی شي. سیرینونه توپیر لري چې په څومره ډول انسولین لري او همدارنګه د سوز څومره اوږد او اوږد وي. تاسو به خپل انجکشن (یا سرنج) د شیدو لپاره داخل کړئ ترڅو د کافی انسولین له مینځه یوسي. ستاسو ډاکټر، نرس، یا تصدیق شوې شکرې ښوونکي کولی شي تاسو ته دا وښيي چې دا څنګه وکړي. دا ځینې وختونه د خلکو لپاره د بې وزلۍ مسلو یا زاړه خلکو لپاره ستونزمنې وي چې د کوچنیو شمېرو لوستلو لپاره سخت وخت لري. د دې کولو لپاره یو سیسټم شتون لري؛ که سم نه وي ترسره شوي، تاسو کولی شئ د انلاین غلط مقدار راوباسئ، کوم چې ستاسو د وینې په شګونو اغیزه کولی شي.
د انسولین پمپ: د انسولین پمپ یو کوچنی، د پیژنی ډیزاین دی چې د کانال لخوا د انسولین یوه دوامداره دوز خلاصوي تر څو ستاسو اصلي یا پس منظر انسولین اړتیاوې پوښښ کړي. دا کولی شي انسولین ستاسو د خوړ غنمو د پوښلو لپاره وساتي، کوم چې د بولو کولو په نامه یادېږي. د هغو کسانو لپاره چې د ډول ډول ډول شکر ناروغۍ لري د انسولین پمپ وړتیا لري، دوی اړتیا لري چې ځانګړي اړتیاوې پوره کړي.
د انسولین پیچ پمپ: د انسولین پیچ پمپ یو پورټبل، نلبیر، د وړلو وړ د انسولین رسولو سیسټم) لکه د کوچني پمپ (. دا وزن په اندازه، له 0.7 څخه تر 1.8 منډو پورې ډیر روښانه دی، او 2.4 انچین اوږد، 1.3 انچین پراخ او نیم انچ یې موټری دی. دا په 2010 کې د خوړو او مخدره توکو اداره) FDA (لخوا تصویب شوه او د 2012 راهیسې په متحده ایاالتو کې بازار موندلی. دا د انسولین پمپ سره ورته کار کوي پداسې حال کې چې دا د 24 ساعتونو په موده کې د Basal Insulin مسلسل کوي د بورس انسولین وړاندې کوي (انسولین چې د وینې د غنمو وروسته له پوښ سره مرسته کوي). دا په مختلفو درملو کې راځي.
زهرجن انسولین: افرازی د چټک سرطان انسولین دی چې د وینې د غنمو د کمولو لپاره کارول کیږي. دا په هغو کسانو کې چې سګرټ څکوي سپارښتنه نه کیږي. دا تنفس شوي انسولین اکثره وخت ندي ټاکل شوي، لکه څنګه چې دا ګرانه وي او یوازې یوازې څلور، اته، 12 یا 12 واحدونه یا انسولین وړاندې کوي، کوم چې کیدای شي د هغو کسانو لپاره چې په ډیر یا لږ انسولین باندې اخته وي تکلیف نشي.
- افریزه انسولین پاؤډر
کله چې زه انسولین واخلم
د انسولین وخت به په ډیری شیانو تکیه وکړي، په ګډون د کوم ډول ډول انسولین، ستاسو د وینې شکر شمیره او اهداف ، او ستاسو د خواړه شیشنه. ځینې خلک چې د دوه ډوله شربت لرونکي دي یواځې یو انجکشن په ورځ کې اخلي، په داسې حال کې چې ځینې نور ممکن د وینې غصب هدف ته د رسیدو لپاره ډیرو انسولین انجیکونو ته اړتیا ولري. ستاسو ډاکټر به تاسو سره په دې اړه بحث وکړي چې تاسو هره ورځ ته اړتیا لرئ او کله چې تاسو باید د خپل وینې د وینځلو هدف ته ورسیږئ. که تاسو هیڅکله نه یاست نو پوښتنه وکړئ.
د انسولین احتمالي اړخ اغیزې څه دي؟
د انسولین عمده برخه د وینو کمه برخه ده چې د هایپوګالیسیمیا په نوم یاديږي . که چیری تاسو د ډیرو اوږد مودې لپاره انسولین واخلئ یا که تاسو د کافی اندازه خوړو څخه پرته انسولین واخلئ که چیرې تاسو ډیر انسولین واخلئ، د وینې کموالی ممکن رامنځ ته شي. د وینې کموالی د 70 میګاواټه / ډیزاین څخه کم کنډک په توګه تعریف شوی. د وينې د شکر کمښت عبارت دي له منځه وړل، ژغورل، ګډوډول، او چټکۍ.
دا مهمه ده چې پوه شئ چې د وینی ټیټ شکر څنګه سمه کړئ. که ستاسو د وینې شکر ټیټ وي، د 15 ګرامه چټکو چټکتیا کاربوهایډریټ سره درملنه وکړئ، لکه د څلور جوزجان جوس، څلور ګلوکوز ټبلونه، پنځه سخت کڅوړې، یا د اته سکون شیدې. خپل د وینې شکر بیا وګورئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې دا 70mg / dL پورته پورته شوی. که دا نه وي، درمل بیا تکرار کړئ. که چیرې دا زیاتیږي، تاسو ممکن د کاربوهایډریټ او پروټین سره یو کوچنی سایټ ولرئ ترڅو د بیا راټیټولو مخه ونیسي. که تاسو د وینی کم ټیټ شربت تجربه کړئ، نو تاسو باید خپل د روغتیا پالونکي سره اړیکه ونیسئ. تاسو ممکن د خپل انسولین خوراک بدلولو ته اړتیا لرئ.
د انسولین بل اړخیزه اغیز وزن لري. انسولین د غوړ ذخیره کولو هورمون دی. ځینې وختونه، کله چې ستاسو د وینې غنمو لوړ شي او دوی نورمال کیږي، ستاسو بدن د ګلوکوز کارولو پیل کوي تاسو یې خواړه اخلئ او تاسو وزن ترلاسه کولی شئ. که تاسو په لوی مقدار کې انسولین یاست نو تاسو هم وزن ترلاسه کولی شئ. ستاسو د وزن د ثبات لپاره هڅه کول تر ټولو غوره لار د روغې خوړو او تمرین کولو موخه ده.
ځینې انسولین ممکن د نورو اړخونو لکه د انجیکشن سایټ غبرګونونه ولري. ډاډ ترلاسه کړئ چې د درملو د کڅوړې انټرنټونه ولولی او د ځانګړو انسولین د ضمیمې اغیزو په اړه ستاسو د روغتیايی خدمتونو وړاندې کونکي سره خبرې وکړئ ..
د کلام څخه
د انسولین پیل کول ممکن ډار وي، مګر دا د بدن د لارښوونې لار ده چې تاسو ته ووایاست چې یو څه مرستې ته اړتیا لري. که تاسو د اوږد سرطان انسولین پیل کړئ، د معدنی انسولین، یا د انسولینو یو بل بل ترکیب، یو ځل چې تاسو د شیانو ګنډلو سره، تاسو به وګورئ چې دا یو ستونزمن یا ډار نه وي لکه تاسو یو ځل فکر کړی. او که تاسو ویره لرئ، نو دا به تاسو ته ډاډ درکړي چې نن ورځ سوډونه ډیر لنډ او لنډ دي. بدلون سخت وي، مګر تاسو یې کولی شئ.
سرچینې؛
> د شکر ناروغۍ ښوونکي امریکایان. انسولین انجنی - پوهیږی څنګه https://www.diabeteseducucator.org/docs/default-source/legacy-docs/_resources/pdf/general/Insulin_Injection_How_To_AADE.pdf
> جوزینین ډیبابیس مرکز. انسولین اېډ: د مختلفو ډولونو انسولین لارښود. http://www.joslin.org/info/insulin_a_to_z_a_guide_on_different_types_of_insulin.html
> نوو نورډیسس. Tresibs. http://www.novo-pi.com/tresiba.pdf
> سانفي - ایونیسس. توګو. http://products.sanofi.us/Toujeo/Toujeo.pdf