د خټکی ساتل څومره ستونزمن دی؟
د ډرماتیتس هټیوپټیسس یو له پوټکي پوستکي څخه شمیرل کیږي. Celiac ناروغي - تړل شوي حالت د ګوتوین لپاره د اتومیمون غبرګون رامینځته کیږي، پروتین په غنمو، وربشی او ریو کې موندل شوي، او د سیلا ناروغۍ سره 25٪ خلکو کې رامنځ ته کیږي.
ریش، چې عموما د خارجي ریډ بډس کلستر او د اوبو ډک ډنډونه دي، ستاسو د بدن په هرځای کې واقع کیدی شي، مګر ډیری وختونه په تڼیو، گوټونو، ګوټونو، کم شاته او د غاړې شاخ باندې لیدل کیږي.
د ډرماتیت ناروغۍ سره د یو چا تشخیص لپاره، ډیټاتیک پوهان به د پوټکي بایپسیسي ترسره کړي چې ځانګړي انتي بیوډي ته ګلوټین ته ګوري. (وګورئ: د ډمیټیتائټس هیرففسیس د نورو معلوماتو لپاره د پوستکي بیسوسي سره تشخیص شوي .)
د ډرماتیتس ناروغۍ اخته کسان د ډیپونون ، سلفر پر بنسټ د انټي بیوټوټ په بڼه لنډ لنډمهاله امتیاز ترلاسه کولی شي. په هرصورت، ډیپونون ممکن د ځینو احتمالي جدي اړخونو المل شي که چیرې اوږد مهاله وي، نو تاسو باید د درملنې څخه پرته د اوږدې مودې لپاره درمل ونه کړئ تاسو د ګلوټین پاک څخه په خوړو کې تیز رفتار ترلاسه کولو لپاره.
د ډرماتایټس Herpetiformis اداره کول د ګلوټن څخه وړیا خواړه له لارې اسانه ندي
د ګلوټن مفت غذایی توکی د ډمیټریټس ناروغۍ لپاره د اوږدې مودې درملنه ده، او دا به تاسو سره د ګازو د مصرف په اړه داخلي زیانونو سره مرسته وکړي.
په هرصورت، دا د آسانۍ څخه ډیره لرې ده چې د ډرماتیت ناروغۍ له منځه وړلو لپاره د ګلوټین څخه پاک خواړه وټاکئ. دا ډیری کولی شي د وړو پیښو سره د ګلوټینګ سره مخامخ شي او بیا کولی شي بیا بیا بیا ډوډۍ راولي، کوم چې کولی شي د ډمیټیتس ناروغۍ لامل شي چې په غذا باندې غلا وکړي یا حتی په بشپړه توګه توقیف کړي، ځکه چې دوی د مرستې سره هیڅ ډول مرسته نه کوي.
د مثال په توګه، په یوه څیړنه کې چې 86 ډرماتیتس ناروغي له څو کلونو راهیسې ناروغانو څخه وروسته، یواځې شاوخوا 40٪ ناروغان د ګلوټین پاک وړ غذایې پیروي کوله، او یوازې پنځه کسان د دویممحرات الاجل ناروغۍ علامې د غذا په واسطه کمولو کې بشپړ بریالیتوب راپور ورکړی.
زه کولی شم د شخصي تجربو څخه راپور ورکړم چې دا زما پوست پاکول مخکې له دوو څخه تر دریو کلونو پورې د ناقانونه احتمالي سختې خوارځواکۍ خواړه اخیستل.
حتی اوس، که زه لوټ شي ، زما پوست به په هغو ځایونو کې چیرته چې زه د نمیټیتس ناروغۍ ترلاسه کړم، سره له دې چې دا زما لپاره نایابه ده چې نور د لوبو راټولیدو ته اړتیا ولري.
سخته لوږه خوړو باید د ډرماتیت پاڅون د هر ډول کنټرولیز کنټرول لاندې راوستل شي
د ډرماتیت ناروغۍ کنټرول په بشپړه توګه د ګلوټین پاک خواړو له لارې کنټرول کړئ، تاسو به د پارس د اخته کیدو څخه مخنیوی کولو کې د بدبختۍ ښکارندوی شئ. تاسو ممکن د خپل کور کور لوټ کړئ پاک کړی - دا ممکن ناشوني وي چې د کافي لوږو څخه مخنیوی وشي ترڅو ستاسو غبرګون ودریږي که تاسو کور او پخلنځی د لوټین خوړو سره شریک کړئ، له بده مرغه. (د پخلنځیو شریکولو په اړه نور هم وګورئ: آیا ستاسو لپاره لپاره شینګی ګانی دی؟)
تاسو تقریبا په یقین سره اړتیا لرئ چې د ګلوټین څخه پاکې محصوالتو لکه غله، ډوډۍ او کوکیزونو ته وګرځوئ، یا یې په بشپړ ډول له منځه یوسو. په خواشینۍ سره، لوټین اکثرا د ګازو څخه پاکې غنم په کافی مقدار کې راټیټوي ترڅو ستاسو ورغوالې وګرځوي. که تاسو د نیمې نیمایي کې د غنمو مصرف کم کړئ، نو ممکن تاسو د ډرماتیتس ناروغۍ په هراړخیزه توګه ومومئ.
که تاسو ډیری وختونه خوري، حتی په رستورانونو کې د ګلوټین فری ویناوس سره، تاسو د ډیرو ککړتیا خطر سره مخامخ یاست. لږ وخت وخورئ، او وګورئ چې د نس ناستې ناروغۍ د غصب شوې حالت وده کوي.
د ډرماتیتس مخنیوی کول د ګفتو څخه د وړیا خواړو سره د هر غایبې ناروغۍ کولی شي کال ونیسي
په حقیقي توګه، کولی شي میاشتو یا کلونو وخت ونیسي چې د بشپړمیسټینټ هټیوفیسس په بشپړه توګه د ګلوټین پاک خواړو څخه کار واخلئ، او هر کله چې تاسو لوټ کړئ نو دا به ورغوي.
که څه هم، تاسو ډیر سخت یاست، نو تاسو باید د وخت په تیریدو سره کمرونو ته پام وکړئ. بالاخره، تاسو به پخپله د غوټۍ څخه ځان خلاص کړئ، مګر کیدای شي ستاسو د عادي رستیو ځایونو کې ځینې خارج ولرئ که چیرې تاسو په نرمۍ سره لوټ شوي وي. د ګلوټین یو لوی اختر به د بشپړ ډیزاینټیسټ پوټینډیریا بیرته راوړي، مګر شاید دا چټکتیا سبا وکړي.
د ګلوټین فری غذایی تعقیب کیدی شي سخت وي، او د خواړو خورا خورا سخت نسخه تعقیب کړي چې د ګوتو څخه پاک چمتو شوي خواړه او د غنمو تولیداتو لپاره اجازه نلري تر دې هم ډیره ستونزمنه وي. په هرصورت، دا په پایله کې تاسو سره مرسته کوي چې د ناوړه ناستې او د ډمیټیتس ناروغۍ د هټیوپیریسس مخه ونیسي.
سرچینه:
سای پایک او ال. د ډرماتیت په هټۍ کې یادښت: د کوټې ورزش. د ډرماتولوژي آرشیفونه . خپور شوی آنلاین 15، 2010. Doi: 10.1001 / archdermatol.2010.336.