د لفافې نړیوال انستیتیوت ټولنې سره سم، د لفافې ګاز کې هیڅ ګوتو شتون نلري، کوم چې د لفافو جوړونکو استازیتوب کوي او د لفافې جوړولو په اړه عامه زده کړې چمتو کوي.
د انجمن ویب پاڼې لیست "ایا په لفافه کې ګولین شتون لري؟" لکه د پوښتل شوي پوښتنو په توګه، او په ځواب کې وايي: "د ریمو کارستونکي چپکشی د جوار د نشایسته څخه اخیستل کیږي او د غنمو یا جویانو غلا نه لري."
برسېره پردې، د ګالبین آزادۍ ژوند کې د 2007 کال مسله کې، امی رتنر وویل، "په حقیقت کې یوازې په متحده ایالاتو کې یوازې د لفافې ګوتو تولیدونکي شتون لري. د نوي جرسی شرکت ملي سټراټ کیمیاوی کیمیاوی شرکت دی، نړۍ. د شرکت ویاند وایي چې دا د جوار څخه ګیټ جوړوي، کوم چې د ګلوټین وړ وړ دی. "
په هرصورت، بل سرچینه د لفافې ګول سرچینې په اړه د دې معلوماتو سره مخالفت کوي. ډاکټر توماس کانیللي، یوه غاښونه چې د هففګنګین پوسټ لپاره لیکل کیږي، راپور ورکوي چې ډیری لفافې ګاز د جوار څخه نه دي جوړ شوي. د هغې پرځای، ډاکټر کنینلي وایي، دا ګوت د ګوم عربي څخه جوړ شوی، چې دا د سختو ونو یوه بیلګه ده چې د ایکاسیا ونې څخه راځي. د انارو ونې په افريقا او هند کې کرل کيږي.
اوس، د جوار او ګرام عربي دواړه د لوټین څخه پاک دي (داسې انګیرل کیږي چې دوی د ګلوټین کراس ککړتیا تعامل په داسې طریقه ندی تولید شوي).
مګر تاسو شاید دا په پام کې ونیسئ: ډاکټر کنینلي پوښتنه کوي چې آیا د لفاف فابریکې) چې وروسته یې، د خوړو فابریکې نه دي (په پوره ډول پاک او پاکوالی دي.
هغه د سیالیک ناروغۍ یا غیر ریلیون ګلوټ حساسیت یادونه نه کوي، البته، او هغه د لفافې څخه لوټ شوي هیڅ امکان نلري ... مګر هغه د لفافو چاقو سپارښتنه نه کوي.
اوس، هیڅوک (د ډاکټر کانینیلی په شمول) داسې ویل کیږي چې د لفافې ګاز زهرجن دی. (په یاد ولرئ چې د کلاسیک سیینفیلډ پیښې، چیرې چیرې چې د جورج ماڼۍ، سوزان، د لفافې غلا کولو له امله د دوی د واده کولو بلنه اخیستې وه؟
دا ریښتیا نه وه.) مګر که څه هم د لفافې ګاز داسې ښکاري چې د ګلوټین اجزاو پکې شامل نه وي، تاسو ممکن د دې څخه مخنیوی لپاره دلایل ولري. دا یو خوند خوړلی دی.
په خوشبختۍ سره، د ځان ګنډلو لفافې د دفتر تدارکاتو پلورنځیو کې په اسانۍ سره شتون لري، که څه هم زه په دوی باندې یو ګوټ ګوټ پیداوم - لفافې تل تل مهر نه کوي، او دا یوازې زما سیمه ایز پوست دفتر ته لاره ده، نو زه اندیښمن یم چې دوی به په لاره کې د دوی وروستی منزل ته لاره پرانیزي.
په هرصورت، دا یو اسانه حل شوې ستونزه ده: یوازې په فلیپ باندې یو څه ټیټ کاروئ، یا (که تاسو غواړئ په سمه توګه وي) لفافه د ګول چپ پواسطه مهر کړئ.
د ټاپونو لپاره، د پوستې دفتر ویاند ته وویل چې د ګوتو په ګوتو کې هیڅ ګوتو نشته. په هرې کچې، د ټاپې چپکشیشونو اجزاوې د یوې مسلې څخه ډیرې دي، ځکه چې ډیری ټاپونه اوس مهال د فشار چپک لري او تاسو کولی شئ چې ستاسو د لیکلو لپاره اړتیا ولرئ ستاسو په میل کې فشار ولرئ.