ډایبېز او منجمد کندز
چپکسي کپسولایټس چې د "منجمد کندز" په نامه هم پیژندل کیږي هغه حالت دی چې د اوږدې مودې په اوږدو کې اوږد اوږد حرکت کول متحرکوي، تر هغه چې ګډ ګډ یا موټریږي. دا په لومړي ځل ډیر دردناک دی. په پای کې، حالت کولی شي ځان بیرته راولي، مګر دا کیدی شي د دې لپاره 2 یا 3 کاله وخت ونیسي. د چپچل کپسولایټس په هغو خلکو کې چې د شکر ناروغۍ لري خورا زیات دی.
د چپکشی کپسولیت نښې نښانې څه دي؟
اکثره لومړنی علامه د لاس او اوږو په لیږد کې درد دی. په پای کې، د یو یا دواړه دواړو په منځ کې د حرکت لړۍ تدریجي ضایع شتون لري.
یو څه اوږد شي؟
کندز مشترکه کیپسول په حقیقت کې د هومموس هډوکي ته (یا لټۍ) تعقیبوي. هوموم یو اوږد هډوکی دی چې ستاسو د اوږد څخه ستاسو د قو (اکاډیمۍ هډوکي) پورې اړه لري. مشترکه کیپسول د واسطه نسج حفاظتي آستین دی چې ګډ ګډ دی.
زه شکرې لرم د منجمد کندز د پراختیا لپاره زما خطر څه دی؟
د ملي انسټیټیوټ انسټیټوټ) NIH (په وینا، د شکر ناروغۍ خلک د چپچینې کیپسولیتونو د پراختیا خطر زیاتوي. اضافي ګلوکوز کولی شي حجرو ته تعقیب کړي، د ارتباط نسج زیانمن کړي کوم چې ملګرتیا رامینځته کوي. هغه نور شرایط چې تاسو یې په خطر کې راوستلای شئ په شمول د اتومیمون یا د ایدوکوینز ناروغۍ، د زړه سرجری یا د لوړې غاړې ډک ناروغۍ شامل دي.
د چپکشی کپسولیت پړاوونه څه دي؟
- درد په یو یا دواړه دواړو کې
- د کندز ګډ په بشپړ ډول د حرکت کولو وړتیا
- د ګډو خوځښت زیاتوالی. عموما، چپکسي کپسولایټس په خپل ځان د 1 نه تر 3 کلونو پورې حل کوي.
د چپکشی کپسولیتس درملنه
- NSAIDS - نایټریډال ضد انتفاعي درمل لکه اسپیین، نپروکسین یا ایبروپروین
- په اغيزمنو اوږدونو کې داخل شوي کوارټيکوټروائډس
- فزيکي درملنه
- جراحي کله ناکله ګډ ګډ کارول کیږي
د چپکشی کپسولیت څخه مخنیوي
د هغه وخت راهیسې چې د شکر ناروغۍ د چپچینې کیپسولیت لوړ خطر دی، دوی کولی شي د حالت څخه مخنیوی کې مرسته وکړي چې ډاډ ترلاسه کړي چې د وینی ګلوکوز کچه ممکن ممکنه نورمال وي. منظمې تمرینات لکه یوګا، تای چی یا نور تمرینونه چې د اوږدې مودې لپاره یې وړاندیز کوي کولی شي ملګرتیا پیاوړې او لچکدار وساتي.
سرچینې:
> منجمد کندز. د UPMC سپورټ طب
> منجمد کندز. AAOS - د اډوتیکیک سرویسونو امریکایی اکاډمۍ