د محاسبې په توګه د معدنی موادو اوږد مهاله اغیزې

معدني تېل یو له بل څخه ډیره برخه ده، د پترولیم پر اساس محصول دی چې عموما د قبضې درملنه د سریب ډول ډول محور په توګه کارول کیږي. د زرګونو زرګونو زرګونو کسانو په څیر، د سیسټمونو د راټولو کولو او د پنروک فلم سره غال کول، چې د لندبل په مینځ کې ساتل کیږي او د انسټالین دیوالونو چک کوي.

ستاسو د انټرنټونو او ډنډونو په ساتلو سره، ستن نرم شوی او ستاسو د سیسټم له لارې اسانه کیږي او بالاخره د مینځه وړلو لپاره.

معدني تېل، د نورو ناقانونه زېرمو محصولاتو لکه د میګ میګینیا دود ( میګنیشیم هایدروکسایډ ) سره اوږد مهاله، د اوږدې مودې لپاره د قبضې د درملنې لپاره کارول شوي. نو تر دې دمه چې ځینې ډاکټران به د نورو زرګونو انتخاباتو سپارښتنه وکړي.

مګر کله چې تاسو د اوږدمهاله قبضې سره معامله کوئ، تاسو کولی شئ د معدني تیلو د اوږدې مودې اغیزې له امله نور زغملي انتخابونه په پام کې ونیسئ.

د کانونو تیلو اوږدې مودې اغیزې

کله چې د اوږدې قبضې درملنه په پام کې ونیسئ، تاسو باید د درملنې اوږدې مودې اغیزې په پام کې ونیسئ چې تاسو یې غوره کړئ. د نورو زراعت پسندانو په څیر، د کانونو اوږدمهال استعمال کولی شي په پای کې یو انحصار رامنځته کړي، کوم چې د خپلو مسلو سره راځي. د کانونو کان کیندنې نورې خواوې ممکن د نرم او جدي څخه وټاکل شي، او په داسې حال کې چې لږترلږه باید د اوږدې مودې درملنې پالن پیل کولو څخه مخکې په پام کې ونیول شي. د غذایي موادو جذب یا عضوي مسلو په اړه د تاثیر اوږد مهاله اغیزو په پوهیدو سربیره، تاسو باید ډاډه شئ چې تاسو د هغو کسانو لست کې نه یاست چې د کانونو تیل نه کاروي.

د ویټامین او معدنی جذب کیدو اغیزه

کله چې ډوډۍ واخلئ، د معدني تیلو مینځ ته کول کولی شي د جذب کانونو لکه کیلشیم، فاسفورس او پوټاشیم سره مداخله وکړي. دا کولی شي د ویټامین جذبولو کې مداخله وکړي، په ځانګړې توګه د غوړ ککړتیا لرونکي وي لکه د ویټامین اې، ویټامين ډي، ویټامين ای، او ویټامین K..

د غذايي موادو د جذب په اړه دا منفی اغيزه دا ده چې معدني تېل په معمولي ډول د شپې په خالي تشو کې اخيستل کيږي، چې کولاى شي د خپل ناپاکه اغيزو لکه د غلا غم او غوسه راشي.

د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه شي چې ستاسو بدن لاهم د ټولو معدني موادو اړتیا لري کله چې تاسو معدني تېل اخلئ، لږترلږه دوه ساعته مخکې یا د معدني تیلو د څښلو څخه وروسته د تغذیې بشپړولو ته پام وکړئ.

منرال غوړ او عضوي مسایل

په معموال کې د معدني تیلو داخلول او په لویو درملو کې کیدای شي د انورکټیلال ډیری اغیزې المل شي، په شمول:

د منرال غوړ او عاجل انتفاع

د هغو منفي اغیزو او اوږدې مودې مسلو سربیره چې د معدني تیلو د اجباري کولو سره تړاو لري، که تاسو په منظمه توګه خپل اخیستلو ته دوام ورکړئ، تاسو کولی شئ د لیپید سایمونوس یا د سږو سږو رامینځ ته کړي. دا حالت ډیر احتمال لري که تاسو خپل خوراک په بستر کې واخلئ یا که تاسو زاړه یاست او د بستر آرامۍ پورې محدود وي.

څوک باید د کانونو د تیلو مخه ونیسي؟

ځینې ​​خلک باید د کانونو تیل ونه کاروي، په شمول:

د معدني تیلو په اړه د السه ورکول

تاسو کولی شئ په معدني تیلو باندې واوړئ. که تاسو د معدني موادو په توګه معدني تېل اخلئ، نو د نښې نښانې تاسو ممکن تجربه کړئ که تاسو ډیر زیات اخیستی وي پدې کې شامل دي:

که تاسو یو اضافه شک لرئ، تاسو باید په چټکۍ سره د طبي پاملرنې غوښتنه وکړئ. هغه وویل، منرال تیل په عملي توګه غیر زهرجن دي او ممکن احتمالي غاښونه به د 150 پونډو کسانو لپاره د کانګرس ویټیکولوژي د سوداګریزو محصولاتو په وینا د یو کانټ څخه ډیر تجهیز ته اړتیا ولري .

سرچینې

د روغتیا ملی اداری، میډلین پلس: د کانونو تیل ډیروالی) 2014 (.

د روغتیا ملی انسټیټیوټ، توزیټ: د کانونو تیل - د روغتیا روغتیا اغیز

ویسټینین، ایم. د لومړي ځل نه هیريد: د کانونو د تیلو خطر، د ماشومانو د ماشومانو د روغتیا روغتیا (2001).