کومې زېرمه ستاسو لپاره مناسبه ده؟
ډیری زارسایټس د اضافی ضد (OTC) درمل په توګه شتون لري، او خلک اکثرا د دوی څخه ناوړه ګټه اخلي. ډیری خلک چې د زراعت کارولو لپاره اړتیا لري دوی ته اړتیا نلري، او د زراعت لرونکو اوږد مهاله کارول کیدی شي د روغتیا په اړه جدي اندیښنې ولري د میټابولیت خارجولو (د بدن مالګې)، د اوبو ویجاړولو، د ګریاني زخم او حتی مرګ.
د غیرقانوني محاکمې اخیستلو په ځای د داخلي قبضې سره مرسته کولو لپاره، تاسو باید لومړی د لوړې فایبر غذا، د مایعاتو ترلاسه کولو، منظمه تمرین، او د مناسب غسل حفظ الصحې تمرین وکړئ.
په ځانګړې توګه، تاسو باید د غسل خونې څخه کار واخلئ کله چې تاسو غواړئ چې غوښتنه وکړئ او د "په کې ساتل" څخه ډډه وکړئ. که دا اقدامات په کار کې پاتې راغلل، نو تاسو باید د یو ډاکټر سره لیدنه وکړئ ترڅو د زراعت کارولو په اړه بحث وکړئ ترڅو په ځانګړې توګه که تاسو د یوې ورځې یا دوه څخه زیات د زراعت اخیستلو پالن لرئ.
د زغم ضد زعفران د عمل د څلورو مهمو میکانیزمونو له مخې طبقه بندي شوي:
- لویه بڼه
- د سږو نرموونکي
- غلظات
- حساس اغیزه
د یادونې وړ ده، ځینې دا زراعت کاران د دې میکانیزمونو یوځای کولو سره کار کوي.
د بکس جوړول جوړول د زغم وړونکي
لکه څنګه چې د دوی نوم څرګندوي، د لویې زېرمه کولو جوړښت ستاسو د غولۍ ډکولو سره کار کوي. دا ګرایټیټیټیټیټونه د انعطاف وړ ذرو څخه جوړ شوي (کولیډ) چې اوبه جذبوي. یوځل لوی زراعت لرونکی اوبه جذبوی، دوی د کڅوړی تفاوت او د کڅوړی غورځنګ د لیو په څیر د عضلاتو اختلاطات (peristalsis) منځته راوړي.
ډیری لوټایټیسټونه عموما د نباتاتو ریبشونه لکه میټیلیکیلولز جوړ شوي. کله چې بکتیریا چې ستاسو په ګوتو کې ژوند کوي دا د ریشې ریبرز، اضافه فلون او غوړ کولی شي پایله ولري.
دلته ځینې د برعکس ضد ضد عناصرو شتون لري:
- FiberCon (پولی کاربفیل)
- Citrucel (Methylcellulose)
- Metamucil (psyllium)
- کونسلیل (psyllium)
د تولیدو نرموونکي
د سټیل نرموونکي یا د سترو سرفاکټینټ ایجنټونه د اوبو او غوړ اجازه لیک سره کار کوي ترڅو ستاسو غال ناکامه کړي او پدې ډول نرم کړي. د سټیل نرموونکي د خولې یا په عادي توګه لیږدول کیدی شي (د فلیټ سپپوپوټریټیز یا د فلیټ مینما فکر وکړئ).
دلته ځینې نور د غاښونو تولیدو نرموونکي شتون لري:
- کولیس (ډاټا)
- سرفاک (ډاټا)
- د فلپسپس ستن نرمر مايع ګیلز (ډاټا)
- معدني تېل
- Pedia-Lax (glycerin suppository)
د يادونې وړ ده، معدني تېل په عموم ډول د ماشومانو او لويانو معلوليت لرونکي معلولينو سره د غال غوړولو لپاره کارول کيږي. د پاکولو وړ کولو لپاره، معدني تېل باید د جوس سره مخلوط شي. برسیره پردې، د ډیکیوټیس او ګیلیسرین سپیسپوټریټریټ په عمومی توګه په داخل بستر یا روغتون کې د قبضې څخه د مخنیوی لپاره ترتیب شوي.
مهرباني وکړئ په پام کې ونیسئ چې د سټو نرم نرم کاروونکو اوږدې مودې کارول کیدای شي د وټامن A، D، E او K نیمګړتیاو سره وخوړل شي.
سټیمولین لیکسټیوټس
حقیقت ته ویل کیدی شي، موږ لاهم په کمزوري توګه پوهیږو چې د محرک خطاطاتو یا کیټارټیکس کار کوي. موږ پوهیږو چې دوی د مستقیم اعصابو سیسټم په مستقیم ډول هڅوي او همداراز د ډګروال لخوا د الکولرو او د مایع خوندیتوب سبب ګرځي.
د ځینو وختونو لپاره، ډاکټرانو اندیښنه لرله چې د اوږد مهاله زعفرانو کارول ممکن په دې درملونو باندې د ناروغ تکیه وکړي. سربيره پر دې، ډاکټران اندېښمن دي چې دا زراعت لرونکي د حشراتو عصبي سيسټم ته زيان رسوي.
په هرصورت، وروستۍ څیړنه ښيي چې د اوږد مهاله کارمندانو لپاره اوږدې مودې کارول ممکن ممکن خوندي وي.
سره له دې، یوازې هغه خلک چې د اوږدې مودې لپاره دغه زراعت لرونکي اخلي باید په روغتون کې ناروغانو یا ناروغانو کې اوږد مهاله پاملرنې اسانتیاوې ولري چې د نیورولوژیکي خنډ سره او د بست څخه د وتلو توان نلري.
دلته د OTC د محرک السته راوړونکو ځینې مثالونه دي:
- دولولکسکس (بیساکریډ)
- د الوتکې بیساکریال
- سنکوټ (سننا)
- کاکر
- Ex-Lax (sennosides)
- د کاسټی غوړ
- افسوس
د اسټوميټ لیکسایټس
د اسټومیټ الکسسایټیسټونو غیر فعاله مرکبونه او د هغه مرکب مرکبونه چې د عیسومیس له لارې د ډنمارک په ډنمارک کې د بیکار اوبه راوړي. په دې ډول، آومتوک الکسایټیټس ستاسو غال په نښه کوي.
دلته د آوموتیک زغم ضد عناصرو ځینې مثالونه دي:
- د میګینیا شیدو (میګنیشیم هایدروکسایډ)
- sorbitol
- MiraLax (پالیتیلین ګیلی کول)
مهربانی وکړئ په یاد ولرئ چې السلیکیتونه د لنډ مهاله مرستې لپاره غوره کارول کیږي، او له دې دمخه چې تاسو یې کاروي تاسو باید له خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. کله چې ماشوم لومړی د غاښونو د ناروغۍ سره د خبرو کولو پرته لازیات نه ورکوی.
د کلام څخه
د زراعت کاروونکو سره تاسو کولی شی د بدترین شیانو څخه یو د دوی د اوږد مهاله درملنې لپاره د ځینو جدي روغتیا حالت لپاره کارول او پدې توګه هغه ستونزې چې د پام وړ پاملرنې ته اړتیا لري مخاطب کړئ. د بیلګې په توګه، د ډنمارک سرطان کولی شي د خنډونو له الرې د قبضې سبب شي.
مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې د ټولو درملو سره - دا ښه ده چې په لومړي ځای کې د درملنې لپاره د درملنې اخیستلو په پرتله په یوځای کې د مخنیوی لپاره. که تاسو د قبضې تجربه کوله، نو دا ښه نظر دی چې د خپل ډاکټر سره لیدنه وکړئ او د خواړو، مایعاتو، تمریناتو، او تبلیغاتو عادتونو په اړه بحث وکړئ. د ژوندانه بدلونونه اکثرا کولی شي د قبضې په رفع کولو کې مرسته وکړي او د زراعت کارانو اړتیا یې وټاکي.
سرچینې:
> اکسټا A، Tangalos EG، Harari D. قبضه کول. په: هیلټر جی بی، اوسیندر جی جی، Studenski S، لوړ خیبرپښتونخوا، اسٿانا ایس، Supiano MA، رچی سی. eds. د هززارډ ګریټریټ طب او ګرانوټولوژی، 7 نی نیویارک، نیویارک: مک ګرایل هل
> مکیکیود KR. هغه درمل چې د معدې ناروغۍ درملنه کې کارول کیږي. په کې: کیټنګګ بی جی، ټورور اې اې. eds. اساسي او کلینیکي درملتون، 13e نیویارک، نیویارک: McGraw-Hill؛ 2015.
> FDA. د احتیاط سره د ځینې زراعت پوهانو څخه کار واخلئ. د 2014 جنوري 1. www.fda.gov.