د فعالې خپلواکۍ اندازه کول

د فعالې خپلواکۍ اندازه کول (FIM) د پایلې اندازه کولو وسیله ده چې فزیکي درمل او نورو روغتیایي متخصصینو لخوا کارول کیږي ترڅو د ځانګړو فعالیتونو په ترڅ کې ټول خپلواک خپلواکي اندازه کړي. دا ډیری وخت په حاد روغتونونو او د بیا رغونې د بیارغوني سیسټمونو کې کارول کیږي، که څه هم دا د هغو ناروغانو لپاره هم کارول کیدی شي چې فعال فعالیتونه یې د حرکت وړ وي.

د FIM برخې

FIM د 18 ځانګړو دندو څخه جوړه شوې ده چې عموما ارزول شوي او د فزیکي درمل، مسلکي کارمندانو، نرسانو، او د بیا رغاونې نور مسلکانو لخوا درملنه کیږي. په دې کارونو کې فعالیتونه لکه تحرک ، سفر ، ځان پاملرنې، او اړیکو شامل دي.

FIM په شپږو لویو برخو وېشل شوی، د هرې کټګورۍ په مختلفو برخو کې چې ارزول شوي وي. دا کټګوری په مختلفو فعاله خوځښتونو تمرکز کوي چې تاسو به ستاسو په ټوله ورځ سره مخامخ شئ. کټګورۍ او فرعي کټګورۍ په لاندې ډول دي:

ځان ساتنه

د شفر کنټرول

خوځښت

لوزوم

اړیکه

ټولنیز پیژندنه

ډیریدل

په FIM کې د 18 توکو څخه هر یو ستاسو د فزیکي درملنې له مخې په یوه پیمانه د یو څخه تر اوه پورې وی.

د اووه یوې برخې ښیې چې تاسو په دې ځانګړي فعالیت کې په بشپړه توګه خپلواک یاست. A د یوې وسیلې مجموعه چې تاسو د فعالیت لپاره ټولې مرستې ته اړتیا لرئ. له دې امله، د FIM لږ تر لږه شمېره 18 ده، او د اعظمي مجموعې 126 دی، چې بشپړ خپلواکۍ ښيي.

د FIM لپاره د کچې بشپړ لیست په لاندې ډول دی:

  1. ټولې مرستې ته اړتیا لري
  2. ډیره مرسته (تاسو کولی شئ د دندې 25 سلنه ترسره کړئ)
  3. منځنۍ مرستې (تاسو کولی شئ د دندې 50 سلنه ترسره کړئ)
  4. لږترلږه مرسته (تاسو کولی شئ د دندې 75 سلنه ترسره کړئ)
  5. څارنه اړینه ده
  6. تعدیل شوی خپلواکۍ (تاسو د مرستندویه وسیله کاروئ)
  7. د دندې په ترسره کولو کې خپلواکۍ

د پایلو د وسیلو په کارولو سره لکه FIM د ډیری دلیلونو لپاره خورا مهم دی. لومړی، ستاسو د اوسنی کچې محافظت او فعال فعالیت کولی شي تاسو سره مرسته وکړي او ستاسو د PT معقول او د ترلاسه کولو وړ موخې ټاکي . دوهم، ستاسو د FIM سکارټ ستاسو د فزیکي درملنې له لارې د شخصي پرمختګ اندازه کولو لپاره کارول کیدی شي. لکه څنګه چې تاسو د خپلې فعالې خوځښت سره ښه والی لرئ، تاسو به د FIM سکور به ښه والی ومومي. دا ستاسو د PT اندازه ستاسو د پرمختګ سره مرسته کوي او ستاسو په درملنه کې ستاسو د PT څه کولو سره اعتبار درکوي. ستاسو د PT کیدای شي ستاسو د FIM سکور هم کار واخیستل شي په داسې حال کې چې د بیا رغونې د نورو نورو وړاندیز کونکو لکه د مسلکې درملنې او د وینا ژبې رژیم پوهانو سره کار کوي.

ستاسو فزیکي درملنه کیدی شي ستاسو د FIM سکور څخه کار واخلی ترڅو ستاسو ټول مصئونیت د خوځښت سره ارزونه وکړي. هغه مرستې چې تاسو ورته اړتیا لرئ، ستاسو د FIM ټیټه کچه به وي. بیا ستاسو PT کولی شي د دې سکټور څخه کار واخلي ترڅو خپل ټول محافظت ارزونه وکړي او شاوخوا فعاله حرکت سره حرکت وکړي.

د سمبالولو لپاره د FIM لپاره، ستاسو د PT باید تصدیق شي.

دا د عدلي کارونو له الرې ترسره کیږي د طبي بیارغونې د یونیفورم ډیټا سیسټم) UDSMR (له الرې. د FIM رسمي فورمو او معلومات هم د UDSMR له الرې اخیستل کیدی شي. ایا دا پدې مانا ده چې FIM نشي کولی ستاسو په فزیکي درملنه کې کارول شي؟ نه. خو تصدیق کول دا په ډاګه کوي چې ستاسو د درملنې بشپړ روزل شوي دي ترڅو د پایلو ګامونه چې د FIM څخه ترلاسه کړي غوښتن لیک وکړي. دا کولی شي ډاډ ترلاسه کړي چې تاسو د بریالي تجربه تجربه او پایلې لرئ.

د

که تاسو روغتون ته تللی شئ، ستاسو د روغتیایی ټیم به ستاسو د پرمختګ چارټ او د خپل فعال فعالیت خوځښت او د ځان ساتنه خپلواکۍ مشخص کولو لپاره احتمال د پایلو اندازه کولو وسیله کاروي.

FIM کیدای شي یوه وسیله وي چې ستاسو د فزیکي تغذیه کولو او نورو مسلکي مسلکانو سره د مرستې لپاره کارول کیږي ستاسو د پاملرنې په جریان کې ستاسو پرمختګ. دا د پایلو اندازه کولی شي تاسو ته د حوصله ایز لوړتیا درکړی شي - لکه څنګه چې ستاسو د FIM سکټور وده ومومي، تاسو پوهیږئ چې ستاسو ټوله خوځښت او فعال هم وده موندلی شي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د PT د فعالې خپلواکۍ ماین په اړه پوښتنه وکړئ او دا څنګه ستاسو د شخصي بیا رغونې په سفر کې کارول کیدی شي.

سرچینه:

> مقاکسا، فرید ایف. په روغتون کې د استوګنې د محدودېت اغیزې د ټریمې ناروغانو په اندازه د آزادی آزادی اندازه. د فزیکي دوسیې او بیا رغونې د امریکا ژورنال: اګست اګست؛ 95 (8): 597-607. Doi: 10.1097 / PHM.0000000000000453