د سسټ درد تل د خطرناکې نښې نښانې دي، ځکه چې موږ اکثریت (په مناسبه توګه) د سوري حالتونو سره د سينې درد شریکوي، په ځانګړې توګه د انګینیا یا د میووالیالي انتان (د زړه حمله) . په هرصورت، د سینې درد هم کیدای شي د غیر غیر انتحاري ستونزو له امله رامنځته شي.
او د غیر غیر انتحاري ستونزو څخه چې یو ځل یې د سينې درد تولیدوي یوه اندیښنه حمله ده.
د اندیښنې بریدونه څه دي؟
د اندیښنې بریدونه، د وحشي بریدونو په نوم هم ویل کیږي، د ډار او احساساتي مصارفو نسخه دي چې معمولا ناڅاپه واقع کیږي او پرته له خبرداري پرته، او دا په معموله توګه د څو دقیقو پورې یو ساعت پورې دوام کوي.
دا بریدونه کیدای شي یو ناڅاپي ټرک ولري، مګر دا هم کیدی شي پرته له کومې پیژندل شوي سبب شي.
د اندیښنې بریدونه اکثرا بیا تکرار کیږي، او هغه خلکو ته چې د هغوی تجربه کوي او د دوی مینه والو ته ډیره سخته ده. هغه خلک چې د درغلیو مخنیوی کوي ډیری وختونه د ډیرو بریدونو په اړه اندیښنه لري، او ډیری وختونه د وضعیت څخه مخنیوی کولو لپاره په راتلونکي ډول د بریدونو په وړاندې کولو کې د غیر عادلانه ژوندانه طرزالعملونه بدلوي. دوی ممکن د داسې شرایطو څخه ډډه وکړي چې دوی احساس کوي، مخکینې پیښې اصالح شوي، یا چاپیریالونه چېرې چې بل برید باید رامنځ ته شي په اسانۍ سره وتښتیدل.
دا د مخنیوی موافقتونه کیدای شي پراخه وي - هغه ټکی چې په هغه ځای کې چې د وحشي بریدونو څخه ډیریږي کیدای شي نږدې کورونه وي، یا بل ډول د عادي ژوند تجربو څخه وتل.
ویل کیږي چې دا کسان د اراورفوبیا څخه ویره لري.
د ډار د شدت احساس سربیره، د اضطراب بریدونه معمولا اصلي فزیکي نښې تولیدوي. دا ډیری وخت سخت ډیزینیا (د ساه لنډۍ)، د مایع درد، نس ناستی، د عضلاتو درد، خولې ، او د سینې درد شامل دي. د یوې اندیښنې برید په ترڅ کې، ټاکیرا کاریا (د زړه ټیټ نرخ) او ټاکپینیا (چټک تنفس) هم شتون لري.
د سینټ درد او د اندیښنې بریدونه
د سينې درد د هغو خلکو لخوا تجربه کيږي چې د وحشي بريدونو په صورت کې کېداى شي خورا سخت او وير وي.
درد ډیری وختونه بیړنۍ او تیزه وي، او دا د حاکمیت په څیر تجربه کیدی شي چې یو ساه منځته راوړي. دا ډیره احتمال لري د سينه دیوال درد یوه بڼه، چې د عضلاتو ککړتیا سبب کیږي چې د اندیښنې سره مخ کیږي. په واقعیت کې، د دې شدت عضلاتو د ککړتیا له امله سینه کولی شي د وحشی برید څخه څو ساعته یا وروسته زخم پاتې شي.
د سينې د درد شدت اکثرا د ويرې ډار بريد سره د شديد وير له امله زيات شوي. د حیرانتیا خبره نه ده، د سينې درد هغه علامه ده چې ډیری وختونه خلک بېړنۍ خونې ته د وحشي بریدونو استول.
د سسټی درد ارزونه
حقیقت دا دی چې د سږ درد د اندیښنې برید له امله رامینځته کیږي، او نه د انجینا په واسطه، معمولا د ډاکټر لپاره ټاکل ستونزمن نه دی. دقیق پاملرنې طبي تاریخ او ښه فزیکي ازموینې کیسه بیانوي.
په هرصورت، که د زړه ناروغۍ لپاره د پام وړ خطر فکتور موجود وي، د قونریري مرض ناروغۍ (CAD) د قواعدو لپاره یوه غیر ناڅاپي ارزونه ممکن ځینې ښه نظر وي. په واقعیت کې، ځینې مطالعې وړاندیز کړی چې خلک د زهرجن اندیښنو اختالفونو CAD د خپریدو زیاتوالی لري - دا دا دی، زړور اندیښنه کیدای شي د CAD لپاره د خطر فکتور وي.
نو ډاکتران باید ډیر چټک نه وي ترڅو ساده سیسټم د "اندیښنې" په توګه د اندیښنې له کبله ولیکئ.
دوی باید لږترلږه امکانات تفریح کړي چې دواړه اختالف شتون ولري. او مناسب ارزونه ترسره کړئ.
تشخیص څه شی دی؟
د زړه د نقطه نقطه څخه، مګر که چېرې د زړه د ناروغۍ شتون هم شتون ولري نو د امیندوارۍ وروسته د اندیښنې برید له امله د سینې درد درد دی.
که څه هم ډیری وختونه په ځانګړي توګه په یو بیړني خونه کې ترتیب کوي (دا هغه ځای دی چې هغه خلک چې د اندیښنو د بریدونو له امله د سينې درد لري اکثرا په هوا کې راځي)، کله چې ډاکتر د زړه له بیړني حالت څخه سرغړونه کوي هغه د ناروغ ناروغۍ احتمال لري د کوم اهمیت لږه ستونزه لري.
خو وحشي بریدونه باید له منځه یوړل شي.
د اندیښنې بریدونه اکثرا د یو چا د ژوند لپاره ویجاړونکی وي، او هغه کسان چې د دې بریدونو څخه رنځ وي باید د طبي ستونزې په توګه وپیژندل شي چې اړتیا ورته په جدي توګه رسیدلی وي. درمل - د درملنې او رواني مشورې سره - دا ډیری وختونه د دې خلکو بیرته راستنېدو لپاره خورا ډیر اغیزمن دي، ډیر نورمال ژوند کوي.
د کلام څخه
د اندیښنې حملې د سينې د درد عام لامل دی چې د زړه ناروغۍ له کبله نه وي. پداسې حال کې چې دا ګټور کار دی چې پوه شئ چې ستاسو سينه درد د CAD لخوا نه رامینځته شوی، که تاسو ته ویل شوي چې تاسو د اندیښنې حملې لرئ - یا که تاسو دا د خپلو علاماتو څخه شکمن کړئ - دا مهمه ده چې تاسو د وړ طبي پاملرنې غوښتنه وکړئ.
سرچینې:
> اينګسټ ج، ګما ا، بالډين ډي سي، او نور. عمومي اندیښنې تمرکز: پراخیدل، ناسته، کورس او پایلې. د ایر آرک نفسیات کلین نیروسي 2009؛ 259: 37.
> ټلی PJ، کوش ایس ایم، باون بی ټي. د کاریووفاسکل روغتیا او کورني زړه ناروغۍ په اړه د اندیښنو اغیزې او د اندیښنې ناروغانو بیاکتنه. رواني روغتیا میډ 2013؛ 18: 627.
> والټر K، ریت جی، پیټرین ای، او نور. د نري رنځ اختر او د نوی ناست کورونری زړه ناروغی خطر، د حاد میروکاریل انتفسشن، او د کارټیک مړینه: د کوټورټ مطالعه د عمومي تمرین تحقیقاتو ډیټابیس کاروي. یورو زړه جی 2008؛ 29: 2981.