ځینې وختونه د سخت تندون ټپیان په ایتالټونو کې لیدل کیږي
د جرسی ګوتو د ګوتو یو تاوان دی . په عمومي ډول، یو لوبغاړی به د جرسي ګوتې ساتنه وکړي پداسې حال کې چې د فوټبال یا رګبی په لوبو کې ګډون کوي کوم چې له مینځه وړل شامل دي. ډیری وختونه، کله چې یو لوبغاړی د مخالف جرسی غصب کوي، تاوان ممکن وځنډول شي کله چې مخالف د لوبغاړو له نیولو څخه جرسی وباسي.
پداسې حال کې چې د جرسی ګوتې کولی شي په غیر اتلیتي فعالیتونو کې پیښیږي، دا په عمومي ډول د سپورت سره په اړیکو کې لیدل کیږي.
د جرسی فنگر نښی
د جرسی ګوتو د فکسور تاو زخم دی. دا هغه ټیټ دی چې ګوتې یې د خام په لور اچوي لکه څنګه چې د فورمو فلچ عضلات تړون شوي دي. زخم د ګوتو په پوستکی پیل کیږی او د نزدی لامل ګرځی (تقریبا د ربړ بډ په څیر) د ګوتو د اډې یا آن د لاس کجونو ته.
د نورمال حالتونو لاندې، د لاسونو وضعیت به یو څه تاکید شي که چیرې یو شیش ونیول شي. دا ځکه چې تلیفونونه تغیرات) موجوديت (او پراخول) سیده (ستاسو ګوتو متوازن دي.
کله چې د انعطاف تبه زخمي وي، ګوتې به غیر طبیعي پیښه وکړي پداسې حال کې چې ټولې ټولې ګوتې به لږ څه وي. په عين وخت کې، شخص به ونه شي کولاى د زخم په لور زخمي ګوتې بندې کړي. دا، د درد او نزدې سره، د جرسی ګوتو غوره نښه ده.
په ځینو مواردو کې، د انعکاس الندی کول ممکن په نسبي توګه ویشل شوي وي.
کله چې دا پیښ شي، نو کیدای شي دا د ګوتو باندولو لپاره ممکن وي مګر لږ څه. دا ډول ډول ټپونه ډیری وختونه د تشخیص لپاره خورا ستونزمن دي او که چیرې پاتې شي، نو کیدای شي بشپړ ټوټې راشي.
د جراحي درملنه
جراحي سپارښتنه کیږي ترڅو د نرمې اندازې بشپړې بڼې ترمیم شي. دا پروسیجر ګڼ شمیر ګامونه لري چې کولی شي د مختلفو تاوان څخه څومره توپیر ولري توپیر وکړي.
د جراحي پروسه په لاندې ډول دي:
- د ګوتو په اډې یا په خام کې د لندبل معلومول
- د ګوتو په واسطه د تسکري مناسب ځای ته
- په ګړندي توګه د ګوتو د پوستکي تاو تکرار کول
وروستی دنده د بشپړې اندازې حرکت کولو بیا رغولو لپاره خورا مهم ګڼل کیږي. په عموما ډول، غوټۍ د وړو سوراخونو د هډوکي په هډوکي سره بیاځل بیا راټولیږي. کله چې تبه خوندي وي، نو د سر هډوکي د لومړي ځل لپاره هډوکي او بیا د ګوتو له لارې، او د ګوتو په شا سره تړل کیږي.
جراحي عموما په بهر کې په بهر کې ترسره کیږي. د جراحي بشپړولو وروسته، ډاکټر به د ګوتو د ساتلو لپاره ډوډۍ کولو او ویشلو غوښتنه وکړي. ګوتې او کلکه به په خنډ کې ځای کېږدي ترڅو د ترمیم مخه ونیسي.
په نسبي ډول خړ شوي کڅوړي ممکن جراحي ته اړتیا ونلري. تقویه ، فزیکي درملنه، او د جوړ شوي تاکتیک پروګرام ممکن د شفاخانې او بشپړه ترمیم لپاره د ټپي کیدو لپاره کافی وي.
د پوست سرغړونه بیا رغونه
د جراحی څخه وروسته تاسو باید د لاس تالیفیسټ سره کار وکړئ ترڅو د ګوتو حرکت ترلاسه کړئ. څرنګه چې د انعکاس تغذیه د نرمۍ او نشتوالي تمایل لري، فزیکي درملنه باید هیڅکله هم بل څه ونه ګڼل شي. حتی د مناسبې درملنې سره، د جرسی ګوتې جراحی وروسته سختی یو عام پیچلی پاتې کیږي.
کیدی شي ترمیم دوه میاشتې وړاندې ونیسي او یو اضافي اضافه میاشت یا دوه مخکې له دې چې تاسو ډاډمن شئ چې ورزش ته ورسیږئ.
سرچینه:
> Schöffl، V .؛ هیډ، اې. او کوپپر. T. "د لاس زخم ټنډن." د آرتوپیډیکس نړیوال جریان. 2012؛ 3 (6): 62-69.