جنسیت د صحي اړیکو او د ډیرو خلکو لپاره د ښیګڼې یو مهم برخه ده. مګر، څه کیږي کله چې جنسیت په لاره کې کیږي او ستاسو د سلما نښې نښانې خرابوي؟
ستاسو ډاکتر شاید تاسو ته د هرې لیدنې په اړه پوښتنې درکوي ترڅو ستاسو د اسمان علامې کنټرول وارزوي. په هرصورت، ډاکټران تل د ناروغانو څخه د پوښتنو په اړه ښه نه دي که د دویم نښې نښانې د جنسیت په ژوند اغیزه وکړي.
د جنسیت پر اسامما اغیزه
په هارلم پروژې کې د هرما د پاملرنې د کمولو په برخه کې ، څیړونکو د اسماما اغیزه په جنسی ژوند باندې معاینه کړه. د 356 اسماراتیک څخه چې د اسماین پاملرنې لپاره بیړنۍ خونه ته لاړ:
- په سلو کې 80 د جنسي فعالیت په برخه کې د دوی د بیړنۍ خونې څخه لیدنه دوه اونیو کې برخه اخیستې وه
- 60 سلنه د دوی د جنسي ژوند په ځینو محدودیتونو راپور ورکړی
- جنس 15 عادی معمولا د اساما محدودیت راپور ورکړ
- جنسي خنډ د دریمې مهمې محدودې محدودیت دی چې د ناروغانو لخوا د کور د کار کولو لپاره د سیالیو او وړلو په توان کې د ناروغانو لخوا راپور شوي.
جنسي فعالیت کولی شي ستاسو د سږ کال په ډیری لارو کې ځای ونیسي:
- "جنسي تمرکز" د سلما: دا د سلما پیښې دي چې د جنسي تیریدو پرته بل کوم فعالیت ته منسوب نشي. ډیری دا ناروغان او د دوی ملګري د پام وړ اندیښنه او اندیښنه لري. ځینې نورماتیکونه ممکن د انټرنېټ اړیکو په پیل کې نښې نښانې تجربه کړي چې د جنسیت بشپړولو مخه نیسي، پداسي حال کې چې نور ممکن د جنسیت وروسته څلور یا شپږ ساعته وروسته د अस्थني نښې تجربه کړي. دا د تمرین تعقیب د ارتباط توپیر نه ګڼل کیږي ځکه چې د چوکۍ وهل په قطر کې د تمرین سره ندي لیدل شوي، مګر د جنسي فعالیت سره لیدل کیږي. د انمما او جنسی ډول دا ډول ډول د جنسیت څخه مخکې درمل درملو سره درملنه کیدای شي یا کیدی شي ستاسو نښه یا سږکال کمزوري وي او تاسو نور درملنې ته اړتیا لرئ.
- د انسان سیمینار پلازما الرښونه: په عمومی توګه په ښځو کې پیښیږي، دا اسمارماټيکس د هایپسیسي حساسیت غبرګون ته وده ورکوي او په همدې توګه ناروغان د خپلو شریکانو مینځ ته الرښوونه کوي.
- کنوموم- حوصلې هڅول: پدې حالت کې، ناروغان د لامسیکس الرښود پورې اړوند د کنډوم کارولو سره نښې نښانې رامینځته کوي.
- لومړی ځل جنسیت: د لومړي ځل لپاره جنسي تجربه ممکن ممکن د سلما المل وګرځول شي یا د اوسني شتون څخه مخنیوی لا زیاتې شي. ځکه چې جنسیت یو شدید احساساتي تجربه کیدی شي، جنسیت کولی شي د محرکاتو یو مهم تولید رامینځته کړي چې د مایکرو حجرو او بیسفیل تولید له لارې د مدافع سیستم سیسټم ځوابوي .
که مونما ستاسو په جنسی ژوند کې ټرافيک اخلي، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو:
- د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ: دا خورا سخت وي، مګر لږ چمتوالی کولی شي د دې موضوع په پورته کولو کې مرسته وکړي.
- د جنسی تیریو په څیر درملنه لکه د محرکانو څخه مخنیوي برخه، تاسو کولی شئ د جنسي اړیکو په څیر د اسامما نښی پیژندل او درملنه لکه د بل بل ټرک.
- د درملو مفکوره وپوښتئ: لکه څنګه چې عموما د ساه په څیر، که ستاسو نښې نښانې په کنترول کې وي تاسو ممکن اضافي درمل ته اړتیا ولرئ یا د جنسیت څخه د مخنیوي مخه ونیسي مخکې ځانګړي ګامونه پورته کړئ.
سرچینې:
اشوک ایس اسما او جنس. د سینټ ناروغۍ او متحد ایالتونو هندی ژورنال . جلد 43. مخونه.
لي-وانګ ايل، کولينس جے ايس، نزاد سي، رينک ډبليو. د انسان سیمینار پلازما د حساسیتیت تشخیص او درملنه. اطمینان او جنینولوژی . حجم 111 (2، برخه 2)، 2008؛ pp 538-539.
مییر می، سورتفیل پی، فگن جے آر، فورډ جی جی. په جنسي فعالیتونو کې د اساممې اړوند محدودیتونه: د کیفیت د کیفیت یو مهم مګر بې پروایی ساحه. د عامې روغتیا امریکایي ژورنال . حجم 92 pp770-772.