ډاډ ترلاسه کړئ چې د خپل د دمما د نوي درمل په اړه هر څه ته اړتیا لرئ
کله چې تاسو د اسمارما نوي درمل وټاکل شول، هلته یو شمیر شیان شته چې تاسو یې اړتیا لرئ. نور معلومات درکول کیږي کله چې تاسو د اسمان نوي درمل ترلاسه کړئ نو ښه به یې وي. د سږ کال د سږ کال ناروغۍ معنی داده چې نه یوازې ستاسو ډاکټران ستاسو د ټولو درملو په اړه د ټولو ډاکټرانو په اړه ویل کیږي، مګر پوښتنه یې وکړه.
په واقعیت کې، دا ښایي یو ښه نظر وي چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو کولی شئ د خپلو ټولو درملو په اړه لاندې پوښتنو ته ځواب ووایاست، نه یوازې د خپل نوي دمما درملو:
- زما د غاښونو د درمل نومونه څه دي او هر یو یې څه وکړي؟ ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو پوهیږئ چې تاسو هر یو درمل ولرئ. ستاسو لپاره مهمه ده چې پوه شئ چې کوم درمل ستاسو کنترولر درمل دي او کوم چې د چټک مرستې لپاره کارول کیږي. که تاسو نه پوهیږئ چې هر مخدره توکو لپاره کارول کیږي، دا به نه یوازې د ستاسو د آسام کنترول لپاره ستاسو وړتیا باندې اغیزه وکړي بلکه د اړخونو اغیزو او نورو ستونزو لپاره به خطر زیات کړي. ستاسو د ډاکټر سره د آسام عملی پلان پلان کول او بیا کتنه کول به ستاسو سره د دې ډاډ ترلاسه کولو کې مرسته وکړي چې تاسو د ټولو دمما د درملو پیژندنه او سمه توګه کارول.
- ایا د درملنې لپاره لارښوونې شتون لري؟ پوه شئ چې څه وخت، او هر ځل درمل ته اړتیا لرئ. پداسى حال کې چې دا ممکن د अस्थن مډال سره منطقي ښکاري، ما هغه ناروغان لیدلي چې د درملو الرښوونه یې ناسمه کړې او په بشپړ ډول ناسمه درمل درملنه کړي. د بیلګې په توګه، ناروغانو کڅوړه ویجاړ کړې او هڅه یې کړې چې د نیبولیک له لارې واخلي. دا نه یوازې ستاسو د اسماما سره مرسته نه کوي بلکې په بالقوه ډول د تاثیراتو د زیاتو خطرونو سره مخ کوي . یو ټیک دا دی چې تاسو خپل ډاونما د نوي درمل لپاره بیرته خپل ډاکټر ته بیا تکرار کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په سمه توګه پوهیدلی.
- ایا داسی کوم څه شته چې زه یې د نري رنځ په درملنې پیل وکړم؟ ډیری ځلې ستاسو بدن اړتیا لري چې نوي درمل ته وده ورکړي ځکه چې د ځینو اړخونو اغیزو لکه لکه چټکۍ او یا هم کمیدل شتون لري، چې د نری رنځ نوې درمل پیل کولو کې ډیر ځله واقع کیږي. په پایله کې، تاسو کولی شئ د نوي میډیا پیل کولو پرمهال د ځینو فعالیتونو څارنه یا بدلون ته اړتیا ولرئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خپل ژوند په اړه د نوي دمما د درملو اغیزو په اړه پوهه او پوهیږئ - دنده، ښوونځي، او فعالیتونه - مخکې له دې چې تاسو د خپل ډاکټر پریښودو پریږدئ.
- زه څنګه پوهیږم که درمل کار کوي که نه؟ د دې په پام کې نیولو سره چې د ډاکټر دفترونو څومره بوخت دي، دا به یو څو ځله مخکې له دې چې تاسو د نري رنځ نوي درمل پیلولو وروسته د خپل ډاکټر سره تعقیب شي. ستاسو ډاکټر باید وکولای شي تاسو ته د علامیاتو او یا هم د چوکۍ په جریان کې د ښه والی په اړه ووایاست دوی هیله لري چې وګوري. په مهمه توګه، د خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ چې څه وکړي) د مثال په توګه اړیکه ونیسئ یا ټاکنه وکړئ (که ستاسو نښې نښانې له منځه یوسي وروسته له دې چې ستاسو د اسمان دم درمل پیل شي.
- ایا د نري رنځ درمل به زما د نورو درملونو سره اړیکه ونیسي؟ ستاسو ډاکتر کیدی شي د نشه یي توکو یا درملو درملو سره د اړیکو په اړه فکر ونه کړي، په ځانګړي توګه که تاسو خپل ډاکتر ته ندي ویلي یا یې نه دي ویلي. ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته د ټولو هغو درملو په اړه چې تاسو یې په ځانګړې توګه د نورو ډاکټرانو لخوا د مخدره موادو او درملو په اړه لیږدول دي. برسيره پردې، د يو فارمسيسي کارولو څخه يوه ګټه دا ده چې درملتون کولاى شي د خپل د کمپيوټر سيسټمونو په کارولو سره د نوي دمما درملو سره د ممکنه جدي مباحثې په ګوته کړي. دا کیدی شي په ځانګړي ډول مرسته کونکي وي که تاسو ډیری بیلابیل ډاکټران وګورئ او د هغه ټولو درملونو په اړه یو یې ووایاست. ستاسو د درملتون څخه پوښتنه وکړئ که دوی د مخدره توکو د تعامل خدمتونه وړاندې کړي.
- که څه هم زه یو دوز له لاسه ورکوم یا په ناڅاپه توګه یو اضافي خوراک اخلم؟ پداسې حال کې چې موږ ټول اراده لرو چې خپل درمل په سمه توګه واخلو، کله ناکله موږ د درملو غلطي کوو. که تاسو د درمل دوز له لاسه ورکړۍ نو څه کوئ؟ که څه هم تاسو د خپل کنترولر درمل اخیستلو په اړه اندیښنه درلوده او په ناڅاپه توګه اضافی دوز ترلاسه کوئ؟ د خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې څه وکړای شي تاسو چمتو کیدی شئ!
- زه باید خپل ماشوم ته د هغې د درملو په اړه څه پوه شم؟ د ماشومانو ډوډۍ ډیری وختونه د بالغانو له ډوز څخه ډیر توپیر لري. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو صحیح دوز پیژني او که څنګه کیدای شي د بالغ دوز څخه توپیر ولري.
- آیا زه کولی شم دا درمل واخلئ که زه امیدوار یم یا د امیدوارو یا شیدې ورکولو په اړه فکر کول ؟ پداسې حال کې چې د امیندوارۍ او نوي زیږیدنې دوره کې کارول کیږي، دا ستاسو د ډاکټر لپاره پوهیږي که تاسو د امیدوارو یا شیدې اخیستلو په اړه فکر کوئ نو تاسو سره د خطرونو او ګټو په اړه بحث وکړئ. ځکه چې ډیری حملې غیر پلان شوي دي، تاسو ممکن غواړئ چې دا مسله په خپله صورت کې ستاسو د ډاکټر سره بحث وکړئ.
- ایا تاسو لیکلي معلومات لرئ؟ موږ ټول د ډاکټر په دفتر کې یاست او ډاکټر یا نرس ته یې وویل چې موږ هر څه پوهیږو چې یوازې موږ ته توضیح شو چې یوازې کور ته لاړ شو او هرڅه یې هیر کړل. د مهم حقایقو سره لاسوندونه چې د دې پوښتنو ډیری پوښښ به تاسو سره مرسته وکړي چې ستاسو درمل په مناسبه توګه واخلئ او د منفي اغیزو او درملنې بریالیتوب ومومئ. د خپل ډاکتر څخه پوښتنه وکړئ که دوی ستاسو د دم अस्थني درمل پوښښ ولري.
- ایا زه څارنه ته اړتیا لرم؟ ستاسو ډاکټر کولی شي د وینې معاینه وګوري او یا د سلما درمل نوې پیلولو وروسته د سږ کال د فیسټ معاینې ترسره کړي. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو پوهیږئ چې کوم ازموینې ته اړتیا وي او کله چې دوی باید ترسره شي.
سرچینه:
د ناروغ د معلوماتو او زده کړې ملي شورا. د نسخې په اړه څنګه خبرې کول