که تاسو د ارګ د تیلو بشپړولو په اړه فکر کوئ نو تاسو څه پوهیږئ؟ کوم شرایط چې دا ضمیمه یې بازارموندنه ده، او څه زده کړې یې د دې اغیزمنتیا په اړه دي؟ احتمالي اړخونه څه دي؟ ایا دا د نورو درملونو سره اړیکه لري؟
د اضافی په توګه د ارګان غوړ څه دی؟
د ارګان غوړ یوه طبيعي توکی ده چې د ارګانیا سپینوosa ونې د (د نوعه موراکو څخه تر مځکو پورې) د غاښونو څخه پیژندل کیږي.
خورا اړین فاسټي اسیدونه او انټي بایډینټینټونه) د ویټامین اې، پالفینول، لینویلیک اسید او سټولول (په څیر، د آګان غوړ اکثرا د پوستکي لپاره د عمر ضد درمل په توګه بازار موندلی. برسېره پردې، د آبی غوړ لګښت د ځانګړو روغتیایي شرایطو سره مرسته کوي.
د ارګان غوړ لپاره مهمې ګټې
د ارګان غوړ د مختلفو شرایطو لپاره بازار موندلی دی. دا مهمه ده چې یاد ولرئ چې مطالعې اغیزمنتیا ته اړتیا نلري د هغو موادو لپاره چې د تغذيې د بشپړونکو توکو په توګه مارکيټ شوي. راځئ د آګان لپاره د ځینو عام استعمالونو په اړه یو نظر وګورو، وروسته بیا د هغه څه بحث چې د نیټې نیټې تر سره شوي دي بحث. د ارګان غوړ وړاندیز شوی چې لاندې سره مرسته وکړي:
پوستکي - پروپاګندان ادعا کوي چې د آګان غوړ کولی شي د پوستکي شرایطو پراخه کچه، لکه د اني ، اکزیم ، انتان او psoriasis په ګډون . سربیره پردې، د ارګ غوړ ویل کیږي چې د پوستکي په کارولو سره د عمر عمر پورې اړونده زیان مخه ونیسي او یا یې بیرته راولي. ځینې مطالعې موندلي چې دواړه موضوعګانې د تیلو او خولی ارګون تیلو کولی شي د پوسټ مینپټوسیل ښځو کې د پوستکي لوګوالی ښه کړي.
د ارګان تېل هم د مسکو د تیلو په توګه کارول کیږي.
وار وار - د ارګان غوړ د وچ ویښتو، ویشلو پایلو، او د خولی روغتیایی مسلو (لکه وچ وچې او ډنډورو ) لپاره د طبیعي درملنې په توګه پیژندل کیږي. بایټین ډیری وختونه د ویښتانو لپاره، د ارګون تیلو سره یا بې له دې سپارښتنه کیږي.
ناخونه - د ناخونو د پیاوړتیا په اړه فکر کول، ځینې وختونه د اورګاډو ناخالص درملنې لپاره د آبی غوړ سپارښتنه کیږي.
د زبانی ارګان غوړ احتمالي روغتیایې ګټې - مونږ ته څه شی درکوی؟
ځینې پروګران وړاندیز کوي چې د آبی تیلو کولی شي د ځینې روغتیايي حالتونو درملنه یا مخنیوی کې مرسته وکړي، په ګډون د اوستیوآرټریت ، لوړ فشار ، ډایبېز او ایرروسکلرسیس .
تر اوسه پورې، د آګان د تیلو اغیزې ازموینې لږې ساینسي څیړنې آزموینې کړي دي. پداسې حال کې چې د آګان د تیلو، ویښتو او ناخونو لپاره د تیلو ګټو په اړه د تحقیق نشتوالی، لومړنۍ مطالعې ښیي چې د ارګ غوړ روغتیایي وخت کې کله چې اخیستل کیږي وده ورکړي.
د انسولین مقاومت مطالعې - د چوپیو په ازموینو کې، د بیلګې په توګه، ساینس پوهانو ښودلې چې د آګ د تیلو مصرف کیدای شي د انسولین مقاومت سره مبارزه وکړي، د موټی اړوند روغتیا ستونزو سره مخ شي، او د وینی فشار کم کړي.
د زړه ناروغۍ مطالعې - د آغان د تیلو احتمالي ګټو آزموینې لپاره د څو کلینیکي ازموینو څخه یو، د تغذيې، میټابولیزیزم، او د کاریووزولیک ناروغیو له کبله د 2005 راپور موندلی چې د آګانو د تیلو مصرف کارول د زړه د ناروغۍ مخنیوي کې مرسته کوي . د مطالعې لپاره، 60 ځوانانو هره ورځ د یاغیانو 25 ملی لیټره د یاغیانو غوړ یا د زیتون اضافي اضافه کڅوړې په درېو اونیو کې مصرف کړې. د مطالعې پایلې ښیي چې دواړه غوړو د ګډون کوونکو د انډیجنډینټ حالت ښه کولو کې مرسته کړې (هغه اغیز چې کولی شي د ارقامو خطر کمولو کې مرسته وکړي، د مطالعې لیکوالانو په وینا).
په بل انساني مطالعې کې، شفاهي آرګان داسې ښکاري چې د ډیلیزیز له الرې د خلکو لپیدید پېژندنه ښه کړي.
د نیولو ضایعات - په 2018 کې د چوغیو په اړه څیړنې معلومه کړې چې د آګان تیل به د ضایعاتو ضد فعالیت ولري. په دغو څیړنو کې دا د چوپونو په دماغ کې د هپپوکوکسوس کړنې درلودې چې دواړه یې د نیولو لپاره دریځ زیات کړی (دوی یې لږ احتمال درلود) او د چوغیو لپاره د مړینې خطر چې د دریځ د ناروغۍ تجربه لري کم کړی.
سوځیدنه - د مهمو ارګان غوړ په ګوتو کې د دویم درجو سوځیدلو درملنه کې ځینې ګټې لري، او سپارښتنه کیږي چې د ارګ غوړي په انسان کې د سوځیدلو درملنې لپاره) د سپینو سلفادیاین سره (مطالعه شي.
د نورو روغتیایی حالت د مخنیوی یا درملنی لپاره د ارګ غوړ تغذیه کیدلو دمخه اړتیا ډیره اړتیا ده.
د ارګان فارمونه
څرنګه چې د اګان ونې مراکش ته مځکه دي، د آګان د تېلو تولیدات په مکرر ډول د "مراکش آغان د تیلو" په نامه یادېږي. په مراکش کې، د آګان غوړ د پوستکي د ستونزو لپاره د تکتيکي درمل په توګه کارول شوي.
د ارګان غوړ په مختلفو شخصي پاملرنې محصولاتو کې د جزو په توګه کارول کیږي، په ګډون د کریمام، لوشن، سیروم، د ماس ماسک، شیمپو، او قمارونکي. تاسو کولی شئ خالص آګان تېل واخلئ کوم چې هیڅ اضافه مواد پکې شامل نه دي.
چیرې چې دا ومومئ
د آرګ او غوړ او د تیلو پر اساس محصوالت کیدای شي په ډیری طبیعي غذایي موادو او د ځانګړتیاوو د ښکلا پلورنځي، او همداراز د مخدره توکو په ځینو برخو کې وموندل شي.
ممکنه اړخیزې اغیزې یا تعاملات
د ارګان په لیکو کې ډیری راپورونه د غاښونو ته رسېږي (د ډرماتیتس سره اړیکه.) د شفاهي کارونې پورې اړوند اړخیزې اغیزې ناڅاپي دي ځکه چې ځینې بشري مطالعې ترسره شوي دي. ځینې اضافی درمل لکه د آګان په تیل کې موجود توکوفولول ممکن د وینې ورکولو وخت وټاکي (او د وینې ګټونکو لپاره د خلکو لپاره نه کارول کیږي) مګر دا معلومه نه ده چې آیا دا به د تیلو د اکیل سره ستونزه وي.
د روغتیا لپاره د ارګان غوړ کارول
د ارګان تېلو ممکنه ګټې لري، مګر دا مهمه ده چې دا په عمومي او شفاهي کارونې کې جلا کړئ. په ټولیزه توگه، د آګان غوړ یوازې د پوستکي په ډیری محصوالتو کې شتون لري. مطالعې لږ دي، مګر د پوسټ مینپرسیل ښځې کې د وچ پوستکي لپاره د ارګ د تیلو ګټه اخیستنې ځینې ګټې موندل شوي. پداسې حال کې چې دا په انسان کې تر اوسه نه مطالعه شوی، د آګان کارول په ګوتو کې د دویم درجو سوځولو په درملنه کې اغیزمن دي.
د شفاهي آبیګ کارول یو بل موضوع دی. د آګګان اجزاء په شمول د پیاوړي انټیجنډینټ په شمول وړاندیز کوي چې ممکن دا مهم کارونې ولري، مګر څیړنه ډیر ځوان دی. په چوپړونو کې څیړنې په لیپډونو کې ګټورې اغیزې موندلي او د لیپید او انټیټسینډ حالت دواړو ته وده ورکول لیدل شوي یو څو بشري مطالعات دي. په اوس وخت کې، طبي څیړنې د روغتیایي حالت د مخنیوۍ یا درملنې لپاره د ارګ د تیلو مالتړ نه کوي او نور تحقیق ته اړتیا ده.
که تاسو د روغتیا حالت لپاره د ارګ غوړ استعمال کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې لومړی د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. د ځان درملنه او د معیاري پاملرنې څخه مخنیوي یا ځنډول ممکن ممکن جدي پایلې ولري.
سرچینې:
ال علیدو، ای، حدیث، Y.، او R. Couture. د ارګان د تیلو ګټور اثرات د وینی فشار په اړه، د انسولین مقاومت، او د اکسیډریټ فشار په چوک کې. تغذیه 2016 (32) (10): 1132-7.
> لیزر، جی، فلالي- زجزتي، Y.، او A. Midaoui. د انساني روغتیا په اړه د ارګان تیلو ګټې - د 4-6، 2017، ایرراچیا، مراکش. د مولوي علومو نړیواله ژورنال . 2017. 18 (7) .pii: E1383.
سورا، ایس، بیلاربی، ایم، سای، این، بنمرار، سی، بغداد، سی، او ایف ویسیلو. د ارګان تیل، کمښت کې، د موټرو لوړ غذایې خواړه- هڅول شوي میابابولیک اغیزونه. تغذیه، میټابولیزیزم، او کاریووزرول ناروغی . 2015) 25 (4): 382-7.
> والالدي، ایس، متکاګنی، پی، ټسی، ډي، او ایم برن. د ارګان د تیلو له کبله د ډرماتیت السلیک سره تماس الرښود. ډرماتیتس 2016/27 (6): 391.
اعلامیه: په دې سایټ کې موجود معلومات یوازې د تعلیمي موخو لپاره دي او د جواز لرونکي ډاکټر لخوا د مشورې، تشخیص یا درملنې ځای ندی. دا د دې لپاره نه ده چې د ټولو ممکنه احتیاطاتو، د مخدره توکو تعاملات، شرایط یا منفي اغیزې پوښښ کړئ. تاسو باید د روغتیایی مسایلو لپاره چټک طبي پاملرنې لرې کړئ او د بدیل طب څخه کار اخیستلو دمخه یا ستاسو په قضیه کې د بدلون کولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.