کوم عوامل او تاسو څنګه مرسته ترلاسه کوئ؟
ډایبېټس یو پرمختللی او اوږدمهاله حالت دی چې کولی شي د مختلفو پیچلتیاوو سبب شي، په شمول د جنسي پیښو په شمول. ښه خبر دا دی چې د پرمختللي ټکنالوجۍ، د شکر ناروغۍ پوهه، او د ملاتړ او تعلیم ډیریدل، د شکر ناروغۍ کولی شي اوږده او بشپړ ژوند ژوند وکړي.
یو پیچلتیاوې چې ډیری خلک یې په نارینه کې د جنسي خوندیتوب څخه خبر دي.
په اعظمي توګه د وینې قاچاق وړونکي کولی شي نارینه زیږیدونکي ارګانونو ته اعصاب زیان ورسوي، چې پایله یې ناپاکیږي. دا په عمومي توګه په زړو نارینه وو ډیر عام دی چې د اوږدې مودې لپاره د شکر ناروغۍ لري. په عمومي توګه د ویناوالو په اړه ویل شوي دي چې څرنګه د شکر ناروغۍ کولی شي د ښځینه جنسیت ژوند اغیزمن کړي. ځکه چې جنسیت د ژوند او اړیکو مهمه برخه ده، دا مهمه ده چې پوه شي چې د شکر ناروغۍ کولی شي ښځې هم هم اغیزمنې کړي.
د جنسی مسلو لاملونه څه دي؟
پداسې حال کې چې ټولې ښځې د شکر ناروغۍ تجربه نلري، ځینې یې کوي. مجرم ممکن د جنسی عمل یا د فزیکي مصیبت له امله د خوړو نشتوالی وي. دا کولی شي د ارسیل، د orgasm کې نا امني، او د جنسی غوښتنو او د جنسي اطمینان کمښت سره ستونزې ولري.
څیړنې وړاندیز کوي چې ډیری وخت، ښځې چې د جنسي اختلاطاتو تجربه کوي د ځینې اندیښنې یا خپګان څخه ځورول کیږي. دا ښځې ښايي د خبرو کولو لپاره لږ دلچسپي ولري.
د متغیر وینې غنمو سره ملول شوي، خپګان احساسات کولی شي تاسو نور ستړي او نور ناخبره احساس کړي، نو له دې امله ستاسو هیله هم کمه ده چې حتی نور متمرکز وي.
سربيره پردې، فزيولوژيکي مسایل لکه د اندامین وچېدل، د شکر ناروغۍ پورې اړوند اعصابو زیانمن کیږي، کولی شي د درد درد یا ناشونې وي.
اعصاب زیان هم کولی شي په اندامین کې حساسیت له لاسه ورکړي، د ژوندی موجوداتو رامینځته کول ستونزمن یا ناشونی کوي. که تاسو په درد کې یاست یا د تکلیف سره مخامخ یاست، نو تاسو ممکن د جنسي فعالیت په برخه کې د ښکیلتیا په لټه کې یاست.
په پاى کې، د شکر ناروغۍ ښځې د مثلا د انتاناتو د انتاناتو د زيات خطر سره مخ دي چې کولاى شي د جنسي اړيکو په وخت کې د ناامني سبب شي. د درملنې په وخت کې جنسي فعالیت باید مخنیوی وشي. که تاسو د ډیری وختونو لپاره د مور د نري رنځ اخته تجربه کوئ، نو تاسو باید خپل د روغتیا پالونکی سره اړیکه ونیسئ.
که زه د جنسیت څخه لرې نه لرم زه په دې اړه څه کولی شم؟
که تاسو د دې نښې نښانې تجربه کوئ او شکر لرئ، عمل وکړئ.
لومړی، دا مهمه ده چې تاسو پوه شئ چې تاسو یوازې نه یاست. ډیری نورې ښځې ممکن د دې سره تجربه ولري مګر د دې په اړه هیڅ څه ونه کړي ځکه چې دوی شرمنده، غصب یا شرم دي. پداسې حال کې چې د ناخوښۍ لپاره عادي خبره ده، تاسو باید شرم نشئ. دا مهمه ده چې غږ وکړو. خپل احساسات مه کوه.
که تاسو د خپل ناخوښي په اړه خپه یاست یاست، نو دا سمه ده. مرسته ترلاسه کړئ نو تاسو حل کولی شئ. ستاسو د صحي پاملرنې ټیم غړی، لکه ستاسو ډاکټر، نرس، تصدیق شوی ذیابیطس ښوونکي ، یا ټولنیز کارمند کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي چې تاسو ته اړتیا یا مشوره ترلاسه کړئ یا ستاسو روحونو ته وده ورکړئ یا د فزیکي مسلو درملنه وکړئ.
په عین وخت کې، دا یو ښه مفکوره هم ده چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو وینې غالۍ غیر رسمي ندي. که تاسو د لوړې کچې او کموالی سره مخامخ یاست (یا د هایپیو او هایپوګالیسیمیا) او یا هم په کلکه توګه د وینې لوړ غنمو (د وینې غنچې چې د اوږد مهاله مودې لپاره پورته کیږي)، تاسو شاید ستړي یا ښکته احساس وکړئ، کوم چې ستاسو د غوښتنې کولو لپاره ستاسو په تمرکز اغیزه کولی شي.
په ښه کنترول کې د وینې غنمو ترلاسه کول کولی شي تاسو ته نور انرژی درکړي او خپل روحونه لوړ کړي. ځینی وختونه په ساده توګه خپل درملونه بدل کړئ یا د خواړو جوړولو لپاره ستاسو خواړه چمتو کړئ یا یا د تمرین تمرین کول په واقعیت کې ستاسو د وینې غنمو په نښه کولو کې مرسته کولی شئ. که تاسو په ځینو وختونو کې ستاسو د روغتیا پالونکي لخوا نه و لیدل شوي، نو بیا هم د تعقیب لپاره وخت نیسي.
د وینې د شکر لوګ راوړي ستاسو سره د دې لپاره چې ستاسو د روغتیا پاملرنې ټیم ستاسو د وینې شکر نمونې ارزونه وکړي. تاسو سره یوځای حل کولی شئ.
که تاسو غواړئ چې په موضوع کې نور ولولئ
د دې موضوع په اړه د لا زیاتو معلوماتو لپاره، د امریکایانو د شکراتو ټولنه د جنسی او ذیابیطس سپارښتنه کوي : د هغه او د هغې لپاره. په دې کتاب کې به تاسو پوه شئ چې د شکر ناروغۍ ستاسو احساسات او ستاسو بدن اغیزه کولی شي. تاسو به د نورو نارینه او ښځینه جنسیت چلولو په اړه نور معلومات هم ولرئ او که تاسو مسله لرئ نو څنګه مرسته وغواړئ.
سرچینې:
> د متحده ایاالتو د شکر ناروغۍ ټولنه. جنسي روغتیا. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/women/sexual-health.html؟referrer=https://www.google.com/
Elyasi، F، et. الف. په 2 ښځو کې د جنسي ناروغۍ ډول د ډیبابیس میلیلټس سره. ایران ج میډ سکی. 2015 می؛ 40 (3): 206-13.
> جوزینین ډیبابیس مرکز. جنسي تاوان - الملونه او نښې. http://www.joslin.org/info/sexual_dysfunction_causes_and_symptoms.html