ټوخک یوه کڅوړه ده چې ستاسو د سترګو او هوایي لارو څخه د بلغم او نورو ناورینونو پاکولو کې مرسته کوي. په ډیری مواردو کې، ټوخی د لنډ مهاله ناروغۍ د نښې نښانې په توګه پیژندل کیږي، لکه عام ژمي ، برونچیت ، یا فلو.
له بلې خوا اوږدمهاله ټوخه کول کیدای شي د لاندې شرایطو له امله رامنځته شي:
- اساما
- الندي
- اوږدمهاله خنډونه د پلار ناروغۍ
- Gastroesophageal رګسی ناروغی (GERD)
اوږدمهاله ټوخی کولی شي د سګرټ څکولو یا د ځینو درملونو څخه کار اخیستلو سبب شي. که چیری ستاسو ټوخی دوامدار، دردناک وي، تنفس، تبه، زیان، یا ضعیف سره سره، یا که تاسو وینی یا زرد یا زرغون مغز وخورئ، نو دا مهمه ده چې خپل ډاکټر ته بلنه ورکړئ.
د طبیعي ټوټې درملنه
که څه هم دوی به ستاسو د ټوخی سبب کیدلو شرایطو درملنه ونه کړي، لاندیني کیدای شي ستاسو د اعراضاتو کمولو کې مرسته وکړي:
1) شات
په یوه مطالعه کې چې د پیډریټریټ او د ماشومانو ډاکټرانو کې خپره شوې، څیړونکي د بیتوټ شاتو یا د شیدې خوړلو ډیکومومیترفسفان د خوب څخه مخکې یا د شپې د خولې کولو او د خوب په سوځولو کې هیڅ ډول درملنه نه کوي. د هټۍ وموندل شو چې د ټوخی تعدد لپاره د درملنې په پرتله د پام وړ ښه دی، او د ډیټوموموتیتورففان په پرتله ورته و.
اړونده: کولی شي د غوږو څخه رالیږي وړاندیز وکړي؟
د هیبل چای یا ګرمو اوبو او نیبو ته شیده وغواړئ، یا پخپله یو ښه شات واخلئ.
2) مارشمیدو
هغه مرکبات چې د مارشمریل ( Althea officinalis ) څخه راټولیږي کیدای شي د ټوخی فشار سره مرسته وکړي. پداسې حال کې چې د دې ادعاونو مالتړ کوي هیڅ ډول کلینیکي مطالعې شتون نلري، بوټي د اوږدې مودې راهیسې د هبل درمل کې وچ، ځورونکي ټوخی او سترګې د خوندیتوب لپاره کارول شوي. جغرافیه د مغز لرونکی ده، کوم چی غوټی کوټی کوی او د نری رنځ نسج یی جذبوی.
مارشمیدو کیدای شی د چای په بڼه واخستل شی.
3) ایوی، پریمروس او تیم
د بوټو ivy ( Hedera helix )، تیم ( تیمیمس vulgaris )، او قاموس ( Primula veris ) کله ناکله د هګۍ د کڅوړو شربو کې په ترکیب کې کارول کیږي او د ټوخی د اسانتیا لپاره راځي. تر ټولو غوره چې د پاکو بوټو په نوم پیژندل شوی، تیمیم تیمولول لري، د امید لرونکي ملکیت سره یو مرکب دی چې کیدی شي د فارغم څخه د خلاصون په برخه کې مرسته وکړي. آیوی یو عام انګور دی چې مرکبونه یې د امید لرونکي په توګه کار کوي (استازی د ګازو د مینځلو لپاره او د ټوخی ټوخه کولو لپاره اسانه کوي).
په 2011 کې د شواهدو پر بنسټ تطبیق او بدیل طب په چاپیریال کې د څیړنې بیاکتنه کې، څیړونکو 10 مخکینۍ چاپ شوي مطالعې تحلیل کړې چې د اتی سایټ د انتاناتو حاد انتاناتو لپاره د ivy پاڼی اغیزمنتیا ارزونه کوي (درې څیړنو د ivy او thyme مجموعه ارزونه).
په پایله کې، لیکوالان وایي چې ټول څیړنې معلومه کړه چې د آبی استخراجي د تنفسي سایټ انفیکشن (د خولې فرعي دورې او د خولې موده) په نښه کولو کې اغیزمنه ده، مګر دا نور ثبوتونو ته اړتیا ده ځکه چې ډیری مطالعې د پام وړ غلطې وې.
د ټوخی لپاره طبیعي درملنې کارول
د څښاک اوبه او تودوخه چای څښل کولی شي د مکغی جذبولو او د سږو تناسب آسانه کړي د ټوخی له امله.
د هګۍ د کڅوړو شربو کې ځینې جریان او اجزاو کیدای شي د منفي اغیزو او ناوړه اغیزو لامل شي. د بیلګې په توګه، ivy په ځینو خلکو کې د ډمی تماس ډمیټیټیسټ رامنځ ته کولی شي (په ځانګړي توګه هغو کسانو چې د گاجرونو سره هم غبرګون لري). همدارنګه په پام کې ونیسئ چې د طبیعي خټکو په درملنې کې د تحقیق نشتوالی. که تاسو د هر ډول ټوخی درملنې په فکر کولو فکر کوئ، دا ښه نظر دی چې لومړی له خپل ډاکټر او سره خبرې وکړو او بحث وکړئ او بحث وکړئ چې آیا ستاسو لپاره مناسبه ده.
دا یادونه هم مهمه ده چې د ځان درملنه کول او د معیاري پاملرنې څخه مخنیوي یا ځنډول ممکن ممکن جدي پایلې ولري.
که تاسو د جراحۍ لپاره ټاکل شوی وی خو یو ټوخی یې جوړ کړی، د بشپړ بشپړولو څخه دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
(ځینې اصالحات کولی شي د وینې د ککړتیا سره مداخله وکړي او د جراحی دمخه مخکې او وروسته د یو مودې لپاره بنده شي.)
سرچینې:
> هولزینګینډ ایف، چینټ جی ایف. د کلینیکي ازموینې سیستماتیک بیاکتنه چې د ivy پاڼی (هیدر هینکس) اغیزمنتوب ارزوي د لوړ تنفسي انتاناتو انتاناتو لپاره. د ایډډ پر بنسټ اجراییوي مډال. 2011؛ 2011: 382789.
> پاول IM، بییلر ج، مکونګیل A، شفر ایم ایل، دودا ایل، برلن برنامه Jr. د شاتو اثر، ډیټومومیتیتورفان اغیزمنتوب، او د ټوخی د ماشومانو او د دوی د والدینو لپاره په غیرقانوني ټوخی او د خوب خوبۍ کې درملنه. آرکی پیډریال عادل ماډ. 2007 دسمبر؛ 161 (12): 1140-6.
اعلامیه: په دې سایټ کې موجود معلومات یوازې د تعلیمي موخو لپاره دي او د جواز لرونکي ډاکټر لخوا د مشورې، تشخیص یا درملنې ځای ندی. دا د دې لپاره نه ده چې د ټولو ممکنه احتیاطاتو، د مخدره توکو تعاملات، شرایط یا منفي اغیزې پوښښ کړئ. تاسو باید د روغتیایی مسایلو لپاره چټک طبي پاملرنې لرې کړئ او د بدیل طب څخه کار اخیستلو دمخه یا ستاسو په قضیه کې د بدلون کولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.