طبي درملنه یا لږ پېژندل شوي ساینس؟
د اوږدې مودې لپاره وړاندیزونه شوي، چې د ټولنیزو رسنیو او بدیل روغتیایي ویب پاڼو له الرې خپاره شوي، چې د سرد اوبو څښاک کولی شي د سرطان د سرطان خطر کې د پام وړ زیاتوالی راولي.
ستاسو لومړنی غبرګون ښایې په غوسه خندا او دا د ساینس ساینس یوه ټوټه په توګه وخورئ. مګر ایا دا واقعا د بې باوري عقیدې د ویستلو لپاره غوره لاره ده؟ یا آیا د حقیقت بیالبیل تخمونه شتون لري چې موږ شاید یو څه له لاسه ورکړو؟
د سرد اوبو او سرطان ترمنځ "لنکس"
ځینې داسې خلک شتون لري چې د خواړه سره یا د هغې وروسته وروسته د څښاک د تودوخې اوبه په عمومي توګه ستاسو لپاره بد دي. دوی وړاندیز کوي چې دا کار کول به د غوړیو تغذیه تغیر کړي چې موږ خړوبو. وروسته قوي ډله به د شیدو اسیدونو سره غبرګون وښيي، هغه په وټیو بدله کړي چې په ډیره اسانۍ سره د سختو خوړو په پرتله حشرونو ته جذب کیږي.
وروسته بیا دا باور درلود، ځکه چې غذايي توکي په پایله کې د پایلې له امله جذب شوي، پاتې شيان د داخلي دیوالونو په راټولولو کې پاتې دي، چې د شیانو یا کولوریکټ سرطان لکه د شیانو پرمختګ ته السرسی.
د افسانې څخه جلا حقیقت
څومره چې موږ پوهیږو د وریو راټولول خراب دي - نه یوازې د سرطان د ودې په اړه بلکه د زړه پورې او جگر ناروغۍ ، همدارنګه د "سرد اوبو" د تیورۍ په اړه ضرور یقینا نیمګړتیاوې لري.
لومړی، کله چې تاسو سرد یا ګرمی څښاک وخورئ، دوی ډیر اوږدې مودې یا ګرم نه یاست.
څومره ژر چې مصرف شوی وی، دا مايعات به په چټکۍ سره ستاسو د بدن په شان د حرارت درجه ثبات ومومي) لکه څنګه چې هرڅه تاسو خوري (. سربیره پردې، په داسې حال کې چې د غوړ کڅوړی واقع کیږي، دا د هاضمي پیښو په پرتله د وینې رګونو کې ډیر څه کوي.
دوهم، په معدې کې د امیندوارۍ ډیره محیطي چاپیریال شتون لري. د وریډ اسید د هغه څه ډیرې برخې ماتوي چې تاسو په موټرو کې وخورئ، د مایع تناسب مخکې له دې چې دا کوچنۍ انټرنټ ته سفر وکړي.
نو په دې توګه هیڅ ډول غذايي توکي په حقیقت کې د معدې اسید کې "ژوندي پاتې" دي ځکه چې راپورونه وړاندیز کوي) د استثنا سره چې د سیلولوز په څیر، د جوار او لیټیو په څیر (.
بالاخره، د غوړیو لپاره د تیلو تبادله په ځانګړې توګه شک لري چې تیل غوړي دي . په پای کې، د امیډ اسیدونه دوی ته هیڅ شی نه ورکوي مګر هغه څه چې مخکې یې وي.
د سرطان ناروغۍ او ناسم مفکورې پایله
د دې په څیر عقیدې کولی شي په لمړیو کې لیوالتیا وي یا تاسو د وریدلو احساس پریږدي. پداسې حال کې چې د دوی له مینځه وړلو او د ټوپکۍ په څیر له منځه وړل آسانه دي، اصلي اندیښنې هغه اشخاص دي چې ممکن د داسې تخنیکي پوهې لخوا خوندي وي او پریکړه وکړي چې دوی ته ورکړل شوی طبي مشوره پریږدي.
په هرصورت، ایا د سګرټ څښلو څخه مخنیوی کول آسانه نه دی چې د سړه اوبو څښلو مخه ونیسي؟ یا ستاسو د دریمې ویکي پرته د برخ پرته پرته لرې؟
په پایله کې، دا عقیدې د خلکو لخوا د سخت واقعیت په توګه نه دي بلکه د هغه وسیلو له الرې چې په یو روایتی علوم کې د یو ځل بیا مخنیوی کوي، چیرته چې حلال لږترلږه ساده وي.
د کلام څخه
لاندینۍ کرښه دلته دلته ده چې د برف بکسونو یا د څښاک خونې ته د سفر کولو لپاره هیڅ اړتیا نشته - د شیدو درجه.
هغه څه چې موږ هم نشو کولی د ژوندانه د ژوند بدلونونو کې یو چې د سرطان د پراختیا خطر په کمه توګه کمولی شي هغه بدلونونه دي.
حقیقت دا دی چې موږ تل د دوی په څیر نه شو کولی د شامل کولو اهمیت بدل کړو ځکه چې دوی د امکان تر حده زموږ په ژوند کې بدلون راوړي. پدې کې شامل دي:
- د سګرټ څکولو او د دویم الس الس دون څخه مخنیوی
- د الکولو ډیرې مصرف څخه مخنیوی وکړئ
- د لمر خوندیتوب تمرین
- د مناسبې خواړه ډوډۍ
- د ډیری سرخ غوښې څخه ډډه کول
- په منظم ډول تمرین کول
- ستاسو ډاکټر ته مراجعه وکړئ او د وقایه کونکي سرطان معاینات ترسره کړئ
سرچینه:
> د امریکایی سرطان ټولنې. "د سرطان د خطر کمولو کې 6 ګامونه." اتلانتا، جورجیا؛ د مارچ 20، 207 تازه شوی.