کور د ټوخه او تودو لپاره درملنه

د خپل ټوخی پټیدل ترلاسه کړئ د میړیا ... یا نه

درملتونې شرکتونه بازار ته نه لري چې په هر ډول تیریږي. د هغې د اوږدې مودې راهیسې د ډیورومومیتیتورفان د خولې له مینځه وړل و . هغه څه چې موږ تر اوسه نه پوهیږو دا چې نانی دا ډیره ښه ده چې موږ یې فکر کاوه. ډاکټران ګران دي، او د دادا درملونه بیرته راځي.

دادا تل دا حق ترلاسه نه کړ، که څه هم. دلته د خولې او سړې لپاره د کور درملنې غوره دي، سره له دې چې نانی د لومړي پلار ته شهید (یا سوداګریزه) ورکړل شوې ده.

1 -

د ټوخی لپاره شات

لومړی نقطه نانی ته ځي. د شاتو بدلول د ټوخۍ د هیک (یا اوړي) لپاره د ټوخی د درمل څخه ښه دی. البته، له دې امله چې د ټوخو درمل درته هیڅکله نه کوي ، بار خورا لوړ نه و. لاهم، شات لږ څه مرسته کوي. یوازې دا د خټکي ټوخیو ته مه ورکوئ یا ممکن تاسو ته د ټوخی نه زیات ورکړئ. شات کولی شي د بوټو بولو ته د ماشومانو په لیږد کې راشي.

2 -

وټامن سی د عام سړه هوا سره وخوري

دا د ټیټولو لپاره سخت دی. ګراما په یوه معنی سمه وه: تاسو باید هره ورځ خپل ویټامین واخلئ. هره ورځ د ویټامین سی اخیستل داسې ښکاري چې یو ځل یې د سرد اوږدوالی موده کمه کړئ؛ په هرصورت، د وریدلو څخه وروسته تاسو د ویټامین سی لوی خوراکونه اخلئ مخلوط پایلې ترالسه کوي. دا په ماشومانو کې مطالعه نه وه، او په ځینو وختونو کې یې په لویانو کې کار کاوه. د کیسې مورال: هڅه وکړئ. یو شی د ډاډ وړ دی، هره ورځ ویټامین سی سره مرسته وکړه، نو ستاسو نانی ته غوږ ونیسئ او ستاسو نارنجی ذایه شوی سرد غوښه چالان کړئ (یا د OJ ډیره څښاک).

3 -

د ګروپ ګروپ درملنه

تقريبا د هر بيړني څانګې نرس يا امبولانس پارلماني څخه پوښتنه وکړئ چې څنګه د سي ګروپ درملنه وکړي او زه به يو ستر شرط پورته کړم، دوي به تاسو ته ووايي چې خپل ټانک په تشناب کې واخلئ او ګرمې شاور چلئ. موږ ټول د دې تاثیر لاندې یو چې د بھاپ یا حتی د سړې شیر هوا نمی به د جونیټ ډبرې کډوال د سایټ بایسټوټ په پرتله ډیر ژر سمبال کړي. البته موږ ټول ناسم شوي یو. نمی ندی د کمانډ لپاره کمښت لري.

4 -

د ګرمو پوستکي لپاره تودوخې مرچ

ښایسته ... ځه، زه مرچ خورم ... سوف ... یقینا زما پوزه چلوي ... ښایې ... ښایې د ګوتو سکینزز لپاره ښه وي. لکه څنګه چې دا له منځه ځي، کیپسيیکین (د سرو زرو مرچ کڅوړه) په حقیقت کې د ټوپک د پاکولو او پاکولو لپاره ښه دي. اوس که زه یوازې کولی شم چې د شاتو او مرچ مرمۍ په یوې خوړو کې وموم ...

5 -

ايچيناسا د ګرمۍ لپاره

دا د هیروي درملنې په څیر د کور درملنه نه ده، مګر ایچینهکا د سړې هوا ریښتیا کولو لپاره لاره هواره کړې ده. لکه څنګه چې ډیری وخت اکثره د ګرمو درملونو قضیه ده، شواهد کمزوری دي او ډیر وخت یې نه لري. دا د هغو سپارښتنو څخه دی چې په بنسټيزه توګه وايي، "که دا تاسو ته ښه احساس وکړي ..."

6 -

د ټوخ لپاره د برتانیا (ویسکسي، سکاچچ، رم او نور)

ځینې ​​وختونه د میډیا خوښیدل ډیر لږ تفریح ​​لري. د غوره کولو لپاره کابینه کې د بوتل یا دوه بوتلو لپاره تر ټولو غوره غوره ده. زه ډاډه نه یم چې د خولې د فشار سره د شراب په کارولو کې ډیرې ګټې شتون لري، مګر دا په اصل کې دي چې ټول شپې، سپک کول، ټوخی درملونه دي.

څو کاله دمخه (له یوې لسیزې څخه زیات)، زما پنځه کلن کلن لور د هغې د میړنۍ په غره کې د ټوخی ټوپک ترلاسه کړ. یواځې د ټوخی ټوټو فشار شتون درلود چې د نیمې بڼې غوره سوداګریزه بڼه وي. موږ لږ ځله هڅه کوله او د شپې شپه یې نه وه کړې. زه نه پوهيږم که چیری د هغه ټوخی سره مرسته وکړی، مګر هغه ښه سوه.