صحیح خواړه وخورئ کله چې تاسو د خولې غوټۍ لرئ کولی شئ د سرطان د درملنې په وخت کې د تغذيې اړتیا ته درسیدو سره مرسته وکړئ. ښه تغذیه به ستاسو د خولې غوړ کې مرسته وکړي، او تاسو ته به اجازه درکړل شي چې ژر تر ژره خپل عادي غذا ته ورشئ.
د درد اداره کول
یو خولې او غاړې کیدای شي د سرطان درملنه کې د ځینو خلکو لپاره ستونزه وي. د ډاکټر یا نرس څخه پوښتنه وکړئ چې څنګه د خولې خوله ښه اداره کول.
دوی کولی شي تاسو ته د خولې په مناسبه پاملرنه کې لارښوونه وکړي او د کم درد او درملنې لپاره درمل درکړي.
که ستاسو خوله خوله تاسو ته د خوړلو څخه مخنیوی وشي، خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ. ستاسو طبي ټیم نشي کولی ستاسو سره مرسته وکړي که دوی نه پوهیږي چې تاسو مبارزه کوئ.
څه وخت او څوک باید وخورئ کله چې تاسو غوږ غوږ ونیسئ
- د غوږ غوږونه کولی شي د غوږونو او نورو خولې انتان راولي. ډاډ ترلاسه کړئ چې مخکې له مخکې د غاښونو پاملرنې، دوران، او د سرطان درملنه وکړئ. که تاسو ښه غاښونه نه لرئ، د روغتیا پاملرنې ټیم څخه پوښتنه وکړئ چې تاسو د غاښونو پاملرنې ته اړتیا لرئ تاسو سره مرسته کولی شئ.
- خپل خوله د ګرمو اوبو سره وخورئ، یا هر څه او ډوډۍ وروسته، ستاسو ډاکټر ته سپارښتنه کیږي.
- خپل غاښونه د ډاکټر یا نرس لخوا د لارښوونو سره سم برش کړئ. د خولې پاملرنه مه کوئ، ځکه چې دا د خولې د ډیرو جدي ناروغیو خطر کمولو لپاره یو مهم لار ده.
- ډیری نرم خواړه او خواړه چې د مایعاتو لرونکي وي ډوډۍ وخورئ. لوګی کوټ کړئ یا ځړول ګرمې سوپ (په بشپړه توګه پخخ کړئ، مګر ګرمۍ مه کوئ)؛ د اضافو اوبو یا شیدو سره جوړ شوي غله جات، لکه د غنمو تاکول یا کریم. دوکاره بادار د غوړو غوږوالو سره د ګورو لرونکي. پاستا casseroles؛ او خراب شوي ميوه.
- د مغلو درد درد لپاره نسخه آزمایه کړئ کوم چې د انسکولوژي (سرطان) نرسانانو لخوا په ځانګړي ډول د هغو ناروغانو سره چې د درملنې په وخت کې د خولې درد لري وده کړې ده.
- د مايع د څښلو لپاره د سټی کارولو هڅه وکړئ، کوم چې کولی شي د غوږونو بڼو سره مرسته وکړي.
- کوچني کوچني کټونه واخلئ او هرڅوک په احتياط سره وخورئ، مګر په بشپړ ډول، کله چې تاسو خواړه اخلئ.
- د مايعاتو سره نيمه خواړه يا نيمه مايع توکي، لکه شيدو، سويا يا وريجې شيدې، جوس، سپوت، سوسي، ګروبي، سوپ، ډوډۍ يا جېل.
- د میو یا میوو او سبزیجاتو سره مخلوط کړئ.
- سوپ تودوخه، هګۍ (کیفيین پاک) چای لکه کیمامیل.
- د تیار شویو ترکیبونو لپاره یو زیتون غوړ شامل کړئ ترڅو خواړه ټوپک او اسانۍ نخښه کړي.
- که چیرې ستاسو خوله کې سرد خواړه اسانه وي، منجمد شوي ميوې، هڅه وکړئ چې انګور انګور، د کیټلپلپ پیټس، د هګۍ ګولۍ، یا خټکي.
- په برف چپسونو باندی اچول بوره غصب مه کوئ - دا ستاسو غاښونه زیان رسوي.
- د اوبو بډایه ميوه لکه د هندواڼي، آفتاب، او مایکارینټونه وخورئ، مګر هغه میوه چې له هغې څخه لږ تخمونه لري لکه وریري.
- که چیری ستاسو خوله ډیر وچ وی، له خپل درملتون څخه وغواړئ د ګیم، د مالګو ځایونو، د خوند رطوبت او نور تولیدات په ځانګړي ډول وچ وچ خوند لپاره لکه د بایوټینی، سالګین، ایکسرو-لو، سیلیوارټ، میو کوټ، Moi-Stir، Moi-Stir، Orex، Salix په اړه. ، Optimistist، د سیج Moist پلس سپری، Gelclair، زبانی توازن، او د باب غوټی Moisturizer.
هغه څه چې کولی شي د خولې درد په کې شامل وي:
- کافي شوي څښاک او خواړه لکه کافي، سوډا، کولاس او چاکلیټ.
- الکولي، شراب، شراب، سخت شراب، او ګډ څښاک شامل دي.
- خوله خواړه، خام سبزيجات، برخونه، تڼۍ، وريجې، چپسونه، مفينونه او کيکونه.
- د سوداګریزو خنډونو ډیری برخه، چې ډیری یې الکولي دي.
- توباکو، په شمول د سګرټ، پائپ او چنګا تنب هم شامل دي.
- د اډیډیک خواړه لکه رميټرو، د لیمو میوو او جوس (نارنج، انګورو، لیمو، شیر)، او مسالیکي او د خوړو خواړه.
ترټولو مهم ټکي: که چیرې تاسو د خولې د غاړو له امله خواړه ونه یا وڅښئ، خپل ډاکټر ته ټیلفون وکړئ.
سرچینې:
اکسيولوژی تغذیه د طیاری پریکړه ډله. د آسیاولوژی تغذيې لپاره کلینیکي لارښود ، دویمه نسخه، 2006. (ایلیوټ ایل، مولصیل ایل، میکیلم پی ډی، ګرانټ بی، ایډز). د امریکایانو د خواخوږي ټولنه: شیکاګو، اې.