یو ماهر د تاو او احساساتو ترمنځ اړیکې بیانوي
مڼه یوه پیچلې ستونزه ده، او هغه څوک چې یوازې د پوټکي څخه زیات اغیز کوي. د پوستکي ډیری مسلکان پدې اند دي چې زموږ احساسات زموږ د پوستکي ستونزو په وړاندې مستقیم اغیز لري. برعکس، زموږ د پوستکي ستونزې هم زموږ احساسات اغیزمن کولی شي.
ډیری خلک وایي چې د دوی پوستکي ستونزې کله چې په احساساتو کې پاتې کیږي خراب کیږي. ایا تاسو حیران یاست چې ولی ولې؟ ما وکړل، نو ما د یوې بورډ لخوا تصدیق شوې ډاټاتولوژست سره مرکه وکړه کوم چې هم یو رواني پوه دی.
ریچرډ فریډ، ایم ډی، پی ایچ ډی، پوست پوهيږي. د رواني ناروغۍ په توګه، هغه هم پوهيږي چې د پوستکي ستونزې به موږ په احساساتي ډول په تاثیر اغیزه وکړو.
د یاردلي ډرماتولوژیو ایسوسیټینټ کلینیک رییس، ډاکټر فیلیټ چټیټ، فریک دی، او د فزیکي او احساساتي اغیزو په دواړو ستونزو باندې ځانګړې پوهه لري. ډاکټر فیری د پوټکي او احساس تر مینځ اړیکې بیانوي، په غاړو او لویانو کې توپیر سره توپیر لري، او موږ ته ووایی چې د اخته مخ بدلول څنګه کیږي.
ډاکتر فرید، تاسو د بورډ تصدیق شوی ډمیټولوژیک او د کلینیکي ارواپوهنې یوستئ. په سطحه، دا دوه ډیری متفاوت ځانګړتیاوې دي. کولی شئ ما ته ووایاست چې دوی څنګه تړاو لري؟
ډاکټر فرید: تاسو په لومړي ځل پوهیږئ، نه د جزا په پام کې نیولو سره، دوی داسې ښکاري چې ډیره توپیر لري. مګر د هغه شیانو له امله چې موندل شوي وم، لکه څنګه چې زه په رواني ناروغۍ کې وم، هغه دا وو چې ډیری خلک زما په عمل کې راځي، د پوستکي ستونزې لکه psoriasis، اککیما، روسیسا ، اوږدمهاله حیوان، او اکنې لري .
دوی به په منظمه توګه راته ووایه چې، لومړی یې، د هغې سره ژوند خورا سخت فشار او خپګان و.
دویم، دوی به ما ته ووایه کله چې دوی بدبختي او خپګان وي، یا پوستکي یې، پوټکي خراب شوي.
نو هلته دوه واټونه واټن شتون درلود - شرایط دوی بدبختانه کړي، او بدبختي یې د دوی شرایط لا زیاتې بولي.
ما په تدریجي ډول فکر کولو ته پیل وکړ: ایا دا به د پوټکي ستونزې ستونزې ته د طبي وسیلو پاملرنه وسیله نه وي او د رواني ځینو نورو اوزارونو سره یوځای شي چې دوی ورسره مرسته کولی شي؟
په تیرو څو کلونو کې د اخته زیاتوالی څنګه بدلون موندلی دی؟
ډاکتر فرید: ډاټا په سمه توګه واضحه ده چې د هر عمر (په خلکو کې] په ډراماتیک ډول زیاتوالي شتون لري.
هیڅ پوښتنه نشته چې حقیقي پیښې وده کوي. اوس دقیق شمیر څه دی، ډیر بحث وړ دی. ځینې [[لږ] په سلو کې 15 لږ دي، ځینې یې د 30٪ لوړ ښکارندوي کوي.
دلته د پام وړ لوی شمیر شتون لري چې د مڼې سره وړاندې کوي. او درې عمده ډلې دي. [لومړنی دی] هغه خلک چې د ځوانانو له لورې تغذیه کوي او دا نه پریږدي. زه دې ته اشاره کوم چې د تل لپاره، د خوارځواکۍ نشتوالي.
دویمه ډله د هغو خلکو ډله ده چې د ځوان تناسب یې درلود، وګرځیده، او اوس بېرته راځي.
دریمه ډله د کنوانسیون انډیټ لوبغاړي دي چې د ټول عمر له لارې ټوله پوستکي درلوده، هیڅ کله هم د اکین سره کومه ستونزه نه درلوده، او دلته دوی په 22، 22، 25، 30، 35، کې شتون لري - د لومړي ځل لپاره د مینی سره وړاندې کول وخت.
نو موږ د زیږیدلو زیاتې زیږون ګورو، د ضد ضد زیان لیدل کیږو، د عمر ګروپ کې موږ د دې ډیر څه نه وو لیدلي.
آیا په هغه طریقه توپیر شته چې ځوانان د لویانو په پرتله د تنفس په وړاندې غبرګون کوي، احساساتي خبرې کوي؟
ډاکتر فرید: د یوې ډلې په توګه، که موږ وغواړو چې پراخه برش راولي، نو ځوانان د هغو شیانو لپاره لږ صبر لري چې دوی نه غواړي ښه شي.
دوی کولی شي د لویانو په پرتله ډیر بې حده وي.
ځوانان، د OTC محصول یا نسخې محصول لپاره کار کولو لپاره څو ورځې وروسته، [بشپړ] ناخوښه شي، یو بل محصول ته لاړ شئ، یا آئینی ته لاړ شئ او خپل مخ واخلئ. په داسې حال کې چې، په عادي توګه، بالغ وايي، "اوس، ما لږ څه زده کړې کړې او زه پوهیږم چې دا د هر محصول څخه دوه یا درې اونیو دمخه، آن حتی غوره محصول کڅوړې، او حتی که زه د هغې په اړه خپه یم او ناخوښه یم، هلته لږ څه ځنډول کیږي. "
نو نو ځوانان ژر تر ژره پایلې ته اړتیا لري. ځینې وختونه ځوانان لږ تر لږه لږ مالتړ یا الس ته اړتیا لري، او دوی ته پیاوړي کوي چې زه فکر کوم چې لږ پرمختګ ته ګوري.
مګر بیا یوازې انفرادي توپیرونه شتون لري. دلته ځینې اشخاص دي چې د خوښې په انتظار کې ترټولو ښه یا بد دي.
بله: د فشار او اکین ترمنځ اړیکه
د ډاکټر ریچارډ فرید سره ټول مرکې ولولئ:
تاسو دلته یاست >>> لومړۍ برخه: د پوستکي د غوړ کنټرول