څنګه د سړې هوا او د فلو علاماتو درملنه وکړئ که تاسو د شکر ناروغۍ لرئ

د شکر ناروغۍ خلک د سړې یا فلو ویروس سره مخ کیږي د دې خطر دی چې د هغوی مدافعتي سیسټم د هغه چا په پرتله کمزوری وي چې د شکر ناروغۍ نلري. د مسلو پیچلولو لپاره، دا به سخت وي چې د وینې سګرټ کنټرول وساتئ کله چې تاسو ناروغه شئ.

پداسې حال کې چې بدن د ناروغۍ سره مبارزه هڅه کوي، هورمونون خوشې کیږي چې د وینې غصب المل کیږي او د انسولین د وینې ګلوکوز کموالی اغیزو سره مداخله وکړي، چې د شکر ناروغۍ کنترول لري.

کله چې تاسو ناروغه یاست نو خپل ناروغۍ څنګه اداره کوئ؟

درملنه د شکر او فزیک انتاناتو درملنه

د هغو پوښتنو څخه چې ډیری وختونه راځي هغه څه دي چې څوک د شکر ناروغۍ سره کولی شي که دا ناروغ ناروغه شي نو دا به د مخدره توکو پرضد وي؟ دا کیدی شي ځکه چې د ډیری سړو او سږو درملو څخه د غوره کولو لپاره شتون لري. تاسو کولی شئ د انضباط درملونه واخلئ چې یوازې د ټوخی درملنه کوي یا یوازې د نفت کڅوړې. یا تاسو کولی شئ داسې محصول واخلئ چې په یو وخت کې د ډیرو نښو سره مرسته وکړي.

چال چلن دا دی چې پوه شي چې کوم مواد په درمل کې دي چې تاسو یې پېروئ، او هغوی به ستاسو په ذیابیطس باندې اغیز وکړي. په لیبلونو کې اجزاء د دوو کټګوریو لاندې راځي: غیر فعال او فعال. غیر فعال عناصر درملنه ارزښت نلري. دا عموما ډکونکي، ذائقونه، رنګونه او هغه توکي دي چې د دوامدارۍ سره مرسته کوي. فعال عناصر هغه درمل دي چې په واقعیت کې د اعراضاتو درملنه کوي.

د خپلو عامو درملو درملو اجزاء پیدا کړئ او څنګه چې دوی ستاسو د شکر ناروغۍ اغیزمن کولی شي:

غیر فعاله اجزاء چې د میټابیس اغیزه کوي

الکولي یا شکر غیر غیر فارمازولوژیکي اجزاو دي چې کیدی شي په سړه او فلو درملو کې وي تاسو یې اخلئ. دوی ممکن په لیبل باندې "غیر فعال اجزاء" کې لست شي.

د الکول او شکر دواړه به ستاسو د وینې ګلوکوز کچه اغیزمن کړي. دا کولی شي د وینې قشرونه لوړ شي.

فعالې اجزاوې چې د میټابیس اغیزه کوي

درد او تبه کموونکي: اکټرمینفین کوم چې د سړه او فلو سره تړل شوي د کوچنیو دردونو او تیلو لپاره کارول کیدی شي.

د ټوخی درملنه

پریکړه کوونکي

انتيحسټامين

ستاسو د نشه یي توکو په ذخیره کې د سړه او فلو رخصتیو نیوی کول کیدای شي د ټولو مختلفو برنامو او د مخدره موادو سره د مبارزې کولو له امله ننګونې وي. په یاد ولرئ چې دا درملونه به سړه یا یو فلو علاج ونه کړي. دوی یوازې په عارضي توګه اعراض کموي.

د پیچلتیاوو یا د درمل اړوند اړونده اغیزو د مخنیوي غوره لاره دا ده چې ستاسو د ډاکټر یا ستاسو درملتون سره خبرې وکړي چې دا درمل ستاسو لپاره مناسب دي.

سرچینې

> ډنلین، جویدیت هپففر، فارممډ؛ ویلرډنډ، اپریل هزاره، پی ایچ ڈی، آر این، د Davis د مخدره موادو لارښود. پنځم. فلاډالفیا: د ایف ای ډیوس شرکت.

> "د OTC درملونو ډولونه او څنګه دوی کار کوي." د کورنۍ ډکټر. د امریکایی اکاډیمۍ د فزیک ډاکټرانو.