د کولیسټرول ارزښتونه د زړه د ناروغي خطر څرګندوي
د Framingham Risk Calculator کولی شي تاسو ته د زړه د روغتیا په اړه ډیر معلومات درکړي - پداسې حال کې چې ستاسو د زړه ناروغۍ خطر په سړک کې راځي.
ستاسو طبي نمبر کیدای شي د ګوتو په څیر ګړندي، مغل او ډار وي. د کلینسترول څخه د HDL لپاره: د LDL تناسب د وینی فشار ، ټریګالیزیسایډس او روژه ګلوکوز ته نسبت، دا ستونزمن کار دی چې دوی د روغتیا په لور یو معقول لار پیدا کړي.
که نه. د لمر روښان ته یو زړه زړه لار ده.
په 1948 کې، د ملي زړه انسټیټیوټ - اوس د ملي زړه سږ کال او د وینی انسټیټیوټ (NHLBI) - د فومنګهم زړه زړه مطالعه پیل کړه. مطالعه روغتیا معلومات د Framingham، Mass کې د 5،209 رضاکارانو څخه راټول کړي، د خطر فکتورونو پیژندلو لپاره چې د زړه ناروغۍ سره مرسته کوي او هیله مند وي، د دې مخ پر ودې خپریدو مخنیوی الرې چارې ومومي. دا څیړنه اوس هم د اصلي ګروپ نه راټولوي، مګر د دوو نورو او همدارنګه د ماشومانو او د لمړنیو رضاکارانو پلرونو څخه.
د دې غرونو یوه محصول د فومنگھم د زړه حملې د خطر د محاسبه کوونکي وه. د معلوماتو په څو برخو ویش ، او غږ! تاسو پوهیږئ چې تاسو په راتلونکو 10 کلونو کې د زړه د حمل سره مخ کیدلو سره څنګه یاست.
د Framingham Risk Calculator کارول
د NHLBI محاسبه کوونکي د اوو ټوټو معلوماتو ته اړتیا لري: ستاسو عمر، جندر، د کولیسټرول کچه، د ایچ ایچ ایل کولیسټرول کچه، د سیسټولیک وینې فشار) لوی، "د وینډو فشار فشار لوستل" او که تاسو اوس مهال د لوړ وینې لپاره تغذیه یا لیږدئ فشار.
(د کیلکیټر ځینې نور نسخې د زړه ناروغۍ په خطر کې د تمرکز تمرکز کوي - د زړه حملې پرځای - او یو څه مختلف معلومات کاروي.)
نتیجه د خطر خطر دی، کوم چې د دې ځانګړې کچې په کچه د خلکو فیصده ده چې په 10 کلونو کې به د زړه حمله ولري. د NHLBI لارښودونو مطابق، دلته د کولیسټرول د کچې اساسي کټګورۍ دي، د ډیری لږ تر لږه مطلوب وړ دي:
LDL کولیسټرول
- په هره پریکړه کې 100 ملی ګرامه) mg / dL (: غوره او غوره
- 100-129: ترټولو غوره / تر ټولو غوره
- 130-159: سرحدي کرښه
- 160-189: لوړ
- له 190 څخه زیات: ډیر لوړ
کل کلسترول
- 200 ملی ګرام / ډی لیټ: د پام وړ وړ
- 200-239: سرحدي کرښه
- له 240 څخه لوړ: لوړ (لوړ خراب دی)
ایچ ایچ ایل کولیسټرول
- 40 ملی ګرام / ډی لیټ: لاندې ټیټ (کم ټیټ دی، دا د ناروغۍ لوی خطر فکتور دی)
- له 60 څخه پورته: لوړ (لوړ لوړ دی)
د بشپړ بشپړ تحلیل لپاره، د NHLBI ناروغۍ او شرایطو انټرنیټ انلاین انلاین ته لاړ شئ.
پوښتنې د فومنګام خطر خطر کونکي کولیور په اړه
د فوممامهم زړه زړه مطالعه او د کلیدونکی سره یو احتمالي ستونزه: د اصلي مطالعې ګډون کونکي په سپکه توګه سپین و. څرنګه چې د نسل او قومیت فکتور د زړه ناروغۍ په خطر کې دي، سره له دې چې دا ستونزه وي. د NHLBI ویب پاڼه استدلال کوي چې خطر فکتورونه د Framingham Heart Study په واسطه پیژندل شوي "په نورو مطالعو کې ښودل شوي ترڅو په ټولیزه توګه د نژادي او توکمیزو ډلو تر منځ پلي کړي."
سره له دې، په زړه پورې ناروغۍ کې ضد ضد توپیرونه شتون لري. د بیلګې په توګه، د امریکا د روغتیا او بشري خدماتو دفتر د اقليت روغتیا دفتر لیدلي چې "افريقا - امریکایي نارینه د غیر غیر سپینو نارینه په پرتله د زړه د ناروغۍ له امله د مړینې احتمال 30٪ دی." مګر افريقا امريکايانو په حقيقت کې د حيواناتو په پرتله د زړه ناروغۍ ټيټه کچه لري (10٪ او 12٪).
د برسټول پوهنتون (UK) پوهنتون محققین د زړه د ناروغۍ محاسبه کونکي په ځانګړې توګه د بریتانیا د تور او اقلیتي ډلو لپاره جوړ کړي.
وروستی خو لږ تر لږه، په یاد ولرئ چې تاسو باید د خپل زړه لپاره د بیلتون غوښتونکو څخه زیات وي. په زړه پورې راتلونکې کې ستاسو په لاره کې بل، مهم ګام د ژوندانه د ژوندانه د انتخابونو او طبي پریکړو د راوستلو لپاره د شمیرې په کارولو سره د خطر کمولو لپاره عمل ترسره کوي.
سرچینې:
"د Framingham زړه مطالعه." nhlbi.nih.gov . د 2014 جوالى، د ملي ملي روغتيا ملي زړه، عاجزي او د وينې انسټيټوټ.
"د کورني زړه ناروغۍ خطر ستاسو حساب کړئ." Healthlink.mcw.edu . 8 جون 2000. د ویکسونسن طبي پوهنځي. 25 سپتمبر 2008
"په لویانو کې د لوړ وینې د کولیسسترول کشف، ارزونه، او درملنه) د لویې درملنې پینل III (." Nhlbi.nih.gov . 2004. د روغتیا ملي ملي ادارې، ملي زړه، عضلات، او د وینی انسټیټوټ. 25 سپتمبر 2008
"د وینې لوړ کولیسټرول څنګه تشخیص شوی؟" Nhlbi.nih.gov . د 2014 کال د نومبر 16 نیټه. د روغتیا ملي ملي ادارې د ملي زړه، سږ کال، او وینی انسټیټوټ.
"د زړه د ناروغ معلوماتو / احصایه". Omhrc.gov . 27 جون 2008. د متحده ایاالتو د روغتیا او بشري خدماتو وزارت د اقليتي روغتیا دفتر. 25 سپتمبر 2008
"اتریش". Epi.bris.ac.uk د برستول پوهنتون د ټولنیزې درملنې څانګه. 25 سپتمبر 2008