د هوا نشتوالي د هوا کولو، فرار کولو او بلولو لپاره لیږدول کیږي
د دوامداره مثبت هوایي الرې فشار ) CPAP (د خنډونو د نیونې اپینو لپاره خورا اغیزناک درمل دی، مګر دا د هغې د اړخیزو اغیزو پرته نه دي. یو له عامو شکایتونو څخه چې د دې کارولو سره یې CPAP پورې تړلی ګاز دی، په شمول د هوا ډیر زیات هوا چې د معدی ننوځي او د کارولو وروسته ډیریدو، بیل کولو، کاره کولو، او غوړ المل کیږي.
د CPAP ګاز ضمنی اغیزو لامل څه شی دی؟
آیا د دې پیښې څخه د مخنیوي لپاره د درملنې اغیزمن اختیار شتون لري؟ د CPAP ګاز پورې اړوند نښې نښانې وپلټئ او د دې په اړه څه ترسره کیدلو لپاره د هوا نوبت کمولو.
د CPAP ګاز یا هوا پیژندل څه پیښیږي؟
د هوا نگل کول د نیولو اپینو لپاره د CPAP درملنې پورې اړوند یو له عامو نښانو څخه دی. دا د غوږونو، ناپاکه شوي ګاز لامل کیږي چې د خوله کولو او کښت کولو سبب ګرځي، او ناشونی. دا هوا د معدې په وخت کې د ایرفیاګیا په نوم یادېږي، چې په لفظي توګه د "هوا نوبل" یا "هوا خواړه" دي. څه شی داسی هوا رامینځ ته کوی چی پیښیږی؟
CPAP د هوا د دوامداره جریان چمتو کولو له الرې کار کوي چې د هوايی ډګر الرې ساتي او د خوب په جریان کې د مینځه وړلو مخه نیسي. کله چې زغمل شي، د سپینې ماڼۍ د مخنیوی لپاره خورا خورا اغیزمن دی، هغه حالت چې د نرم تالیف او ګلې په تکرار کې تکرار کیږي چې د اکسیجن کچه کمیږي او بختونو ته لیږدول کیږي. دا هوایی فلو کیدای شي ستونزمن وي، په ځانګړې توګه که هوا ډیری وي او چیرې چې غوښتل یې نه وي.
که تاسو د خپل پوزې له پوزې څخه یو تن ټیوب ستاسو سږو ته لیږئ، د CPAP فشارور هوایي فابریکه دا نل نلري. دا به نرم نرم نسجونه په ځانګړي توګه د نرم تالیف ، ژبه، او سترګو په برخه کې فشار راولي. د هوايی ټیټ برخه د بونی جوړښتونو او کارتوګی لخوا حمایه کیږی او ټریچ شاملیږی چی د برونچی او پښو لیږدول کیږی.
د تراچا ته د ننوتلو ته نژدې سمه ده چې افتخار او معدې ته لیږدول کیږي. نو ځکه، که چېرته ډیره هوا د اسفراګوس په واسطه غلطه شوې وي، معدې کولای شي هوا سره ډک کړي او دا کولی شي د نسبي زیاتوالي لامل شي.
کله چې د CPAP درملنې کارولو سره تړاو ونلري، ایرفوګیا کیدای شي د نورو پیښو سبب شي. دا معمولا د هر ډول ډوډۍ سره تړل کیږي، په ځانګړي ډول کله چې څوک ډوډۍ خوري. ایرفیاګیا اکثرا د کاربوټریټ شوي مشروبات لکه د سوډا پاپ یا فیضزی څښاک څخه چې کاربن ډای اکسایډ لري د څښلو له کبله پایله کوي. دا ممکن د چوب ګوم یا حتی د سګرټ په وخت کې هم رامنځته شي. داسې نوري شرایط شتون لري چې د ایرفیاګیا سره تړلې وي، لکه د زیږون څخه دماغ ټپی سره د هغو کسانو په اړه اندیښنه چلند.
د هوا د لیرې کولو نښې نښانې
کله چې د CPAP څخه فشار شوی هوا د معدی په داخل کې داخلیږي نو دا د یو څو عام شکایتونو المل کیږي. پدې کې شامل دي:
- د بربنګ یا خټکۍ
- کښت کول
- بشپړ یا متمرکزه خواږه (غوټۍ)
- د هوا لوټ (لږترلږه)
- د معدې درد
دا نښې نښانې ښايي نسبتا لږ او زغم وي. ډیری خلک کولی شي د ګاز په تیریدو سره د ورځې په لومړۍ ساعت کې امتیازات وګوري. په هرصورت، دا هم خورا سخت او پریشانتیا وي. خوشحاله خبره دا ده چې ستاسو بدن ته د تل پاتې زیان رسولو لږ خطر شتون لري.
په هرصورت، دا د پام وړ وي چې د لارو د لټولو لپاره د لارو د لټولو لپاره د هوا نشتوالي دواړه فریکونسۍ او کمښت سره مخ شي.
د CPAP ګاز کمولو درملنه
د CPAP ګاز کمولو لپاره کوم لاری شته چې پر بنسټ یې علت دی. ښه خبر دا دی چې د CPAP ګاز پورې اړوند ناورینونه معمولا غالب شي او د درملنې اغېزمنتیا کیدی شي. دا اختیارونه په پام کې ونیسئ:
فشار فشار ترتیب کړئ
د CPAP ګاز یو تر ټولو عام سبب دا دی چې د ماشین فشار فشار ساده دی. که فشار د ټایټریشن مطالعې برخې په توګه نه و ټاکل شوی، که چیرې دا وسیله یوازې یو ثابت فشار راولي، یا تاسو لږ تر لږه 10٪ د بدن وزن له السه ورکړې وي، دا ډیر احتمال لري.
د فشار مخنیوی کولو یا یا د فشار فشارونو ترتیب کول چې د AutoCPAP سره ټیټ ترتیب لري، د هوا نوبت کول ممکن ممکن وده ومومي. په ځینو حالتونو کې، دا اړینه ده چې د بیتیلیل درملنې ته لاړ شي، د وسیله ډول چې د تنفس په وخت کې فشار فشار راولي او دا به د هوایي فلو په وړاندې د ساه کولو آسانه کړي.
خپل د خوب ځای وضع کړئ
بل مهم فکتور ستاسو د خوب موقف دی. که تاسو په شا کې ویده شئ، نو دا به په یوه ضرب کې د خوب کولو لپاره ګټور وي. دا به په esophagus کې د "کیک" مخه ونیسي چې کیدی شي دا په آسانۍ سره د هوا تیری په معدې کې اجازه ورکړي. ډیری خلک دا ګټور پیدا کوي چې د سر سره د 30 څخه تر 40 درجو په زاویه کې ویده شي. دا کیدای شي د ونې په تکیا باندې د خوب کولو له لارې ترسره شي. دا پیښه کیدای شي د تختې لاندې او یا هم د ډیزاین لاندې وي، د هغې په ډیزاین پورې اړه لري. تاسو باید دا ډاډه یاست چې د تاکونو یوه ستړۍ په اسانۍ سره ستاسو سر مخ نه ګرځوي. دا ستاسو د سر، غاړې، کندز، او لوړ بدن په اړه په واقعیت کې په ناپیژندل شوي ځای کې بشپړ دی.
ځینې خلک د سایټ وړ بستر لپاره غوره کوي، مګر دا کیدای شي ګران وي، ډیری وختونه د زرګونو ډالرو لګښت کوي. بله بله لاره به د بستر د پورته کولو لپاره وي. د کتابونو په کارولو سره (لکه د پخوانیو تلیفون کتابونه) او یا هم بلاکس کنټرول کولی شئ، تاسو کولی شئ د خپل سر په سر کې دوه فوټونه وسوځوئ. نو له دې کبله ټوله بستره به په یو پرلپسې توګه ساتل کیږي. دا عموما د بستر ملګري لخوا زړورتیا کیږي که تاسو ولري، او په مناسب زاویه کې د بستر څخه د لیرې کولو خطر شتون لري.
هډوټ پته
دا د ایرفیاګیا او CPAP ګاز د غیررسمي یا د ګاسټروفففیلیل ریفسکس بیمې ) GERD (سره تړاو لري. د زړه خوندیتوب، په تیره بیا کله چې په شپه کې پیښیږي، د هوا نوبت کول زیاتوي.
د esophagus لاندنۍ برخې د عضلاتو حلقه لري چې د ټی اسوسجیرال سپیینګینر په نوم یاديږي. دا حلقه د ګوتو څخه خارفوس بندوي. دا د معدي محتويات، د ګيډي اسيد، پواسطه د اسفراګوسس څخه منع کوي. په هرصورت، په GERD یا د زړه پورې سره په خلکو کې، سپاینټینر ضعیف کیږي. دا د اسفراګوس سره تړلی ندی او همدارنګه باید. دا د معدې اسید ریفلوس ته ځانففس ته اجازه ورکوي، مګر دا کولی شي هوا ته اجازه ورکړي چې د CPAP کارولو سره د معدې داخل شي.
ځینې خلک به د GERD لپاره د درملو کارولو لپاره د CPAP ګاز د مخنیوی لپاره ګټور وي، په شمول د تروریزم ضد الرو لکه د:
- اومپرایزول (پرولسیک)
- Esomeprazole (Nexium)
- Cimetidine (Tagamet)
- رنټینډین (زینټیک)
- کلسیم کاربونټ (ټیم)
دا به مهمه وي چې د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ که دا د اوږدې مودې لپاره کارول کیږي.
د درملنې څخه مخکې د درملنې اختیارونه
د درملنې یو اضافي انتخاب کیدای شي د ګاز X څخه کار واخلئ) د اضافي سایټ پلور د سییکیتون نوم لاندې (. دا کیدی شي ځینې مرستې چمتو کړي، مګر که د هوا خړوبیدل اندازه مهم وي، ممکن دا مناسب نه وي.
که څه هم ممکن ممکن ناامنه وي، ډیرې مرستې به په آسانۍ سره د ګاز له لیږدولو یا ګوتو څخه د ګازو لیږدولو لپاره وي.
ایا ستاسو ماسک رول لوبوي؟
په پاى کې، خلک اکثرا پوښتنه کوي که د CPAP ماسک ډول ډول هوا د نوبت په خرابولو کې رول لري. د مثال په توګه، که چیرې ماسک یوازې د پوزې په څیر وي د پوزې او خولې پوښلو په پرتله، ایا دا توپیر کوي؟
لنډ ځواب نشته که چیرې هوا فشار د پوزې یا خولې له لارې ولیږدول شي، نو دا د پای په څنډه کې ورته تیریږي. ستونزه په هوايي لاره کې ټيټه ده او نه په ناک یا خوله کې چیرې چې ماسک په جلا توګه پلي کیدی شي. نو ځکه، دا احتمال به د پام وړ توپیر ونلري کوم چې تاسو یې کارول انتخاب کړئ.
د کلام څخه
دا د خورا هوا هوا نوبل تجربه کولو لپاره خورا ناامنه کیدی شي، په ځانګړې توګه د CPAP سیسټمونو کارولو سره چې غوره شوي ندي. په خاموشۍ کې مه ویره مه کوئ! دا مشوره ورکول کیږي چې ژر تر ژره د خپل CPAP ماشین څخه کار واخلئ. د CPP د تجهیزاتو برابرونکي ته ورسیږئ ترڅو فشار کم شي. دا احتمال لري چې تاسو به د خپل سایټ ډاکټر په اړه د هر ډول ترتیباتو په اړه هم شامل کړئ، لکه څنګه چې دا د نسخې بدلون دی. له نېکه مرغه، د ټیلیفوني اړیکو سره تاسو کولی شئ په سمه لار کې ترلاسه کړئ. څه مرستې؟
سرچینه:
کریجر، MH او ال . "د خوبې صحي اصول او عمل." ایلسیویر ، شپږمه نسخه، 2017.