د دماغي پاللو سره ژوند ته وده ورکول او زده کول چې څنګه د حالت سره په اغیزمنه توګه مخنیوی وشي هغه فکتور دی چې د یو شخص د ژوند کیفیت د سینبالو پاللو او همداراز د پاتې نورو کورنیو سره.
د هغو خلکو وړتیاوې چې د مربي پالال سره ژوند کوي ډیره زیاته توپیر لري. که چیرې تاسو د انبالي پالی لرئ، تاسو ممکن د چیرچینډ کنټرول او پرته له خوړو نه وتوانیږئ، تاسو یو داسې لوبغاړی یاست چې تاسو سره په ځاې سره د غاښونو کارول، یا تاسو ممکن هغه ظرفیتونه ولرئ چې د دې دوو برجونو ترمنځ په هر ځای کې دروغ وي.
ستاسو د حالت سره کنترول یو لړ ستراتیژۍ ته اړتیا لري کوم چې د سینبالو پاللو په ژوند کې اغیزمن ښودل شوي.
کله چې دماین پاک پال د معیوب معیوبیت سبب ګرځي، د کورنۍ وقف او د مسلکي پاملرنې ګروهنو ملاتړ اړین دي. که ستاسو دماغي پالنه نرمه وي، دا عموما ستاسو د کنټرول مهارتونه دي، د پاملرونکي ګمارل شوي مهارتونو پرځای، دا ستاسو ټول عمومي وړتیا ټاکي چې ټول ژوند سره ستاسو وړتیا او اطمینان تعدیل او لوړ کړي.
احساساتي
د دماغي ناروغیو تشخیص د احساساتي اغیزو ډیر ژر پیل کیږي. په عمومي توګه د مور په پرتله د تشخیص په واسطه والدین ډیر اغیزمن کیږي، د نښې نښانې د کم عمر له امله.
منل
د معلولیت پر بنسټ، تقریبا د تل لپاره محدودي محدوديتونه شتون لري چې څوک د سریزه پالالو سره الس ته راوړي. د دې حقیقت منل په ډیری حاالتو کې اړین دي.
مثبت حالت
یو مثبت رویه د منلو سره مطابقت لري. مطالعې ښیې چې ډیری خلک چې د سینبالو پاللو او د هغوی د کورنیو سره ژوند کوي ټول عمومي مثبت لید لري او په منفي فکر کې پاتې نشي.
د موخو ټاکل
په ځینو حاالتو کې، یو سړی چې د دماغي پاللو سره کولی شي د خنډونو څخه کار واخلي او فزیکي، معنوي یا نورو مهارتونو ته السرسی ولري.
د دماغي پاللو سره سم د ټولو خلکو لپاره، معتبر او واقعیت لرونکي اهداف کولی شي هڅونه چمتو کړي او کولی شي د یو ښه کار ترسره کولو ته هم رضایت ورکړي.
روحاني ګډون
هغه شخص چې د سینبالي پالس سره روحاني فعالیت کې د ګډون په اړه اندیښنه څرګندوي او د باور پر بنسټ فعالیتونو سره مخ کیږي او کله چې دا غوښتنې غواړي اسانتیاوې ترلاسه کړي.
معنوي
ځینې خلک چې د انباکو پاللو لرونکي دي د زده کړې معلولیت لري، او که تاسو یا ستاسو ماشوم یا د زده کړې معیوبیت ولري، تاسو اوس هم امکان لرئ چې په خپل رفتار باندې زده کړه وکړئ.
زده کړه
ښوونه او روزنه د هر چا لپاره د ځواکمن کولو وسیله ده، په ګډون د هغه کسانو په شمول چې د سیرالي پالالو سره ژوند کوي. ښوونه او روزنه دا امکان لري چې د کار ښه مدیریت او عمومي پوهې او خوندیتوب لپاره لوستلو لپاره د کار موندلو غوره فرصتونو ګټو څخه خوند واخلي. دا مهمه ده چې د ښوونې او روزنې سرچینې لټول مهم وي چې ستاسو د وړتیا سره مطابقت لري.
فزیکي
که تاسو او یا ستاسو ماشوم کوچنی پالنه لرئ، په خوندي ډول د کور چاپیریال او بهر کې موقعیت لرل کیدی شي ننګونې وي. تاسو ممکن کیدای شی چیچینر، پائیرر، یا کالی ته اړتیا ولری ترڅو د ځای ځای څخه واخلی. د محاسبې سره د مرستې لپاره مسلکي سپارښتونکي برسېره، د کورنۍ ستراتیژۍ د خوندیتوب تضمین کلیدي برخې دي پداسې حال کې چې د کور شاوخوا او بهر کې د آزادی لپاره د آزموینې اعظمي برخه ده.
ستاسو کورنۍ او د پاملرنې ګانو ته اړتیا شته چې تاسو لپاره د سمه ورځنۍ ګنډل درک کړي.
لوبې
په ډیرو ټولنو کې د سینبالو پاللو سره د ژوند لپاره ایتالیک فعالیتونه وړاندیز کیږي. دا فعالیتونه کولی شي د شخصي لاسته راوړنو لپاره د سپورت زده کولو لپاره راز راز لارې چمتو کړي او تاسو کولی شئ د سیالي سره هم یو ځای شي.
د خوځښت وسیله
د چرګانو څاڅکي او وایډر کولی شي عموما شخصي شي چې تاسو د غیر فزیکي وړتیا محدود کولو یا غیر ضروري کنټرول پرته د مناسب مقدار چمتو کولو لپاره.
د کور چاپیریال
ستاسو کور کولی شي د ریمپ، ریلونو، ګنډلو او نور ساختماني برخو سره مطابقت ولري ترڅو د امکان په صورت کې د کور شاوخوا شاوخوا اسانتیاوې برابرې شي.
ترانسپورت
موټرونه د معلول لاس رسۍ وړ وي، کوم چې ممکن د کور څخه بهر ژوند څخه خوند واخلي.
معلول شوي او معلول شوي - دوستانه عامه ځایونه
د ځان سره د نږدې عامه ځایونو سره پیژندل چې د معلول لاس رسی وړ دي لکه ریستوران، موزیمونه او پارکونه کولی شي تاسو ته اجازه درکړي چې ستاسو په ټولنه کې برخه واخلی او ستاسو د ګاونډی ګاونډی ګټه واخلی.
ټولنیز
ټولنیز متقابل عملونه او ټولنې کولی شي د هغو خلکو لپاره چې د سریزه پالنه او د هغوی کورنیو لپاره یې په ډیری لارو کې ګټور وي.
ښوونځي
په ښوونځي کې هره ورځ جوړښت، زده کړه، د ملګرو سره ټولنیز کول او د باور احساس او د مرغومي پاللو سره ژوند کوي د هغو کسانو پورې اړه لري. ښوونځي د زده کونکو لپاره د ځانګړو اړتیاو او زده کړې سره د دوی خدماتو ته وده ورکوي تر څو د زده کونکو د یوې برخې پاتې کیدو په وخت کې د لارښوونې شخصي کولو لپاره زده کړه وکړي. ډیری وختونه، مور او پالر باید مخکې له مخکې د اړتیاوو په اړه خبرې اترې وکړي نو ښوونځي کولی شي د زده کونکي لپاره ګټور پالن جوړ کړي.
د سمر کمپ
هغه معیوبین چې د معلولیت لرونکو ماشومانو او لویانو د ځای په ځای کولو لپاره ډیزاین کولی شي خوندي او آرامۍ فرصت سمبال کړي، د بهرنی فعالیتونو څخه خوند واخلي لکه سپورټونه او سپورټونه کې مهارتونه.
د کورنۍ اجتماعی
پراخ شوي کورنۍ غونډې کولی شي د مرغومي پاللو سره د ژوند کولو لپاره غوره فرصت برابر کړي د یو مینځلي شبکې سره بانډ ته. پرمختللی کورنۍ کولی شي کله چې د لومړني پاملرنې ګروپي په وخت کې د پاملرنې د وزن شریکولو کې مرسته وکړي (معمولا میندې او پلرونه او د هغه چا وروڼه چې د مریض پالنه لري).
د ټولنې پیښې
ګاونډي یا د باور پر بنسټ ټولنې کولی شي د هغه سړي لپاره یو آرام ځای وي چې یو سړی د سینبالو پاللو سره ژوند کوي. احساس د پراخ شوی ټولنی د یوې برخې په توګه منل کیدی شي هغه شخص ته ورکړي چې د سیریلال پالت سره ژوند کوي د هغه سایټونو بدلون چې هم پیژندل کیږي.
استخدام
هغه ځوانان او لویان چې د سینبالو پاللو سره ژوند کوي ممکن وکوالی شي په کار ګمارل شوي ځای کې کار وکړي. د سیمې او دولت سرچینې کولی شي د کارمندانو موندلو کې لارښوونه چمتو کړي چې د کارمندانو ځای په ځای کړي او محدودیتونه لري. په دې ظرفیت کې کار کول باور، کمارډیري او مهارتونه او خپلواکۍ چمتو کوي.
عملي
یو شمیر ځانګړتیاوې ممکن ستاسو د ژوند او د ژوند ژوند ښه کولو کې مرسته وکړي.
ټیکنالوژي
د کمپیوټر مرسته شوي اړیکي او د خوځښت د وسایلو کنټرول کولی شي د اضافي سطحې خپلواکۍ چمتو کړي که چیرې تاسو د مریض پالنه لرئ. آنلاین فعالیتونه کولی شي د نورو سره د پیغام، لوبې، او درسونو کې د خوندي اړیکو لپاره فرصت برابر کړي.
رخصتۍ
د بیلابیل چاپیریال ویش او د معمولی معمول څخه وخت نیولو سره ټولو خلکو سره مرسته کوي، په شمول د هغو کسانو په شمول چې د سینبالو پالی او د دوی پالونکو سره ژوند کوي. ډیری ځایونه د لاسرسۍ وړ دي، او ملاتړ ډلې ډیری وختونه لارښوونې وړاندې کوي او د هغه ځایونو لپاره سپارښتنې وړاندې کوي چې ستاسو وړتیاوې پوره کړي.
د مرستې لپاره غوښتنه
که تاسو نرم سرطان پالی لرئ نو دا ارزښتناکه ده چې د ملګرو او کورني او یا د مسلکیانو څخه د مرستې غوښتنه وکړئ کله چې تاسو ورته اړتیا لرئ. او که تاسو د یو چا سرپرست یاست چې د دماغي پالیسۍ په سختو شرایطو کې ژوند کوي، د مرستې غوښتنه کولی شي د بوټ آسانتیا او ټینګښت هم وکړي چې بې له شکه به تاسو تل پاتې وي، تاسو د ځان لپاره ډیر وخت درکوي نو تاسو کولی شئ په زړه پورې پاملرنه چمتو کړئ تاسو غواړئ چمتو کړئ.
د استوګنې ژوند
د هغو خلکو ډیر پاملرونکي چې د دماغي پنبې لرونکي ډیر فشار لري تجربه کوي، کوم چې کولی شي د شخصي روغتیا ستونزې او توقیف المل شي. دا د کورنۍ لپاره غیر معمولی نه ده چې د هغه کس لپاره د استوګنځي اسانتیا وپلوري کوم چې د مریض پالنه لري. هغه مسلکیان چې د شرایطو سره پیژندل کیږي د ساعت ساعت پاملرنې ته چمتو کوي، پداسي حال کې چې د کورنۍ غړي اکثرا لیدنه کوي.
باور
د نورو باور کول کیدای شي یو لوی مسله وي کله چې دا د سریزه پاللو ته راځي. کله چې فزیکي یا معنوي وړتیا کمزورې شي دا به ستونزمنې وي چې پوه شي څوک څوک باور لري.
داسې ستراتیژۍ شتون لري چې کولی شي د ذهن سوله اسانه کړي پداسې حال کې چې تاسو له تاسو څخه د مخنیوي کې مرسته کولی شي، څوک چې غواړي د هغو خلکو څخه ګټه واخلي چې فزیکي یا معنوي خساره لري. پدې ستراتیژیو کې کیدای شي د پاملرنې ګانو څارنه وکړي، د سیستمونو رامینځ ته کول چې په ډیری خلکو کې مالي فعالیت دوه ځله لیدل کیږي، او د ریښتینې، باوري ملګري شبکې پیاوړې کولو لپاره کار کوي کوم چې ستاسو د هغه مینه والو لپاره چې د فزیکي یا معنوي ژوند کولو په لټه کې دي موافقه کوي معیوبیت د سینبالو پالی له کبله رامنځ ته شوی.
سرچینې:
> بینر جیل، هبربرین ایس آر، ویینیس ټی، وان ویل سلاټ WMA، Roebroeck ME، د 14 میاشتو په موده کې د سینبالي پالالو سره په لویانو کې د کار کولو کورس Dev Med Child Neurol. 2017 جوالی؛ 59 (7): 762-768. Doi: 10.1111 / dmcn.13423. ایبوب 2017 مارچ 17،
> مګز ایس، Rosie J، Stott S، Taylor D، Signal N، McPherson K، د سینبالو پالی سره مشوره؛ د سینبالو پاللو سره د لویانو روغتیا تجربې څه دي؟ د کیفیت وړ مطالعې، د BMJ پرانیستل. 2016 اکتوبر 13؛ 6 (10): e012551. Doi: 10.1136 / BMmopen- 2016-012551.
> ربیرورو MF، ویډین برګین ایل، پروډینټ سی ای، ویلاینډ، پورټو سی سی، د بریتانیا پال: د ماشوم عمر او د ضعیف شدت د مور فشار او د کنترول ستراتیژۍ اغیزمنوي، Cien Saude Colet. 2016 اکتوبر؛ 21 (10): 3203-3212. Doi: 10.1590 / 1413-812320152110.17352016.