Diuretics چې د "اوبو ګولۍ" په نوم هم پیژندل کیږي یو عام، ارزانه او اغیزمن درمل دي چې د لوړ فشار لوړولو لپاره کارول کیږي. دوی د ګریانو د مینځلو له امله کار کوي تر څو د بدن څخه ډک مالګې او اوبو اندازه زیاته کړي. دا پدې مانا ده چې تاسو به ستاسو څخه معمولا ډیر کار وکړئ.
د وخت په تیریدو سره، دا زیاتوالی د پلازمینې حجم کمولو المل ګرځي، کوم چې د Arteries په مینځ کې د مایع حجم کموي.
دا حجم کم شوی، په پایله کې، د "فشار" اندازه د وینې دیوالونو په وینه کې رامنځ ته شوې، کموالی راټیټوي، چې د وینې فشار کې کمښت المل کیږي.
د وینی لوړ فشار لپاره د عام دریوریک درملونه
د ډیوریتیک درملونه د ضد او نسلي دواړو فارمونو کې موندل کیدی شي. تر ټولو عام ډیریوریک درمل چې د وینه لوړ فشار درملنې لپاره کارول کیږي ستاسو د ډاکټر څخه نسخه ته اړتیا لري، هغه عام ډایریککس پدې کې شامل دي:
- مايکززايډ (هايدروکلوروتيازايد)
- Lasix (Furosemide)
- Aldactone (Spironolactone)
- میډور (امیرورډ)
د درملو درملنه د پوټاشیم ضایع کول دي؟
د اوبو او مالګې د زیاتوالي په پایله کې، ډیری د ډیوریتیکس بدن هم د پوټاشیم له لاسه ورکولو المل ګرځي. دا کیدی شي ستونزمن وي ځکه چې د ښه روغتیا لپاره پوتاشیم مهم دی، په ځانګړي ډول که چيرې تاسو د وینه لوړ فشار ولري. دا د وینې د برخی سر ، د وینې فشار، او د زړه پمپ کولو کړنلارې کې مهم رول لوبوي. دا معدن هم ستاسو په بدن کې د سوډیم اغیزه کموي.
که تاسو د ډایریککس ډوله یاست چې د پوټاشیم د ضایع کولو سبب کیږي، ستاسو روغتیا پاملرنې چمتو کوونکی به ستاسو کچه نږدې سره نظارت وکړي. حتی که تاسو د پوټاشیم سپارښتنه ورځنۍ خواړه وخورئ، کوم چې د اوسط بالغ لپاره هره ورځ شاوخوا 4،700 ملی ګرامه وي، دا ممکن لاهم کافی نه وي.
د لوټ پوټاشیم نښې نښانې
د بدن پوټاشیم کې د کوچنیو بڼو نښې نښانې ښايي پدې کې شامل وي:
- قبضه کول
- ځورونې
- د زړه ګوتو
- د عضلاتو کمزوری
- نوبت یا تکرار
د بدن پوټاشیم کې د لویو نښې نښانې کېدای شي پدې کې شامل وي:
- غیر عادي زړه وهل
- بښنه یا سرغړونه احساس کول
- ناڅاپه د زړه بندی نیونې
د پوټاشیم ضایع مخه ونیسي
ډاکټران د پوټاشیم د ضایع کمولو لپاره ډیری ستراتیژی کاروي کوم چې د ډیورټیک کارولو لپاره د اړخ اړخ اغیزه کوي. په ځینو حالتونو کې، ستاسو روغتیایی مسلکی کیدالی شي د ځانګړي ډول ډایریکیک سپارښتنه وکړي چې د پوتاشیم سپار کولو ډایریککس په نوم یادیږي. د نورو "اوبو د ګولیو" په څیر، دوی د بدن څخه د پوټاشیم مقدار ندی زیاتیږي.
ځینې پوټاشیم سپوری ډیریچرونه پدې کې شامل دي:
- امیلورډیډ
- سپیرونولیکون
- ټریامرمینین
ستاسو په حالت پورې اړه لري، ستاسو د روغتیا پاملرنې چمتو کوونکی کیدای شي د پوتاشیم سپما درملنه هم وکړي. له بده مرغه، هارورډ ہیلتھ نیوز راپور ورکوي چې ځینې اضافې توکی د خوړو د خرابولو لپاره په منظمه توګه نه اخلي.
د ډیرو ناروغانو لپاره، د پوتاشیم سپیری کولو ډایریککس یا تکمیلات به دا ستونزه حل کړي.
د غذایی زاویه څخه د دې کمښت ته د رسیدلو لپاره تاسو کولی شئ د پوټاشیم غني بډای خواړه وخورئ، لکه د خوږ کچالو، د توغیو پیټ، او د چوغیو چوغندر. په هرصورت، یواځې غذایی توکی اکثرا کافی ندی چې ستاسو سطح نورمال ته بیرته راستانه کړي مګر ممکن مرسته وکړي.
د کم پوټاشیم نور عوامل
یوازې د دې لپاره چې تاسو ډیریوریک اخیستی، دا پدې معنی نه ده چې دا ستاسو د پوټیمیم د کچې یوازینۍ علت دی. په ځینو حالتونو کې، روغتیایي وضعیت، د "اوبو د ګولیو" څخه توپیر شوی و، ښايي په غلطۍ وي.
د پوټاشیم د ضایع عادي غیر نایټریټي الملونه شامل دي، مګر دا محدود نه دي:
- انټي بيوټيټونه
- نس ناستې
- د کم میګنیشیم کچه
- سویډن
- خواړه
د دیوریتیک بدیل
د وینی لوړ فشار درمل نه ستاسو د بدن څخه پوټوسیمیم. د انګیټینسنین بدلولو انزیمیټ) ACE (مخنیوی، د انګیټینینین II رایپټر بلاکونکي) ARBs (او د رینن مخنیوی ټول د عامې روغتیا لپاره د وینې د کم فشار سره مرسته کوي او په حقیقت کې، د پوتاشیم کچه لوړوي.
سرچینې
د امریکا زړه ټولنه: پوتاشیم او لوړ وینی فشار (2014)
د روغتیا ملی انسټیټیوټ. میډلین پلس: د ټیټ پوټاشیم کچه (2015)
Sheps، Sheldon G.، MD د میو کلینیک: کیدای شی د ډیټراټیم کچه کمه شي) 2014 (