انتقالي زیاتو زیانمنونکي نه دي لکه چې یو ځل یې باور درلود
دا غیر معمولي نه ده چې په کور کې د وینی فشار معمولا د عامې روغتیا مطالعه وکړي یوازې دا ومومي چې لوستل په چټکۍ سره په ډاګه کیږي کله چې تاسو د ډاکټر دفتر کې یاست.
ستاسو لومړنی انډول شاید د کور کڅوړه وباسي او د لوړ فشار درملنه پیل کړي، مګر هغه څه چې تاسو یې تجربه کوئ هغه د هغه حالت دی چې د سپینې کوټ هایپرټینشن په نامه یادیږي.
د سپینې کوټ لوړ فشار
د سپینې کوټ هایپرټینشن (WCH) په دودیز ډول د انتقالي پیښې او د زیانمنونکي پیښې په اړه د ډاکتر لیدلو فشار سره مخامخ شوی و.
اوس مهال څیړنې ښیي چې کیدای شي دا قضيه نه وي.
WCH د فشار سره تړلی هورمونونو لکه ایډرینالین، کورټیسول، ایپیینفینینډ، او نوریپینفیرین د خوشې کولو له الرې پیل شوی. دا هغه هرمونونه دي چې د سمدستي عصبي سیسټم په اړه کار کوي او د "جنګ یا الوتکې" ځواب ته یې سپکاوی کوي. د لوړ فشار لوړ فشار یوازې د یو اړخیزو اغیزو څخه دی.
پداسې حال کې چې دا ممکن مناسب وي چې د ډاکټر دفتر دفتر په فشار ټینګار وکړي، کوم څیړونکي موندلي دي دا هغه کسان دي چې د WCH سره هغه کسان چې په نورو حالتونو کې ورته مراجعه کوي کوم چې په محلي توګه فشار نه لري. پدې کې د سوداګریزو غونډو، ټولنیز مصارفو، په ټرافیک کې پاتې کیدل، یا آن د شپې خبرونو لیدل کېدی شي.
کوم څیړنې ښکارې وې چې د وینی فشار کې عادي رژیم تقریبا د زړه د روغتیا په اړه ناوړه اغیزه درلوده د وینې لوړ فشار په توګه، د زړه حمله، سټکۍ او د زړه د ناکامۍ خطر زیاتوالی.
ممکنه وضاحتونه
د څیړنې ساینس پوهانو یو بل ګروپ موندلي چې د WCH سره خلک اکثرا د وینې په فشار کې د زیاتوالي تجربه کوي. په معمولي توګه، فشار به په شپه کې ډوب شي، مګر، د ځینو دلیلونو لپاره، دا د WCH سره د هغو کسانو په پرتله نده ترسره کیږي.
دا وړاندیز شوی چې د دغو اشخاصو د ایډایروزین سیسټم خورا حساس وي او د احتمالي فشار هورمونونو احتمالي احتمالي احتمالي حاکمونونو سره به حتی لږترلږه ادامه ورکړي لکه څنګه چې "پیل شوی."
غیرمعمولي سپکونه کیدی شي د ناڅاپی اضطراب ناروغۍ وړاندیز وکړي کوم چې د زړه د حمل خطر خطر زیاتوي. لکه څنګه چې د عمومي اندیښنې اختالف) GAD (سره مخالفت لري کوم چې د تل اندیښنې څرګندوي، هلته ډیری ډولونه شتون لري چې تشویش د ځانګړو پیښو یا حالتونو لخوا رامینځ ته کیږي.
د ټولنیزې اندیښنې اختر (SAD) یو داسې مثال دی چې یو کس په کور کې ساه کوي مګر د کور څخه بهر د اندیښنې سره مخ شي.
د سپینې کوټ هایپرسینشن اداره کول
که تاسو د WCH سره تشخیص شوي وي، ستاسو ډاکټر ستاسو د وینې د فشار فشار تعقیب او ثبتولو لپاره د امبولانس د وینې فشار نظارت) ABPM ( سپارښتنه کوي. دا کولی شي ستاسو ډاکټر سره مرسته وکړي چې دا وارزول شي چې دا توپیرونه څومره ځینې او ستونزمن دي.
که چیری ABPM سپارښتنه نده شوی، تاسو ممکن د ډاکټر دفتر کې سم دقیق لوست ولرئ که تاسو رسیدلی شئ او لږترلږه 10 دقیقو لپاره خاموش شئ. که چیرې لیکنې د کرښې کرښه یا غیر متخصص وي، ستاسو ډاکټر به د لید او انتظار انتظار ته وړاندیز وکړي.
په هرصورت، که چیرې لوړتیا په اړه وي، ستاسو ډاکټر به د اوږدمهاله لوړ فشار درملنه وړاندیز وکړي. د غذا، تمرین، او د فشار په مدیریت کې بدلون) د یوګا او مراقبت په ګډون (کې هم مشوره ورکول کیدی شي. که چیرې اندیښنې د ناروغانو سره مرسته وکړي، نو تاسو به د رواني ناروغۍ لپاره هم راجع کیږي.
سرچینې:
> هوانګ، Y. هوانگ، ډ. مائی، ی. "د سپیټ کوټ هایپرټینشن د اروایی ناروغیو لپاره د خطر خطر او د مړینې ټولنی دی." J Hypertens. 2017؛ 35 (4): 677-88. DoI: 10.1097 / HJH.0000000000001226.
> ماسکو، ج. وویډیسس، اې. لیبرهر، سی. "د سپینې کوټ اغیزې او د کټ مټ سینټریکول ډله ایز شاخص یا د ستورالي شدت تر مینځ اړیکې: د وینې د وینې د فشار فشار رول." ام ج هپرپرتن. 2013؛ 26 (11): 1287-94. DOI: 10.1093 / ajh / hpt108.