آیا تاسو د مور مور حافظه کمه کړې؟ ایا تاسو په هغه سیمو کې د میړه قضاوت پوښتنه کوئ چیرې چې هغه تل په دې وروستیو کې وړتیا ښودلې؟ آیا ستاسو خور په تیرو وختو او جعلي ډول تور لګوي چې تاسو یې پیسې اخیستې؟
که تاسو په دې ناامنه ځای کې یاست نو تاسو شک لرئ چې ستاسو د پیژندل شوي شخص الزییمیر شتون لري، دا به ستونزمن وي چې څه وکړي څه وکړي.
دا یو لوړې موضوع ده چې پورته کیږي، او هغه څوک چې د دې کار کولو دمخه وړاندې محتاط فکر ته اړتیا لري.
د دې څلورو وړاندیزونو په پام کې نیولو سره پیل کړئ:
.1 د الزی ایمیرز د خبردارۍ نښه 10 دا کتنه وګورئ
په ځانګړی توگه یادونه وکړئ چې هغه بدلونونه چې تاسو یې ګورئ ډیر ناڅاپي دي، کوم چې کیدای شي د جریان یا نور فزیکي ستونزې څرګند کړي چې کیدای شي د درملنې سره بدله شي. دا خورا مهمه ده چې یو ډاکټر د دې وضعیت په جریان کې څومره ژر چې ممکنه وي ستاسو د خوښې وړ ارزونه وڅیړئ.
که چیرې نښې نښانې په تدریجي ډول د وخت په تېرېدو سره وده ومومي، نو دا ممکنه ده چې دوی د خوارځواکۍ پورې اړه لري، لکه د الزییریر ناروغۍ.
2. د نورو وتلو د کورنۍ غړو یا ملګرو سره د خبرو اترو
د نورو سره وګورئ څوک چې ستاسو پیژندل شوي پیژندل شوي پوهیږي که وګورئ چې کوم بدلونونه یې لیدلي دي. دا په درناوی، محرمانه توګه ترسره کړئ ترڅو د غیر ضروري زیان مخه ونیول شي.
کله چې د الزیامیر بریدونه، سره له دې چې ډیری خلک په حافظه کې د خوندیتوب په پوښلو کې خورا مهارت لري، نو دوی د هغه چا په ساتلو کې ستونزمن وي چې څوک یې ښه پوهیږي.
دا اکثرا مرسته کوونکی دی چې تصدیق وکړي که نورو ورته ورته مشاهده کړې وي؛ دوی ممکن د ورته شیانو په اړه پوښتنې وکړي او نه پوهيږي چې د اندیښنې کچه لوړه کړي او یا یې توقیف کړي.
البته، ستاسو هدف دلته د افسوس یا غصب خپور نه دی، بلکه د خپلو مینه والو سره د نږدې نږدې کسانو سره همکاري کول.
.3 له خپل مینځه یو څخه پوښتنه وکړئ چې هغه د هغې یادښت احساس کوي
ځینې خلک د دوی د حافظې په اړه خبر او اندیښمن دي. ښايي دوی ځینې نیمګړتیاوې لیدلي وي او د دې په اړه یې خبرې کولی شي. نور، البته، کیدی شي غوسه شي، دفاعي او ټول اندیښنې رد کړي. لکه څنګه چې تاسو کول غواړئ خپل مینه لرونکی یو کس پوه کړئ، تاسو فکر کولی شئ که یو مستقیم او نرم چلند اغیزمن وي یا نه.
کله چې تاسو د خپلې کورنۍ غړي سره خبرې کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د ورځې ښه وخت غوره کړئ او "زه بیانونه" کاروم، لکه "زه ستاسو په اړه اندیښنه یم، مور. زه فکر کوم چې تاسو څنګه کوئ؟" ما ولیدل چې تاسو په وروستي وخت کې ستاسو د یادښت سره سخت وخت لرئ او حیرانتیا یې وکړه که تاسو ورته ورته پام کړی. " دا تګلاره کولی شي د یو چا دفاعي محاسبه کمه کړي او په عمومی توګه د بیان په پرتله ډیر اغیزمن وي: "تاسو داسې ښکاري چې تاسو د خپل یادښت سره ستونزه لرئ."
تاسو شايد هم وغواړئ چې د "الزميرير" لفظ استعمالولو څخه مخنيوى وشي ځکه چې دا د دې نه پوهيږي چې ستاسو د خوښې يو تشخيص لري يا نه. پرځای د "د ستونزو ستونزې" په څیر د کلمو کارولو ته پام وکړئ.
4. ډاکټر ته لاړ شه
ستاسو مینه وال د یو ډاکټر لخوا ارزونه ته اړتیا لري. ځینې وختونه، د بیرته راګرځیدونکي نور شرایط ممکن د معرفت سره ستونزې پیدا کړي، لکه د نورمال فشار هایدروسفالس یا د ویټامین B12 کمښت .
تايرايډي ستونزې يا د درمل خبرې اترې د حافظې او قضاوت اغېز هم کولی شي. ارزونه او تشخیص مهم دي تر څو مناسب درمل برابر شي.
تاسو ممکن ومومئ چې ستاسو مینه وال یو ډاکټر ته د تګ کولو مقاومت کوي. که دا قضيه وي، تاسو کولی شئ تشریح کړئ چې دا د کلني چک چک لپاره وخت دی.
که تاسو نشئ کولای خپل میړه موافقه وکړئ چې ډاکتر ته لاړ شئ، تاسو کولی شئ ستاسو د اندیښنو په اړه له وخته مخکې د خپل د ډاکټر دفتر سره خبرې وکړئ او له هغوی وپوښتئ چې ستاسو د کورنۍ غړی ته د ډاکټر لیدلو مهال ویش ورکړئ. همدارنګه، په ځینو کورنیو کې، یو داسې کس دی چې داسې ښکاري چې د نورو په پرتله ډیر هڅول کیږي؛ که داسې وي، د دې سړی څخه د مرستې غوښتنه نه کوئ چې ستاسو د مینه والو یو څوک ارزونه او پاملرنې ته اړتیا لري چې ورته اړتیا لري.
په ځینو ټولنو کې د ډاکټرانو لیدنه هم کیږي چې کور به یې ترسره کړي ترڅو خپلو ناروغانو ارزونه او درملنه وکړي.
د
دا عادي خبره ده چې د دې اندیښنې په اړه اندیښنه احساس کړئ د یو مینه وال سره. د ډیری لپاره، د حافظې د ستونزو په اړه خبرې کول یا د احتمالي خوارځواکۍ تشخیص یو ډیر حساس موضوع ده. د خپل مینځل شوي یو خورا ډیر ډاډ ترلاسه کول چې تاسو یې د هغه د ګټو په لټه کې دي او تاسو به یې د هغه ملاتړ وکړئ، هیڅکله چې پایلې څه شی نه وي.
په پاى کې، ياد وساتئ چې که تشخيص د خوارځواکۍ وي، د لومړنۍ موندنې ډېرې ګټې شتون لري، چې کله ناکله د درملو او نورو غير نيشه يي توکو درملنې لپاره ښه غبرګون شامل وي .
سرچینې:
> د الزییمیر ټولنه. نورو ته ویناوئ د الزمیریر تشخیص په اړه.
> الزییمر سوسټټ آنټاریو. عام پوښتنې.
> د روغتیا ملی انسټیټیوټ. د پوهاوي ملي ملي انسټیټیوټ. د درملو په اړه: پوهیدل کله چې د مرستې لپاره پوښتنه وکړئ.