د بولیو حرکتونه په لویه توګه د لویانو ترمنځ د خبرو اترو لویه برخه نه ده، مګر موږ د ډیری لوی قبضه تجربه درلوده، یا د تغیر منظم منظم حرکت نشتوالی. د قبضه کولو تعریف د هر چا لپاره ځانګړی دی، ستاسو لپاره په کوم کور کې د بل چا لپاره معمول نه دی.
تاسو کولی شئ له نږدې څخه وپوښتئ او که پرتله کوئ که تاسو رښتیا خوشحاله یاست، مګر زموږ ورځنی "محصول" زموږ د فعالیتونو سره توپیر لري، هغه څه چې موږ یې خوړلي یا نه خوړلي، او زموږ د احساساتو حالت په ځینو برخو کې توپیر لري.
قبضه د انفرادي او انفرادي کسانو څخه توپیر لري. یو شخص ممکن په هر دری ورځو کې یو ځل د مټ حرکت حرکت وکړي، پداسې حال کې چې بل کس هره ورځ ممکن د کڅوړو حرکتونه ولري. دا توپیر معمول دی، او یوازې ستاسو د کڅوړو عادتونه کولی شي دا معلومه کړي چې تاسو ته د قبضه کولو معنی لري.
فشار او قبضه کول
فشار کولی شي د تولیدو حرکتونو معمول معمول وګرځوي او په پروسه کې د درد او ناورین سبب شي. فشار کېدای شي احساساتي فشار شامل وي، لکه د نرسګۍ د ښوونځي معاینې اونۍ، یا په کور یا کار کې ستونزې. فشار هم فزيکي وي، لکه فشار چې ستاسو بدن په ناروغۍ اخته وي یا تیریږي او یا هم ډیر کار شوی وي یا جراحۍ ولري.
خواړه او قبضه کول
ځینې خواړه د قبضې سبب کیږي یا زیاتوالی لري، لکه پنیس کې لږ پنیر او خواړه لږ) په ځانګړې توګه غوښه (، او یوازې د خواړو بدلون ممکن شيان ښه کړي . د فایبر لوړه خواړه لکه میوه او سبزيجات د قبضې د ښه کولو لپاره پیژندل شوي دي.
د څښاک اوبه او لږ کیفین هم ګټورې دي.
جراحی او قبضه کول
جراحي دواړه فزیکي فشار لري او په احساساتي توګه د ډیرو خلکو لپاره فشار لري، ځکه چې دا یو ناروغ دی چې د جراحۍ مخکې مخکی اندیښنه نلري. د جراحی فشارونو برسیره، دلته یو څو دلایل شتون لري چې ولې د حملې حملې په جریان کې د جراحی ناروغانو څخه نه ډډه کوي.
ډیری جراحیات د غوټی تیارولو ته اړتیا لری، کوم چی د خواه د هاضمی نقلی جذب کوی. د دې ناروغانو لپاره، دا د سرغړونې مخکی د جراحی څخه مخکی د جراحی څخه څو ورځې وروسته کیدای شی، ځکه چې د هغه غال شتون نلری چی اړتیا لری او ډیری ناروغان د جراحی وروسته په ورځ کی بشپړ خواړه نه خوری. دا په بشپړه توګه عام ګڼل کیږي.
د درد درمل او کنټرول
د درد درمل، په ځانګړې توګه د ماینونو درملنه، د بیا رغونې مرحله کې د سخت تجهیز سبب ګرځي . که تاسو دا درمل واخلئ، په پام کې ونیسئ چې د نرم سټیل سافټینر هره ورځ واخلئ او ستاسو د مایعاتو مینځ ته راوړلو کې چې په دې مسله کې د مخنیوي لپاره کافین نلري.
آیا دا قبضه ده؟
ځینې وختونه، موږ نه پوهیږو چې موږ قبضه شوي یاست ځکه چې دا هیڅ کله مخکې نه دی شوی او د ایډینډیټیسټ یا د بل ډول درد درد لپاره د ارزونې لپاره ER راپور ته په پام وګورئ. قبضه کولی شي زیان ورسوي او دا لومړی کس نه دی چې خلک فکر کوي کله چې دوی د مایع درد لري. دا به په بټ کې یو سخت درد وي که تاسو د بیان معاف کول غواړئ.
که تاسو ډاډه نه یاست چې څه تجربه کوئ تاسو قبضه یاست، دا مهمه ده چې ستاسو د پوټکي درد درملنه ومومئ. یو ساده X-ray اکثرا د قبضې تشخیص کولی شي، او دا خورا مهم نه دی چې د جراحی اختلاط پیچیدنه وګڼل شي چې د معدې درد المل ګرځي.