که ستاسو د وزن کمښت هڅې ناکام شي، نو د تايرایډ ویزې بشپړ کړئ
ماهرین پوهیږي چې یو فعال فعال تایرایډ ( hyperthyroidism ) د وزن ضایع کیدلی شي، او د تايرايډ سلیزه کمی (د هايپوترایرايډيزم ) کولی شي د وزن په ترلاسه کولو کې مرسته وکړي، مګر ماهرین اکثرا ادعا کړې چې په ډیری قضیو کې اړیکې مهم نه دي. څیړنې اوس په نښه شوې چې آن د تایرایډ وزن وزن ډیر دی.
د داخلي درملنې آرشیف کې راپور شوي یوه څیړنه د تايرایډ سټیمولٹنگ هورمون) TSH (کچه او د بدن وزن تر مینځ اړیکه وڅېړله.
څیړونکي موندلي چې په TSH کې د معمول رینج کې لږ څه زیاتوالي، د وخت په تېرېدو سره ښکاري چې د وزن لاسته راوړنې سره تړاو لري .
د ناروغانو مطالعې کچه درلوده چې د TSH د سرچینې یا نورمال سلسلې دننه کې راوتلې. د دې مطالعې د موخو لپاره، دوی د 0.5 څخه تر 5.0 پورې اندازې کارولې. څیړنې معلومه کړه چې په TSH کې حتی کوچني زیاتوالی د بدن وزن کې د زیاتوالي سره په څرګنده توګه تړلی دی.
د مطالعې لیکوالانو خپلې موندنې خلاصه کړې:
"د حوالې سلسله کې د سیروم TSH متمرکز ارزونه" د بدن په وزن کې د دواړو وزنونو سره تړلې ده. زمونږ موندنې دا احتمال زیاتوي چې د سیروم معمولی زیاتوالی د حوالې په سلسله کې TSH تنفس ممکن د وزن سره تړاو ولري. "
څیړونکو دوه ممکنه دلیلونه وړاندې کړي چې کیدای شي خپلې موندنې تشریح کړي.
لومړی، د انرژی لږ لګښتونه - د تودوجنزیسس په حیث پیژندل شوی - د ټیټ تايرایډ کار سره تړلی دی. د تايرايډ کار کمښت کولاى شي ميټابوليزم کم کړي، دا پدې مانا لري چې د بدن وزن ساتلو لپاره لږه کلوريز ته اړتيا ليدل کيږي، چې کولاى شي په وزنونو کې د ضرر وزن ډېر ستونزمن وي، يا حتى ناممکن وي.
دوهم، ټیډیډوتوتیرونین (T3) د حجرو په کچه فعال تايرایډ هورمون دی. دا اکسیجن او حجرو ته انرژی برابروي. د ټيټ ټیټ ټیټ کچی د ټیټ شوي آرام کولو میتابولیک نرخونو سره تړاو لري. او بیا، کله چې میټابابیزم کم دی، د کولوری ټیټ کمښت او د سوزولو لپاره نور فعالیتونه دواړه د اړتیا وړ جسم وزن یا وزن کمولو لپاره اړین دي.
اغیزې
د دې موندنو پایلې روښانه نه دي ځکه چې پداسې حال کې چې دوی وړاندیز کوي چې د TSH کچه لوړه کړي حتی د معمولي حوالې سلسله کې کیدی شي کیدای شي د وزن په لاسته راوړلو کې رول ولوبوي، هیڅ ډول المل او اغیز شتون نلري. دا روښانه نده چې د TSH کچه کمه کیږي) د مثال په توګه، د تایرایډ هورمون د بدلې درملنې سره (به هیڅ ډول تاثیر او نتیجه د وزن له لاسه ورکولو سره بیرته راولي.
اصلي نتیجه، دا ده چې پداسې حال کې چې په TSH کې زیاتوالي د وزن زیاتوالی سره تړاو لري، د دې لپاره پوهیږي چې ولې، او ایا دا د مخنیوی وړ یا درملنې وړ دي.
کله چې اړتیا لرئ وزن کم کړئ
که تاسو لږ وزن لرئ او د روغې خوړو او تمرین سره سره وزن نشي کمولی، تاسو باید د هایپووترایډیزم د اصولو لپاره د تیترایر بشپړ بشپړتیا ولرئ. انډیټیوټ تايرایډ حتی د خورا غوره خواړو او تمرینونو پلانونو تخریب کولی شي.
که تاسو لږ وزن ولرئ او د تايرايډ ستونزې لپاره درملنه کيږي، مګر وزن کمولو لپاره ستونزمن يا ناممکن موندئ، تاسو به غواړئ ستاسو د تايرايډ درمل ښه کولو په اړه زده کړه وکړو، او تايرايډي ناروغي تاکتيک کولی شي د وزن د ضايع کيدو لپاره تعقيب کړي.
سرچینه:
> فاکس، کیرولین ایس. الف. "د بدن وزن ته د تايرایډ فعالیت ته اړیکه: په ټولنیزه کچه نمونه کې متقابلې او اوږد مهاله کتنې،" د داخلي طب آرشيف . 2008؛ 168: 568-569، 587-592. Vol. 168 شمیره، د مارچ 24، 2008