د تور سمندر په ختیځې ساحې او د قفقاز په جنوب لویدیځې برخې کې د یوې برخې پېژندل شوي دولت دی چې ابخازیا (یا د ابخازیا خپلواکه جمهوریت) دی. په سویلي روسیه کې د قفقاز په غرونو کې ژوند کول ابخاسیا، د هغو خلکو یوه ټولنه ده چې د دوی د ناقانونه او اوږدمهال ژوند لپاره پیژني. د خلکو نسبتا کوچني ګروپ اوږدې اوږدې مودې او روغ ژوند لپاره شهرت درلود.
په حقیقت کې، په 1960 او 1970 کلونو کې، ادعاګانې د 150 کلونو عمرونو لپاره، د 110 کالو په عمر ودونو، او حتی د نارینه وو والدین د 136 کالو په عمر کې ژوند کوي! د شوروي اتحاد په وړاندې د پروپاګند لخوا ترټولو لوی ادعا، دا وه چې د ابخاسیا سړی شیرالي مسلمانو نومول شوی 168 کاله عمر درلود. شورويانو هغه او د هغه اوږد عمر ته د پوستې له چاپیریال سره درناوى وکړ، او ځینې یې وغوښتل چې پوښتنه وکړي، دا ریښتینې کیسې دي؟
د ابخستان څومره عمر دی؟
په ساده ډول، د سینټینرانو معجزانه کیسه او د سرپرستانو کیسه په بشپړه توګه سمه نه وه. لکه څنګه چې تمه کیږي، د ابخاسیا د اوږدې مودې راهیسې ډیرې هائپ جوړ شوی. د ابخیزان کلتور د عمر ډیره لوړه ثابته کړه، نو ډیری خلک له مینځه وړل. سربېره پر دې، د ډیری نا زړه منونکو داستانونو په څیر، واقعیت یواځې د هر عصري افسانې د بیان کولو سره نور هم منل شوی و.
د زغملو داستانونو سره سره، ابخسانان خلک لا تر اوسه د نړی د ډیری هیوادونو په پرتله د ډیرو سینټینیکانو سره د معاصر تاریخ په اوږدو کې تر ټولو اوږد ژوندۍ ټولنې کې وو - او لا هم.
د دې توپیر څخه بهر، ابخیزانو د ذهني عمر لرونکو وګړو ترمنځ هم - په ذهني او فزیکي توګه. مشران د غرونو چلولو او ښکته کولو، په خندا او رقص کولو پوه شوي. پرته له دې چې ابخازان خلک په عمومي ډول ژوند کوي، دا څرګنده ده چې دوی نږدې نږدې د اوږدې مودې ناروغۍ له امله چې موږ یې نن لرو، احتمال لري چې په لویه برخه کې د دوی کلتوري، ټولنې او ژوند طرزالعملونو پورې اړه ولري.
د دوی د تمرین پروګرام
ابخاسیا په غرونو کې اوسيږي او نږدې هره ورځ مخ په پورته او لاندې، او په پورته غرونو کې د غرني هوا په هوا کې لګوي. ویل کیږي چې دا ثابت فعالیت د ابخاسیا پخوانی غړی د فابریکې پروګرامونو یا رسمی تمریناتو سره د بیا ځای کولو پرته مناسب ساتلی دی.
خواړه
د ځانګړو فعال طرزالعملونو سربیره، ابخشیا د دې لپاره هم پېژندل کیږي چې ډیری د نباتاتو پر بنسټ خواړه تعقیب کړي، تازه (لکه "تازه" نن سهار "تازه" خواړه، ټول غلې او مغز لرونکي ټینګار کوي. ورځ معمولا د باغ څخه د خام شنه خوند د نوي سلاد سره پیل کوي. مغزات په نږدې هره خوړو کې خدمت کوي، په انټي اییډایټ ارزښت کې راوستل کیږي، او دوی د خپل مازو لپاره پیژندل کیږي، یو شیدې شیدې. مګر شاید هغه څه چې د ابخیزان خلک وخوري خورا مهم دي هغه څه چې دوی نه خوري. دا هغه ټولنه ده چې د اصلاح شویو اوړه، غوړیو او صنایعو څخه ګټه نه اخلي.
نه یوازې د ابخاسیا دي چې د تازه خواړو لپاره چې دوی یې خوري، په ګوته کوي، مګر د دوی ټول کلورییک انټرنټ هم. د اوسط ابخیزیا خواړه په ورځ کې د 2000 کلینیکونو څخه لږ ښه دي. ابخازیا نه یواځې د خوړو ډوډۍ خوړوي خو په نسبي توګه دوی خورا نه خوري، کوم چې د ډیرو اوږد مهاله څیړونکو لپاره د حیرانتیا ډیری نه دي لکه څنګه چې د کلوریک محدودیت په لابراتوار حالت کې د ژوند اټکل زیاتولو ښودلی دی.
د دوی اوږد مهال "پټ"
ډیری کارپوهان په دې موافق دي چې د ابخیزان د خلکو د خورا اوږدې مودې لپاره یوازې یو پټ پټ شتون نلري. د فعال ژوندانه طرزالعمل او محدود، خو روغې خوړو سربیره، ابخازه هم پیاوړې کلتوري تاثیرات لري چې احتمال یې یوازې د ټولنې هغه غړو ته چې د دوی انسټیټیوټ او حتی سلګونو ته یې ښه ژوند کاوه مرسته کړې. که تاسو د ابخاسیا څخه یو سبق واخلئ، دا دا وي: دوی په ریښتیا سره زوړ عمر څخه خوند اخلي. د یوې ډلې په توګه، د نړۍ د نورو ډېرو برعکس، دوی د عمر عمر ته سترګې په لار دي. عمر د دوی په ټولنه، خورا درناوی، او د ځای احساس د دوی حالت نیسي.
حتی په خپل زوړ عمر کې، ابخیزان هیڅکله د لویدیځ په وینا کې "بیاپټیر" ته نه حاضریږي او فعاله برخه اخیستونکي په خپلو ټولنه کې د دوی تر پایه پورې پاتې دي.
سرچینې:
بینی، سولو ابخاسان: د قفقاز اوږده ژوند . نیویارک: هولټ، ریینارتار او وینسټن.
روبین، جان. په 100 کې روغتیا: د نړۍ د روغتیایی او اوږدمهاله ژوند خلکو د علمی وړ راز راز . نیویارک: رادیک هاؤس، 2006.