لومړني مخنیوی د سر درد: د سر درد کموالی
تمرین یو روغتیتي فعالیت دی چې د فشار څخه د کمولو او د Endorphins په وده کې مرسته کوي. مګر آیا تاسو د اوږدې مودې یا سیالیو لوبو څخه خوند اخلئ، هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ د سرورفینس د زیاتوالي وروسته د سر سر درد دی.
د لومړنی اضافی سر درد د سر درد یوه نادر ډول دی چې د سر درد مخنیوي، یا وروسته د سر درد دردوي.
نښې نښانې
د سر درد د ناروغیو نړیواله طبقه کې د دریم ایډیشن له مخې، د سرطان ابتدايي سر درد مخ په زیاتیدو دی، یوازې د څلویښتو ساعتونو څخه کم وي، او یوازې د فزیکي فعالیت یا دوران وروسته پیښیږي.
سربېره پر دې، د سرطان درد په عموم ډول د سر په دواړو خواوو کې واقع کیږي، د مهاجرت په څیر، چې په عمومي توګه یو اړخ دی.
د لومړنی اضافی سر درد باید د سر د دوه نورو ابتدایی ناروغیو سره ناڅاپي نه وي چې د لومړنۍ ټوخی سر درد په نوم یادیږی (د ټوخی یا ویلالواوا مینوور لخوا راوړل شوی) یا د سګرټ جنسي سر درد (د جنسی فعالیت لخوا راوړل شوی).
تشخیص
مخکې له دې چې ستاسو د سر درد یا مایکولوژيست د لومړني بهرنی اضافی سر درد رسمي تشخیص رامنځته کړي، تاسو به د دماغ د امیج کولو څخه ډډه وکړئ تر څو د نورو روغتیا شرایطو د حاکمیت لپاره. د دماغ امیجنگ د مقناطیسی راونسیس امیج ( MRI ) او / یا د مقناطیسی راونپسیجن انوګرافی ( MRA ) سره ترسره کیږي.
د سر درد له امله چې ممکن د لومړني بهرنی سر درد مخنیوی وکړي مګر واقعیا د سرې سر درد یا اشارې سره یو عاجل طبي حالت کې شامل دي:
- هټۍ
- دماغ تیور
- ubarachnoid hemorrhage
- د ویټبربر د شریان اخته کول
- د وریبرال ویسیکونسټریکشن سنډومر (RCVS)
متخصصین هم مشوره کوي چې هغه خلک چې د خطر سره مخ د خطر عوامل او تمرین شوي سر درد سره مخ کیږي د زړه د ناروغۍ لپاره ارزونه لري ، په ځانګړې توګه که چیرې سر درد یوازې د تمرین سره ترسره شي، د میګین سره مطابقت نلري، او / یا د غاړې یا جبري څخه راټیټیږي.
د
د لومړني اضافې سر درد پیژندنه نده معلومه. ځینې متخصصین پدې باور دي چې د تمرین په جریان کې د پوستکي او سیس فشار فشار په خوله کې لیږدول کیږي، چې د درد حساس وینې رګونو پراخول دي.
په عین حال کې، د اضافې سر دردونه د وینې د برښنا د ستونزې له امله وي، لکه د ناکافي داخلي جگولر رګ په څیر. داخلي جګولر رګ ستاسو د غاړې په دواړو غاړو کې لوی غټ دی چې د مغز او مخ څخه وینی راټولوي. که چیرې رګ ښه کار ونکړي، وینه کولی شي مغز ته د زړه په ځای بیرته راشي، کوم چې ممکن د دماغ شاوخوا شاوخوا ناڅاپه سیسټم کې فشار راوړي.
د دې تیورۍ ملاتړ کولو لپاره، په سفایلالیا کې یوه مطالعه دا وموندله چې د اضافی سر درد لرونکي خلک د پام وړ احتمالي داخلي جګولر رګونه د خلکو په پرتله چې د اضافی سر درد څخه پرته وي.
درملنه
Indomethacin ، د غیر سټرایډ ضد انتفاعي درمل یا NSAID، چې کله کله کله د ګوتو یا ګرتریت درملنه وشي، د لومړني بهرنی سر درد لپاره معمول درملنه ده. دا د تمرین دمخه د 30 څخه تر 60 دقیقې کارول کیدی شي د مخنیوی د مخنیوي مخنیوي مخه ونیسي او په اغیزمنه توګه وموندل شي.
هغه وویل، اندومیتیکین د ځینو جدي منفي اغیزو سره تړلی دی لکه:
- د انفیلیکسس په شمول سخت الرجیکي غبرګونونه
- د معدنی غذایی ناروغی او / یا وینه وینه
- د زړه کارو پیښو (د مثال په توګه، د زړه حملې او ټکر)
- د کوچنیانو زیان
- د لیور انزیمس لوړول
- خوځښت او نور عصبي سیسټم خرابیږي
که ستاسو ډاکتر اندومیتینین بیان کړي، مهرباني وکړئ دا او نور احتمالي منفي اغیزې په غور سره بیاکتنه وکړئ.
د امومیتینین ترڅنګ، کله ناکله د ډاکټرانو لخوا تشخیص شوي درملونه ergonovine، naproxen، phenelzine او پروانولول دي.
د کلام څخه
په لنډیز کې، لومړني اضافه سر درد د سر درد دی چې د سخت فزیکي فعالیت یا دوران وروسته پیښیږي. د دې د نسبتا ناببرۍ له امله، د دې سر درد د ناروغۍ تشخیص دمخه، تاسو باید د بشپړ سر نیویولوژیک ازموینې له لارې د سر درد متخصص یا نیورولوجیسټ، او دماغ امیج کولو له لارې، ستاسو د سر درد لپاره نورو الملونو باندې قضاوت وکړئ.
په پای کې، ستاسو فزیکي او رواني روغتیا لپاره تمرین ښه دی، نو که تاسو د لومړني اضافی سر درد تجربه کوئ نو د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ چې د لږ سخت فشار تمرین کولو یا د سر درد مخه نیولو لپاره د فزیکي فعالیت څخه مخکې درمل اخیستلو په اړه فکر وکړئ.
البته، که تاسو د سر درد د تشخیص په اړه کومه پوښتنه یا اندیښنه لرئ، یا که تاسو د سر درد نوی درد ولرئ یا هغه څوک چې د بیلابیلو نمونو تعقیب وي، لطفا د خپل روغتیا پالونکي سره اړیکه ونیسئ.
سرچینې:
> کرتر ایم. (2016). لومړني مخنیوی سر درد. سوسن JW، ed. تر دې نیټې. Waltham، MA: UpToDate Inc.
> DoPp F، Valdueza JM، Schreiber SJ. د ناروغانو په داخل کې د داخلي جنګي وال والو نشتوالی د ابتدايي اضافې سر درد سره: د خطر فکتور؟ Cephalalgia 2008؛ 28: 182.
> هرکر آر بی، ویګاس بی بی. ابتدايي مخنیوی د سر درد: د ادبیاتو تازه معلومات. د در درد درد د سر درد . 2013؛ جون؛ 17 (6): 337.
> د سر درد درد د نړیوالو سرغړونې ټولنې کمیټه. "د سر درد د ناروغیو نړیواله درجه بندي: دریم نسخه (د beta version)". سلفالیا 2013؛ 33 (9): 629-808.