پوښتنه: ایا تاسو باید د احکامو سره قابلیت واخلئ؟
زما ډاکتر ما د عمومي سموسټسټینټ په واسطه راکړ ترڅو زما کولیسټرول کم کړي. داسې ښکاري چې ما دا په سمه توګه برداشت کوله، مګر ما اوریدلي چې که تاسو د معدني مخدره موادو درملنه کوئ، نو تاسو باید د عضلاتو ستونزې مخه ونیسي ترڅو CoQ10 واخلئ. ایا دا ریښتیا ده؟ ایا زه باید CoQ10 واخلم؟
ځواب: له بده مرغه، د دې پوښتنې لپاره هیڅ کوم ځواب نشته.
مګر، کلینیکي شواهد چې موږ یې تر اوسه پورې وړاندیز کوي وړاندیز کوي چې CoQ10 د ډیټابیس سره د عضلاتو ستونزې مخنیوي یا درملنه کولو کې ډیره مرسته نه کوي.
CoQ10 څه دی؟
CoQ10 - د ubiquinone په نوم هم پیژندل شوی - یو کوینجیم دی چې د عضلاتو سره مرسته کوي هغه انرژي تولیدوي چې دوی یې د کار کولو لپاره اړتیا لري. پداسې حال کې چې ځینو څیړنو وړاندیز کړی چې سټینزونه د عضلاتو نسج کې د CoQ10 اندازه کموي، نورې څیړنې د CoQ10 کچې کې د کمینز سره کموالی ندی موندلی. نو حتی د دې پوښتنې په اړه چې ایا مجازات د CoQ10 کچې اغیزمن کوي په بشپړ ډول روښانه ندي. په هر حالت کې، ډیری اټکل شوي چې د CoQ10 کموالی کیدای شي د ماینپیا (د عضلاتو ټپی) سره مرسته وکړي چې د مجسمو سره ترسره کیږي . نو، ځینې ډاکټرانې د قابلې درملنې سره د CoQ10 ضمیمه سپارښتنه کوي.
د شواهدو په CoQ10 او Statins څه شی دی؟
صحي ادب په CoQ10 پوښتنه کې راځي او د دوو دلیلونو لپاره.
لومړی، لکه څنګه چې یادونه وشوه، ټولې زده کړې نه ښیي چې سټینز د عضلاتو په نسب کې د CoQ10 کچه اغیزمنې کوي.
او دوهم، د انسټیټیوټ اخیستلو په برخه کې د CoQ10 سره څیړنې خورا محدود دي. یوازې یو څو، کوچني، لنډ مهاله مطالعات بشپړ شوي، او د دې څو مطالعاتو پایلې په عمومي ډول مایوسه شوي دي.
کلینیکي مطالعې چې تر اوسه ترسره شوي دي د CoQ10 وړتیا معاینه کړې چې د احصائې-حوصله شوي عضلاتو درد درملنه وکړي.
د دې مطالعو هدف دا و چې دا معلومه کړي چې آیا CoQ10 ناروغان د پوټین-حوصله شوي عضلاتو درد سره د مجسمو اخیستلو لپاره اجازه ورکوي. دا یو مهم مسله ده، ځکه چې دا د کولیسټرول د کچې له امله د زړه پورې خطر کمولو لپاره راځي، مګر د ادعاوو لپاره هیڅ ښه بدیل شتون نلري .
دا مطالعې د منازعې پایلې پیدا کړې دي. په 32 ناروغانو کې د مجسمو حوصلې سره د عضلاتو درد سره د تصفیې محاکمه کېدل په ډاګه کوي چې، د 30 ورځو وروسته، هغه کسان چې د CoQ10 ترلاسه کولو لپاره د ویټامین E. ترلاسه کولو لپاره ناڅاپه د عضلاتو درد کې خورا کم کمښت لري. د دې مطالعې 30 ورځی دوره مګر، ځکه چې دا د CoQ10 ضمیمه کولو لپاره د 30 ورځو څخه زیات وخت اخلي ترڅو په عضلاتو کې د CoQ10 اندازه اغیزمنه کړي. برسېره پردې، د CoQ10 سره ډیری ورته، اوږدې مودې محاکمې په ډیټینډونو کې د عضلاتو درد کې پرمختګ نه دی ښودلی.
د دې موضوع د حل کولو لپاره، په 2015 کې د میټا تجزیه ترسره شوه، د شته نا معلوم شوي محاکمې شننه. دا شننه کله چې CoQ10 د احاطه کیدونکي مایپاتیا درملنه کولو لپاره کارول کیږي کومه مهمه ګټه نده موندلې. په هرصورت، د شته مطالعاتو کیفیت یوه مسله پاتې ده، نو د دې تحلیل پایلې به په پام کې ونیول شي.
لوی، اوږدې مودې بې بنسټه ازموینې به اړین وي چې ریښتیا پدې پوښتنې باندې یو څه ترسره کړئ.
په هرصورت، هیڅوک ستاسو واقعي پوښتنې ته نه رسیږي، کوم چې وي، آیا هغه څوک چې مجازات اخلي اخیستل هم CoQ10 اخلي ترڅو د مورین ماینټوپی مخه ونیسي ؟ د هغه دلیل چې ما یوازې د CoQ10 کارولو په اړه خبرې کولې د پوټین انسولین درد درد سره دا ده چې لږترلږه ځینې معلومات شتون لري چې دا پوښتنه په ګوته کوي) لکه څنګه چې د دې ډاټا کیدای شي (له منځه یوسي).
مګر کله چې د CoQ10 کارول د محافظوي اندازې په توګه کارول کیږي، یواځې د شواهدو یوازینۍ شواهد په بشپړه توګه مختص دي. د دې پوښتنې ته ځواب ویلو لپاره د تصادفي کنټرول شوي محاکمې هیڅ چاپیریال نشته.
CoQ10 او Statins - لاندینۍ کرښه
لاندینۍ کرښه دا ده چې هیڅ ښه، د کلینیکي ازموینې معنی شواهد شتون نلري ترڅو وښيي چې آیا CoQ10 یا د پوټین انسول شوی درد درملنه کوي یا اغیزمن کوي. په عین حال کې، هغه تیوری چې CoQ10 کیدای شي په منظمه توګه په زړه پورې توګه مرسته وکړي، او هغه مطالعې چې ترسره شوي دي د دوی د اندازې او مودې په پرتله خورا محدود دي. برسېره پردې، د CoQ10 اضافي درملنې) لکه څنګه چې څوک پوهيږي (بې ضرره دي.
نو که تاسو د هغې د لټولو لیوالتیا لرئ، او کولی شئ یې وسپارئ، ډیری ډاکټران به د دې مفکورې لپاره کوم قوي اعتراض ونه کړي.
که چیرې تاسو په سټینډونو کې د عضلاتو درد ولرئ، تاسو باید د یوه معتبر مخدره توکو د هلو ځلو په اړه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ چې د پوټکي ستونزې ستونزې پیدا کولو امکان نلري، یعنې Lescol (Fluvastatin) یا پرااوچینټینټ. همدارنګه، ډاډه کړئ چې ستاسو ډاکټر ستاسو د تايرايډ فعالیت او ستاسو د ویټامین ډي کچه معاینه کوي، ځکه چې د هایپووترایډیزمیزم یا کم ویټامین ډي به د احتمالي ماینټوتي امکانات زیات کړي.
سرچینې:
> بانچ م، سرببان سی، سعیبکر A، او ایل. د Statin-Insduced Myopathy په اړه د Coenzyme Q10 اغیزې: د رمز شوي کنترول شوي ازموینې یوه ماټا - تحلیل. د میانو کلینګ 2015 2015؛ 90:24.
> بکټیسورور DA، بورچرلر این، هټزیوګورورئ. سي د احصایی حوصلې مایلیلیاس په اړه د Coenzyme Q10 بشپړولو اغیزه. ایم جی کارولي 2012؛ 110: 526.
> کیسو جی، کیلي پی، میکنولان ایم.، قانونسن وی. د Statins سره د ناروغانو کې د میروپاتیک علاماتو په اړه د کوینزیم Q10 اغیز. ایم جی کارولول 2007؛ 99: 1409.
> ټیلر بی اے، لرسسن ایل، سپینه ماڼۍ، تیمسونسن PD. د تصدیق شوي Statin Myopathy په ناروغانو کې د Coenzyme Q10 یو Random Random trial. اېټیسوسکلرسیس 2015؛ 238: 329.