شرایط د علاماتو، نښانو له مخې توپیر کیدای شي
دلته د خوب نیولو دوه حالتونه شتون لري چې کیدای شي د دوی په تفصیل کې ورته ورته وي: د خوب فلسفي او د شپې تاوان. هر یو کوالی شي عناصر چې ویریږي، یا د هغه چا لخوا تجربه کیږي چې دا لري یا بدیل په واسطه هغه کسان چې دا یې شاهد وي. ځینې وختونه شرایط ممکن په غلط ډول د یو بل لپاره وکارول شي، مګر روښانه توپیرونه شتون لري. د خوب سوځیدنې او د شپې ټراو ترمنځ څه توپیر دی؟
دا شرایط څنګه د یو بل څخه توپیر کیدی شي؟
د سوزولو او د شپې مخنیوی اساسات
لومړی، د هر حالت اساسات په پوهیدو کې کلیدی دی. (د ګډوډۍ یو بل پرت اضافه کولو لپاره، د شپې ځورونې کله ناکله د خوبونو په نوم یادېږي.) تاسو کولای شئ د دې مقالو په بیاکتنې سره هر یو ته ښه پیژندنه وکړئ:
- د خوب د سویلي پیرسونو درملو پوهیدل
- د خوب د خوب د ناروغۍ نښې نښانې
- د خوب سویلي پیالیزس څه لامل کیږي؟
- د خوب سوځول څه دي؟
لکه څنګه چې تاسو د هرې پیښې تفصیلي توضیحات په پام کې نیسي، هیله مند یو چې تاسو د خوب د فلالیتوب او د شپې ټراورونو ترمنځ د کلیدي توپیرونو پیژني. د دې توپیرونو د ښه پوهیدو لپاره، راځئ چې ځینو نمونو ته بیا کتنه وکړو.
د شپې ټیرونه ممکن په لویه کچه په لویانو اغیزه وکړي، مګر دوی په عمومي توګه ماشومان اغیزمن کوي. له بله پلوه، د خوب سوځیدنه اکثرا په تناسب کې پیل کیږي او په زنا سره دوام لري.
د غور کولو لپاره یو مهم عنصر دا دی چې حالت څنګه هغه کس اغېز کوي چې هغه یې تجربه کوي.
د شپې د تاو تریخوالي په صورت کې، دا پیښه د ماشوم لخوا یاد ندی. د برعکس اکثریت، د خوب فلالیز په روښانه توګه د هغه چا لخوا چې په هغې کې یې برداشت کوي په یاد سره یادونه کوي. دا په شرایطو کې د شعور بیالبیلو کچو وړاندیز کوي.
د نښو لیدل کیدای شي د خوب د پالیسۍ او شپې مخنیوی توپیر ولري
کله چې مور او پلر د شپې ترور لیدل کیږي نو ماشوم ممکن اندیښنه او غمجن وي، شاید شاید خندا یا چغول شي.
په مقابل کې، څوک چې د فلج اخیستلو شاهد وي اوس هم او خاموش ښکاري، په خاموشي تنفس او پرانيستې سترګو کېدی شي. د خوب د فلج کولو ځان تجربه شوي تجربې کیدای شی روښانه او مختلف وي لکه څنګه چې زمونږ په خوبونو کې واقع کیږي، چې په ابتدايي دلیل سره په ښه توګه سره ځای لري.
د شپې تیریدل د سست لمر نیټه څخه راځي چې د شپې په لومړیو کې واقع کیږي. دا ژوره خوب نیولی د ماشوم زړورتیا ستونزمن کوي. په نیند کې فلالیزم، چې ځینې وختونه د شنبې په ورځ واقع کیږي، په R wakeful کې د REM نیولو دوام ځانګړتیاو نښانو کې پایلې لري. ښايي ښایي خوندیتوب خوندیتوب وي، د خوځښت یا خبرې کولو توان نلري، او د ویرې په څیر احساسات. کله چې دا د خوب په خوب کې د خوب په توګه واقع کیږي، دا د پام وړ نده، مګر کله چې موږ شعور بیرته ترلاسه کړ، نو دا به غوڅ شي. د خوب ځینې مرحلې چې په دې شرایطو کې نتیجه یو واضح توپیر دی.
دا ستونزمنه ده چې ماشومان د شپې له تروریزم څخه ووژني. پرځای یې، دا غوره ده چې دوی بیرته بیرته راشي، کوم چې دوی ډیری وخت کوي. ډیری خلک چې د خوب د فلالیزۍ سره هم مخ کیږي په څو دقیقو کې بیرته راځي، مګر دا هم ممکن ده چې نور بشپړ شي. ځینې خلک راپور ورکوي چې په تدريجي ډول د خپلو افراطونو کنترول بیرته اخلي ځکه چې ورو ورو پاڼي.
په عین حال کې، یو بل بل کولی شي تاسو ته بسیا کړي ترڅو تاسو د خوب د فلالس څخه بیدار کړي.
د غوړ شوي خواړه فلال ډیر ځله واقع کیږي او د کوم ځانګړي اختالف سره هیڅ کوم لوی ناورین پایلې یا اتحادیه نلري. په هرصورت، دا ممکن د دری نورو ځانګړتیاو نښې نښانې هم د یو ډیر جدي نیونې ناروغۍ یوه برخه وي چې د مخدره موادو په نامه یادېږي. په برعکس، د شپې ټرورونه چې په ماشومتوب کې واقع کیږي ممکن په ساده ډول هغه دماغ وړاندې کړي چې بشپړ پرمختګ نه دی کړی. د شپې ټرورونه د نورو خوبي اختالاتو سره تړاو نلري. دواړه شرایط کیدای شي د خنډ سره مخ نیسي اپینو سره تړلې وي ځکه چې د ساه د اخته کیدو اخته کیدای شي د خوب ټوټې وي او د پیښې اخته شي.
د ویدیو پارلیسیز او د شپې د درملو علاج هم توپیر لري
په پاى کې، د خوب د فلج کولو او د شپې تاو تريخوالي درملنه توپير لري. ډیری وختونه د شپې له درملو سره د درملنې لپاره اړین نه دي ځکه چې ډیری ماشومان دوی ته ځي. د زیان رسولو لږ خطر شتون لري او کله چې ماشوم پیښه نه یادوي نو ځینې پایلې شتون لري. کله چې مور او پالر پوه شي چې څه پیښیږي او څنګه د خوب سره سم د ماشوم کمولو لپاره، دا معمولا کافی دی. په لږو شرایطو کې، که د شپې ټیرونه سخت او ویجاړونکي وي، درملونه لکه بینزډیډیزیاپیپینسونه او ټرایټلکلیک انډیډیپيپرینټونه کارول کیدی شي. د خوب د وینې تغذیه کې ډیری وختونه له خطر څخه ډډه کوي چې خوب نیسي، مګر دا هم د درملنې اړتیا ته اړتیا نلري.
په پایله کې، د خوب ډیریدل او د شپې تیری ځانګړی شرایط دي چې په ډیرو لارو کې توپیر کیدای شي. دوی د اغیزمن کس لخوا متفاوت تجربه کیږي او کیدای شي په ځانګړی توګه مشخص شي چې د لیدلو وړ وي. هره پیښه د شپې په مختلف وختونو کې، د خوب له بیلې مرحلې څخه، او حتی په ژوند کې په مختلف وخت کې رامنځته کیږي. دا درمل ځانګړي دي، او پوهیږي چې آیا دا د خوب سوځیدنه ده یا د شپې ترور یو مهم ګام دی.
د
که تاسو د عصري خوبونو او یا د شپې له تیریدو سره مخامخ شئ، د بورډ تصدیق شوي نیند درمل ډاکټر لخوا ارزونه وپلټئ. د مناسب ارزونې وروسته، په بالقوه ډول د شپې د خوب نیولو مطالعې، تاسو ممکن یو اغیزمن درمل وټاکئ چې بالاخره دا پیښې د ښې لپاره پای ته ورسوي.
سرچینه:
> کرریګر، MH او ال . "د خوبې صحي اصول او عمل." ایلسیویر ، شپږمه نسخه، 2017.