دلته هغه څه چې تاسو اړتیا لرئ د دې ضد عمر لرونکو برښنا په اړه پوه شئ.
نن ورځ، تاسو د نشه یي توکو یا د څانګې پلورنځي کې د پوټکي پاملرنې محصولات لیدلی شئ چې ټول د عمر ضد ضد ادعاګانې جوړوي. لکه څنګه چې تاسو د قابله ګانو کاروئ، تاسو ممکن پوه شئ چې تاسو د هر څه په پرتله ډیر څه ناڅاپي یاست ستاسو په پوست کې څه شی. آیا د دغو تولیداتو څخه کوم کار کار کوي؟ د اندیښنو لکه شینجونو، د لمر زیان، او وچ او پوستکی پوستکی، کوم مرکبات باید غوره کړئ؟
پداسې حال کې چې هیڅ محصول به د وخت لاسونه ودروي، ځینې ممکن ممکن په ورو ورو ورو سره مرسته وکړي. دلته، موږ به ځینې پیاوړي، د عمر ضد عمر لرونکي اجزاوو معاینه کړو چې وګورئ دوی څنګه کولای شي د ځوان ځوان رنګ ساتلو کې مرسته وکړي.
Hyaluronic Acid
Hyaluronic Acid (HA) د طبیعي زیرمو مادي ده، او دا په بدن کې ډیری نسجونه موندل کیږي. د هغې لوړ فشار په پوټکی کې موقعیت لري، چیرې چې دا د پوټکي سره مرسته کوي د لندبل، نرموالي، او لوچتیا ساتل. د پوستکي د پاملرنې ډیری متخصصین د عمر ضد ګټو ته ګوته نیسي. مګر دا د حائپ سره مخ کیږي؟
لکه د پوستکي عمر، د احتمالي عواملونو له کبله لکه د هورمون کموالی او د محیطي چاپیریال عناصرو په څیر د یوولسم خطر سره مخ کیږي. په 2014 کې، یوه څیړنه ښودله چې هغه ښځې چې له HAM څخه تر اتو اونیو پورې کاروي د پوستکي څخه چې د پوستکي په پرتله خورا پیاوړی شوی وښودل چې هیڅ درملنه یې نه وه کړې. سربيره پردې، پوست يواځې د دوو اوونيو کارولو وروسته ساه وه.
که چیرې سترګی پرله پسې احساس شي او هڅه کوي چې په لندبل کې ساتنه وکړي، سیروم یا کریم چې HA ولري ممکن ستاسو لپاره مناسب وي.
ويټامين سي
هره ورځ عناصر لکه آذربایجان، لمر او فشار کولی شي ستاسو پوستکي زیانمن کړي او وړیا رادیکولونه رامنځته کړي. وړیا رادیوګانې د عمر د پورته کولو بهیر چټکتیا کوي، او دا هغه ځای دی چې وټامن سي په لاس کې راځي.
ويټامين سي يو قوي انترنائيډينټ دى، چې ستاسو د پوستکي څخه د حجري زيان په وړاندې دفاع کوي. د 2013 کال څیړنې د ویټامین سی په واسطه یادونه کولی شي په لوړ پوړ کې د ډیټاتولوژی په برخه کې وکارول شي ترڅو د لمر د کشف او د پوستکي د حادی لوړولو څخه د وخت دمخه عمر نښو نښانو درملنه وکړي.
په هرصورت، ټول ویټامین سی ورته برابر نه دی. د 2007 څېړنې راپور ورکوي چې که څه هم د پوستکي ډیری پاملرنې تولیدات د ویټامين سی لري، "په حقیقت کې په ټیټیکي غوښتنلیک کې ډیر لږ اغیزمن دي. لومړی د دې لپاره چې یوازې ټیټ متمرکز شتون لري، ځکه چې ثبات د هغه وخت په څیر چې محصول تولید کیږي او هوا او رڼا ته اشاره کیږي، او دریم ځکه چې د مالیکول بڼه) یو اټټر یا د اسومرونو مخلوط (جذب ندي په ویټامین اېډ ډول په اغیزمنه توګه د پوټکي لخوا. "په عین حال کې، ویټامین سی کېدای شي د پوټکي یو synergistic تاثیر ولري کله چې د نورو انټي اکسایټینټونو سره ګډ شوی ویټامین ای SO، تاسو څنګه پوهیږئ چې کوم ډول ویټامين سی باید کار واخلئ؟
په اوس وخت کې، نورې څیړنې د پوټکي په برخه کې د ویټامین سی د غوره رسولو طریقې پیژندلو په لور لارښوونې کیږي. که تاسو د دې کارولو په لیوالتیا کې لیوالتیا لرئ، د ډټولوټ پوسټ لیدل کیدی شي د جوړښت، تمرکز، او محصوالتو غوره کولو لپاره وي چې ستاسو د پوستکي ډول لپاره غوره کار وکړي.
ريټينول
ریټینول ویټامین اې دی ، او دا د نسخې او غیر نسخې فورمې کې راځي.
ځینې محصوالت به ووایي چې په "Retinoids" کې شامل دي کوم چې د ویټامین اې سره تړاو لري. یو مطالعې په ګوته کوي چې "Retinoids د مختلف سیلولر پروسو اغیزه کولو لپاره ډیر ښه پېژندل کیږي، لکه د حجرو وده او توپیر، د حجرو بدلون، او د معافیت تعدیل. "سربیره پردې، څیړنې ښودلې ده چې رینټول د لمر د زیان کمولو، جغرافیایي موادو، د پوټینګ پوستکي تولید تولیدوي، د پوستکي طبیعي هیلوروریک اسید ډیروي، د رطوبت ساتنه کوي، او د لینونو ساتل کموي او د نوري پوستکي تولیدوي.
هغه محصول چې په رینټول کې شامل دي په مختلفو قوتونو او رینټولول ډاییوټیوټونو کې راځي.
د څیړنې ځایونه د دې مرکب سره منفي غبرګونونه د پوستکي په څیر، د پوستکي سوځول چیرې چې محصول تولید شوی، پوښل، یا د پوستکي بیرته راتګ. د ریټینول سره د اړیکو د کمولو لپاره، تاسو کولی شئ د هغې لږ کمولو بڼه ته بدلون ورکړئ، د محصول پیاوړتیا کم کړئ، یا د هغې د کارولو تعدد کم کړئ. برسیره پردې، څیړنه د امیندوارۍ په وخت کې د ریټینول کارولو پر وړاندې خبردارۍ ورکوي ځکه چې دا ممکن ماشوم ته زیان رسوي. څیړونکي مشوره ورکوي، "د ماشوم د زیږون عمر ښځینه د درملنې په وخت کې د امیندوارۍ څخه مخنیوي یا که امیندواره وي، د پوټکي ریټینوینډ کارولو مخه ونیسي."
ځکه چې ریټینول کولی شي د رڼا سره مخ کیږي کله چې رڼا واچول شي، ډیټراټولوژستان به ستاسو سپارښتنه کوي چې تاسو د شپې څخه کار واخلئ. که تاسو د دې هڅه کولو فکر کوئ، نو ممکن تاسو د ټیټ متمرکز سره پیل کړئ او یو غښتلی محصول ته کار وکړو. مګر د وخت په تیریدو سره، ریټینول کولی شي ستاسو د پوستکي کیفیت او ځوانتوب ښه کړي.
هايدروکس اسيدونه
د هايدروکسي اسيدونه (الفا، بيټا او متني) د پوټکي د لوړو پښو د پاکولو لپاره کارول کيږي، وچ وچ پوستکي له منځه يوسي. برسیره پردې، دوی د نوي پوستکي وده هڅوي. د الفا هايدروک اسيدونه ، په ځانګړې توګه، د ډېرو خرمو پوستکي کمولو لپاره کارول کيداى شي، د پوستکي د ستوريو درملنه د melasma په نوم پېژندل کېدل، د غوږ کموالى، او د غوږونو د کموالی کموالی. د 2010 کال په مطالعې کې، ساینس پوهانو د هغو محصوالتو راپور ورکوي چې د ټیټ تنفس کولو (هغه چې له 10 فیصده کم وزن لري) د هایډاکاک ایډز د عامو خلکو لپاره خوندي دي.
په برعکس، هغه محصوالت چیرته چې فورمولونه لوړ دي (له 20 سلنې څخه زیات)، د کیمیاوي څاګانو په نوم یاديږي، او د لمر زیان، اکن، psoriasis، calluses او د پوستکي نورو شرایطو کې د جدي پیښو لپاره کارول کیږي. که تاسو پلان لرئ چې د محصول څخه د 10 فیصدو متمرکز سره کار واخلئ، نو تاسو باید د پوستکي پاملرنې مسلکی څارنه الندې وکړئ. د هایډروک اسیدونه کولی شي د پوستکي تنفس کړي، په شمول د لیرې کولو، خارج او سوزول شامل دي.
د کلام څخه
که تاسو اوس هم احساس کوئ لکه بازار ته د محصولاتو د سمندر له لارې د اضافي اضافي مرستې ته اړتیا لرئ، د ډټولوټپوهانو سره مشوره - هغوی به د پوستکي پاملرنې ارقام تعقیب کړي چې ستاسو مخ ته ځانګړي وي او اړتیاوې پوره کړي.
> سوډان:
> برک KE. د ویټامین C او E ویزه د غوره کاسمیټیکټ په توګه. ډرماتولوژی او تیراپی. 2007 سپتمبر، 20 (5): 314-21.
> جیګاسوتی ایس ایم، زابولوټینیا وی، بیلی ویلټ ایس. په انسانانو کې د نوي نانیکي نانو-هیلوریوریکو اسید اغیزه. د کلینیکي او جراحیه ډمیټولوژی ژورنال. 2014 مارچ؛ 7 (3): 27-29.
کوورهوسیر A، کویلو سوجی، اوریدل VJ. د هایډاکاک ایډز غوښتنلیکونه: طبقه بندي، میکانیزمونه او عکس العمل. کلینیک، کاسمیٹیک، او تحقیق، ډمیټولوژی. 2010 نومبر 24؛ 3: 135-142. Doi: 10.2147 / CCID.S9042
مکرجی S، تاریخ ای، پیټرایل وی، کارتینګ ایچ، ریډر اې، رند ګیټینډز د پوستکي د عمر په درملنه کې: د کلینیکي اغیزمنتوب او خوندیتوب کتنه. په زنګ کې کلینیکي مداخلې. 2006 دسمبر؛ 1 (4): 327-348.
> تامینولوژي کې ټیلنګ، پیټ ویټینټ سی. د هندي ډماروټولوژي آنلاین ژورنال. 2013 اپریل - جون؛ 4 (2): 143-146. Doi: 10.4103 / 2229-5178.110593