د ریب درد پایله د سسټ دیوال د اخته کیدو څخه
کوسټوچرتریت یو داسې حالت دی چې د سسټ دیوال کې د کارتوزیج او هډوکي سوځولو له امله د سینې درد سبب کیږي. کوسټوچرتریت داسې وخت رامینځ ته کیږي کله چې د رب هډوکي او سګرټ (سنګوم) په جریان کې شتون ولري. په دې برخه کې، د هډوکي سره یو ځای کارټیلج شتون لري. دا کارتیکیشن کولی شی خپه شی او افراطی شی. د سوځیدلو د اندازې پورې اړه لري، د کوټوچرتریت خورا دردناک وي.
د کوسټوچرتریت لامل
دا معمولا ستونزمن کار دی چې د کوټوکوټریت یوازینۍ علت وپیژندل شي. داسې فکر کیږي چې تر ټولو معمول د دوامداره مایکروترراوموم، یا د ډیرو زیاتوالي له امله وي. دا پدې مانا لري چې فعالیتونه د سينه دیوال کارتیکجاز ته د بار بار زیان رسوي چې د سوځیدنې سبب کیږي. تر ټولو ډیر اغیزمن شوی عمر ګروپ ځوانان د 20 څخه تر 40 کلونو پورې عمر لري. کوسټوچرتریت هم په لوبغاړو کې د اضافه زخم په توګه هم موندل کیدی شي. په ځانګړې توګه، دا حالت په سیالیو قطارونو کې پیژندل شوی.
کوسټوچرتریت هم د ځورونې ټپ څخه وروسته هم موندل کیدی شي. د مثال په توګه، د موټر حادثه چېرته چې د موټر چلوونکی سسټی د سټرایجر پښې حمله کولی شي د کوټونوترنتیسس سبب شي چې د سینګ مخې ته د ریبز او کارابیلج ټپي کولو سبب شي. د ویرال انفیکشنونه، معمولا د تنفسي تنفسي انتانونو، همدارنګه د کوټوکوټریت د الملونو په توګه پیژندل شوي.
د دې حالت نښانې
ډیری ناروغان چې د کوټوکوټریت سره تجربه لري د لوړو سینه مخ په وړاندې د درد درد) د سږو ساحه (.
د جدي شرایطو له مخې، د زړه اندیښنو په اړه ترټولو مهم شرطونه، کوټوکوډریت باید یوازې د نورو جدي ستونزو څخه پرته تشخیص شي.
د کوټوچرتریت درد معمولا فعالیت یا تمرین لخوا خراب کیږي. کله چې ژوره ساه اخلي نو درد ډیر خراب کیږي. دا انفجار کارتیلج لري او کیدی شي د پام وړ درد رامنځته کړي.
د کوټونوچرتریت لخوا ښکیل شوی ساحه کېدای شي د ناروغ لپاره خورا دردناکه وي.
د ډیری اعصابونو له کبله چې د سينې څخه لیرې پرتې وي، درد به په اوږه یا په وسلو کې تجربه شي. د تایسیز سنډوم په نامه یو اړونده حالت د یو درد په واسطه مرکزي درد سبب ګرځوي) معمولا دویمه برخه (او اکثرا په ساحو کې د لیرې کولو یا سوز سره مل کیږي.
د درملنې اختیارونه
کوسټوچرتریت معمولا د درملنې ځینې ساده ګامونو ته ښه ځواب ورکوي:
- آرام : د سوځیدنې کمولو لپاره، تاسو باید د هغو فعالیتونو څخه مخنیوی وکړو چې د کوټوکوټریت درد او لوړېدو سبب ګرځي. تمرين، ژور تنفس کول او د سينې په غړو باندې فشار فشار ښايي د درد نښانې خرابې کړي او د شفاهي بهير سست شي. د ګوتو عمومي اصول په توګه، هغه فعالیتونه پریږدئ یا محدود کړئ چې ستاسو علامې خرابوي.
- د حرارت غوړ : د سينې لپاره د ګرمې بسته بندي کول د کوټونوچرنټس د نښانو په رڼا کې ګټور دي. هره ورځ ګرمې ګرمې وکاروئ، په ځانګړې توګه د هغو فعالیتونو دمخه چې ممکن ستاسو علامې خپروي. په داسې حال کې چې د برفځښت غوښتنلیک کولی شي د سوډان د ډیرو شرایطو سره غوږ ونیسي، د سینټ په واسطه درخواست کول ممکن ناشونې وي.
- د انفلوژن ضد درمل : د نری رنډال ضد انتفاعي درملونه ) د مثال په توګه Motrin، Advil (د کوټوکوسریت دوه اړخونو سره مرسته. لومړی، دوی د درد درد ناروغانو ډیر آرامۍ نښی کموي. دوهم، دا درمل د سوځیدو کمولو کې مرسته کوي، کوم چې اصلي ستونزه ده. د انفلاسیون مخنیوی کولو دمخه خپل ډاکټر سره وګورئ ځکه چې دوی احتمالي ضمیمه لري.
پداسې حال کې چې دا علامې معمولا په څو اوونیو کې وده کوي او په څو میاشتو کې په بشپړه توګه حل کوي، داسې ناروغان شتون لري چې دا ستونزه د ځینې وخت لپاره دوام لري. په ځینو غیر معمولی او دوامداره شرایطو کې، د کوټوسکونیسټس کیدای شي د سینورتیسون انجیکونو سره درملنه وشي که چیرې نور علاج د څو میاشتو په اوږدو کې د مرستې چمتو کولو کې پاتې راغلي.
سرچینې:
ګلونه، LK "کوسټوچرتریت" ایډیډینین. د اګست 9، 2007.