د ټیک او هیل ترمنځ ګډ
د فرعي فرارټ مشترکه پیچلي ګډه ده چې د پګړۍ ګډ لاندې ځای پرځای شوي. فرعي ټرانسپورټ ګډ د کلسين (هیل هډو) او ټیلس څخه جوړ شوی، هغه هډوکي چې پورته یې پورته وي. دا دواړه د هډوکو ترمنځ درې بیلابیل توپیرونه دي. دا د ټلوکوکلین ګډ په نامه هم پیژندل کیږي. کله چې تاسو سندروئ، "د هخۍ هډوکي سره نښل شوی هیل هډو" تاسو د فرعي شاخصونو په اړه سندرې کوو.
د فرعيالر ګډ ګډ X-ray انځور وګورئ.
د فرعي ټرانسپورټ مشترکه قابلیت د متوسط ټلوکسلینالي لیننټ دی. څلور نور کوچني لیګامونه دوه هډوکي سره نښلوي: زاړه، پوستکي، پسې، او د منځنۍ ټیلکوالکل لینامین.
د سبټارار ګډ ګډ دریم فعالیت
- په جریان کې د بدلونونو سره سم چلول. دا ګډ حرکت حرکت کوي او پورتنۍ پورتنۍ برخې او یا هم د پښو او غیر متمرکزه ځمکو سره سمون لري. دا پښه پورته یا ښکته نه ده، یوازې خوا ته ځي.
- خپل بدن ته په پښو پښو کول. تاسو اړتیا لرئ ترڅو د بدن بسپنه وکړئ پداسې حال کې چې ستاسو پښه په ځمکه کې کرل کیږي.
- شاک جذب کول لکه څنګه چې پښو ځمکو ته ځي. د ګډ، هډوکي او تندلارو حرکت حرکت د هرې بریا د اغیزو قوت په غاړه اخلي.
کله چې تاسو ودریدلو په وخت کې خپل د بدن بدن وسوځئ او خپل اوږه یې وګورئ، ستاسو د پښو فرعي فرارټونه ستاسو د کم بدن سره حرکت کوي. دوه ډوله حرکات چې د فرترالر ګډ فعالیت ترسره کوي سپکاوی او څرګندونې دي.
پېژندنه یو طبیعي حرکت دی چې ستاسو د پښو عاجل رولونه د بدن منځنۍ برخې ته رسیږي. لکه څنګه چې دا پیښه کیږي، ستاسو آرشيف د ضمیمې په جریان کې د درجې درجې ته راځي. سپکاوی حرکت په مخ په لور روان دی - د پښو لاندني پوستونه او د ارقامو لوړوالي زیاتوالی. کله چې تاسو خپل بدن ټوټې کړئ او خپل اوږه یې وګورئ، یوه پټه یې اعالن کړه او یو پښه یې تکراروي.
د Subtalar ګډ سره تړل شوي ستونزې
- ګرتریت : په پښه کې ګوتوالی د ډیری موټرو له امله کیدای شي او په فرعي پولار کې په وخت سره یا د مخکینۍ ټپی تاریخ په واسطه وسوځول شي. د تناسب یا کلسیون ټوټه کول ممکن په پښه کې د ګرتریت درد ته الر پیدا کړي.
- د فلیټ فوټ : A فرعي ټرانسپورټ ګډ سره چې ډیره معنا لري اجازه ورکوي چې په فلیټ پښو کې مرسته وکړي.
- Cavus فوټ: د لوړ ارچي پښې په نامه هم پیژندل شوی، یو کیاوس پښه د فرعي پولر ګډ کې د محدود محدود حد لري، او دا د فوق العاده ډیزاین جوړول دي.
- تورسل ایتالف: یو لوی ایتلاف د هډوکو یو فیوژن دی چې کولی شي د محدودو محدوديتونو لړۍ، درد، او یوه سخته پښه پښه رامنځته کړي.
- Tarsal Tunnel Syndrome: دا د فرعي ټرانسپورټ ګډ په ساحه کې د منحل شوي اعصاب دی چې د سینسو درد، سوځولو او تکرار کولو المل ګرځي.
- کله چې د فرعي پولر ګډ ملګرتیا درد راولي، نو د ځای په ځای کولو سره په ګډه او سخته توګه ژوره احساس شوې. دا کیدای شي د ټیټ بهر او یا د ټیټ پوټکي احساس شي.
- Subtarar Arthroscopy کېدای شي د ګډې ټیسې له منځه وړلو لپاره ګډ شي چې د هډوکو او لرګیو ټپیانو سره ګډ وي.
سرچینې
> سبټالر آرتروسپيپي، د امريکا آرتوتپيک فوټ او د ټکي ټولنې.
> بې کاره 'درسی کتاب د ارتپوډیډکس، ډیوک آرتوپیډکس، د 2013 دسمبر 6، تازه شوی.