د تور ډوډۍ د نښانو درملنه غوره لار
د پوستکي حساسیت لوړول، د تور رنګه نښه یا بې ځایه شوې ساحې چې د ناک د شفاګانو څخه وروسته پاتې کیږي، کیدای شي د ځان په پرتله ډیر زیانمن او اخته وي. ولې دا تیاره ډبرې وده کوي، او څه کولی شئ چې له هغوی څخه ځان خلاص کړئ؟
د پوسټ انتفاعی هایپرپرمینشن څه شی دی؟
د زهرجن هاپپاینګریشن یا PIH، هغه طبي اصطالح دی چې د پوستکي د زخم تعقیب د پوستکي ویجاړولو تشریح کولو لپاره کارول کیږي. دا د سوځیدنې لپاره د پوست طبیعي ځواب دی.
PIH عموما په پوستکي د میوه کولو ساحه ښکاري (دا فلیټ، بې ځایه شوې سیمې هم د ماکولونو په نوم یاديږي.) دا د ګلابي څخه سور، ارغواني، نسوور یا تور رنګ کېدی شي، ستاسو د پوستکي سر او د بې ځایه کیدو ژورتیا پورې اړه لري. .
PIH وده کوي کله چې زخم یا جلن، لکه سکری، ټوټی، یا زخم، ستاسو د پوستکي انفجار سبب ګرځي. لکه د پوستکي تغذیه، دا ډیر خندا تولیدوي. Melanin د پوستکي پروتین دی چې پوست یې رنګ لري. دا ډیر خټکی دی چې پوستکي تیاره کوي او بې برخې کوي. دا بې وسلې کول حتی که څه هم زخم په بشپړه توګه روغ شوی دی.
دا کولی شي د پوستکي ډولونو کې وده ورکړي، مګر دا د خلکو لپاره ډیر سخت او اوږدې مودې پورې تړلی وي چې منځنۍ او تیاره پیچونه لري. PIH په نارینه وو او ښځو دواړو مساوي اغیزه کوي.
مڼه یو لامل دی
د زهرجن هایپپاینګریشن ډیر عام دی. اکثره خلک چې د مایع اخته دي د ځینې پوستکي ناروغۍ د کچې لوړ پوړ لري. او دا لوی غلا نه دی چې دا ځایونه یې رامینځته کوي. Hyperpigmentation کولی شي حتی نسبتا کوچني نمونې او پپولونه تعقيب کړي.
په هرصورت، نورو ډیرو بریښنالیک رامینځته کړی، د PIH غټ لوی او خړور دی. د زیاتو زیاتوالی راټولول او یا هم د پوستکي ناروغۍ زیاتوالی د زیږون سیسټم لوړولو فرصت، په ساده ډول د دې امله چې تاسو تغذیه کوئ.
د انټرن سکسونه د پوست سوځیدونکي هایپرپېګریشن
ایا تاسو به د دې وروسته د زهرجن هايپپاینګینتنشن زده کولو لپاره خوشحاله شۍ نو ریښتیا نده؟ دا ډیری وخت د "پیچیدی توغندي" په نامه یادیږي، که څه هم دا د پوستکي په نښه کولو وخت ته ځي، دا په اصل کې د کوکیکل زیان نه رسوي.
د رښتینې اکنې رنګه پیښې رامنځ ته کیږي کله چې یا هم د نسج ضایع وي، د پیښ شوي یا زیرمه شوی ساحې سبب کیږي، یا د نسج تثبیت لوړ شوی نښې پریښي.
له بلې خوا د زهرجن هایپپاینګریشن، فلیټ دی. دا د شاوخوا شاوخوا پوستکي څخه په اسانۍ سره تیاره شوې یا پورته نشي. دا مخنیوی کولی شی د ګلابی څخه سور، ارغوانی، نسوانی او تور رنګ کی رنګ شی.
د وخت په تیریدو سره
ښه خبر؟ PIH کولی شي د وخت په تېرېدو سره حتی د درملنې پرته. مګر وخت د عملیاتي کلمه ده. دا کولی شي د PIH په بشپړ ډول پاکولو لپاره له دریو څخه تر 24 میاشتو پورې واخلي، په ځینو حالتونو کې کیدای شي دا اوږد وخت ونیسي.
د وخت موده چې دا د PIH لوری ته لیږل کیږي پر دې پورې تړلی دی چې موقع د شاوخوا شاوخوا پوست څنګه پرتله کوي. د ماکول او ستاسو طبیعي پوستکي سر تر منځ توپیر لوی دی، ډیر وخت به دا په لیرې کیدو سره ترسره کیږي.
د پوستکي حادی لوړیدل تل پخپله له مینځه تللی نه وي. په ځینو مواردو کې، دا ډیر یا لږ دایمي دی.
دلته درملنه شته چې دا به مرسته وکړي، که چیرې په بشپړه توګه تورې نښې نه راټیټیږي، لږترلږه دوی دوی ته ډیر روښانه کړي. درمل کولی شي د پاک وخت وخت په چټکتیا کې مرسته وکړي، که تاسو نه غواړئ چې د طبیعي تودوخې لپاره ځایونو ته انتظار وکړو.
د درملنې اختیارونه
د ضد ضد محصوالتو کیدای شي د ډیرو نیمګړتیاوو په لرې کولو کې مرسته وکړي. د ژورو نښو لپاره یا هغه کسان چې د اوږدې مودې لپاره وي، د نسخې کریم خورا غوره انتخاب دی. ستاسو د ډرماتوټ پوه پوهان د محصولاتو حساس دي چې کولی شي دا کار وکړي.
د یادولو لپاره بل ښه ټکی - که تاسو د مایعانو وهلو ټکول غواړئ تاسو به د هایپرګینګینګ جوړول ودروي. دا د PIH د پاکولو په برخه کې یو مهم ګام دی، او بل ګام چې د ډاسټاتیک پوسټ سره مرسته کولی شي.
د درملنې کومې انتخاب چې تاسو یې غوره کوئ، پوه شئ چې دا پرمختګ به وخت ونیسي.
الفا هایروکسی اسیدز (AHAs)
الفا هايدروک اسيدونه ، په خاصه توګه ګاليکوليک اسيد ، د درملنې لپاره ښه پيل شوي ټکي دي. الفا هايدروک اسيدونه (AHAs) د پوټکي طبيعي جلا کولو بهير چټکتيا کې مرسته کوي، کوم چې کولاي شي د زهرجن هايپپاګينټيشن نظر ته وده ورکړي.
تاسو کولی شئ دا اجزاء د "روښانه کولو" درملنې په دوران کې د زیاتوالي په حال کې ومومئ. د پریښودو درملنه لکه لوشن، کریم، او جیل به تاسو ته د پاکو محصولاتو لکه پاکوونکي په پرتله ښه نتیجه درکړي.
نور OTC اجزاء چې د لټۍ په لوړولو کې مرسته کوالی شي N-Acetyl glucosamine ، نایینینامایډ، او ویټامین A او C.
پیاوړی AHA علاج د نسخی سره موجود دی. AHAs معمولا د عمر ضد درملنې په توګه کارول کیږي، او ستاسو پوست به نرم او نرم وي.
هایروروکینون
هایروروکینون د پوسټ سوز هایپپاینګریشن کولو لپاره په پراخه توګه کارول کیږي. دا په پرله پسې توګه په سلو کې له 1 څخه تر 2 سلنې پورې شتون لري، او په سلو کې 3 څخه تر 4 سلنې نسخه کریمام شتون لري. هایروروکینون د انزیم د بندولو له لارې کار کوي چې د خټکي تولید لپاره مسؤلیت لري، په دې توګه د پوستکي تودوخه کول.
د هایروروکینون کریمونه په ډیری وختونو کې اضافي اضافه عناصر شامل دي لکه کوجیک اسید، ګلیکولي اسید، ټریټینینینز او نور ریننوینډز، یا ویټامین سی. دا ترکیب کریم کولی شي یوازې د هایدروکینون استعمالولو په پرتله ښه پایلې درکړي.
د هایروروکوینون کریمونه باید په احتیاط سیمو کې په احتیاط سره تطبیق شي، ترڅو ستاسو د طبي پوستکي رنګ ناپاک شوي څراغ مخنیوي وشي. هایروروکینون ممکن د ځینو خلکو لپاره د پوټکي تناسب سبب شي نو دا د دې لپاره چې ستاسو د هایدروکینون درملنې پیل کولو دمخه د ډاکټر سره خبرې وکړي.
عمومي ريټينوينډونه
عمومي ريټينوينډونه ډیری وختونه د اکن درملنه کیږي. ريټينوينډونه د حجرو د تبادلې د کچې د چټکولو له لارې روښانه مڼۍ سره مرسته کوي. دا چټک تخفیف کولی شي د زهرجن سایټ ضد Hyperpigmentation له منځه وړلو کې هم مرسته وکړي.
Retinoid creams include Retin-A (Tretinoin) او Retin-A Micro ، Tazorac (Tazarotene) او توپیر (اډالالین) شامل دي . حقیقت دا دی چې دوی د پوزې سوځیدنې لوړ فشار کموي ځکه چې دوی د انډیټ بریکونو درملنه یو اضافه ګټه ده.
د توپیر پرته، دا درملونه د نسخې لخوا شتون لري. ښکاره پایلې ممکن د څو اوونیو لپاره د درملنې څخه وروسته څو میاشتې نه ښکاره شي.
د ډیرو وچوالی، جبران او جلن لپاره د لیوالتیا په صورت کې. دا کولی شي د پوهاوي لوړ فشار لوړ کړي.
Azelaic Acid
Azelaic ایسډ یو بل درمل دی چې د اکنز درملنه او د پوست السته راوړنې لوړولو لپاره کارول کیږي. دا د سوزیدلو کمولو او د حجرو د تبادلې کچې تیزولو له الرې کار کوي. Azelaic ایسډ کله کله کله د ګیلییکول اسید یا tretinoin سره په ګډه کارول کیږي.
ځینو څیړنو د ازیلیک اسید څرګندونه کړې چې د هایپرګینګینټ درملنه کې د هایدروکینون په څیر اغیزمن وي. دا د هغو کسانو لپاره ښه بدیل دی چې کیدای شي د هایدروکینون کارولو وړ نه وي.
Azelaic اسید یوازې د نسخې لخوا شتون لري. د تل په څیر، د پوستکي او جلن لپاره ستاسو پوست څارنه وکړئ او اجازه ورکړئ چې ډاکټر دې سمه پوه شي که تاسو د دغو اړخیزو اغیزو تجربه کړئ.
سالون او د داخلي درملنې درملنه
د پوست تنفس لوړ فشار دوامدار قضیې کیدای شي په مسلکي ډول د پوست سپاس، میډیا سپاس ، یا ستاسو د ډاټاتولوژیک دفتر کې درملنه وشي. پروسيکلري درملنې کې بيلابيل کيمياوي څاګانې او / يا ميټرډرامابراسين شامل دي .
مګر یواځې یو درمل د Hyperpigmentation بندولو لپاره کافي ندي. تاسو احتمال لرئ چې په اونۍ کې یا په بل ځای کې ټاکل شوې درملنې لړۍ سرته ورسوي) د هغه طرزالعمل سره سم چې تاسو یې ترسره کړی وي (.
ستاسو ډاکټر کولی شي د دې سره مرسته وکړي چې دا درملونه کوم، که کوم، ستاسو لپاره ډیر ګټور وي.
د درملنې لارښوونې
مخکې له دې چې تاسو وینځئ او د خپل د پوستکي لوړ فشار لوړولو درملنه پیل کړئ، دا تجهیزات وکاروئ ترڅو مرحله د غوره پایلو لپاره ترتیب کړئ.
- ستاسو خوږ باید د کنترول لاندې وي یا لږترلږه درملنه وشي. که نه نو، هر نوي نمی کولی شي یو بل تیاره ځای پیدا کړي او تاسو به هیڅکله د وکر څخه مخکی نه شئ) او هیڅکله واضح نه وی، حتی د پوستکي سر به تاسو په لټه کی یاست (.
- د ډبرو څخه ډیری محصوالت د معدنی تغذیه کولو لپاره اغیزمن دي. ډیری ضد یا سخت اختطافونه باید د نسخې اخته درمل سره درملنه وشي که چیرې تاسو غواړئ چې رښتینې پرمختګ وګورئ.
- هره ورځ د سنچینین څخه کار واخلئ. لمر کولی شي توپیر راولي او د لیرې کولو وخت زیات کړي. برسیره پردې، د زیږون وروسته د امیندوارۍ زیاتو درملنې) او د ډیرو زیږیدلو اخته درملنه (هم کولی شي ستاسو پوست لمر ته ډیر حساس کړي.
- که تاسو اندیښنه لرئ چې د سنچین کول ستاسو بریټیټونه بدتر کولی شي، نه وي. ډیری لمر سکسونه شتون لري چې د اختر د پوستکي لپاره مناسب دي .
- ستاسو د پوستکي د جلولو لپاره نظارت وکړئ . که څه هم دوی ستاسو د پوست پاکولو، د مینی درملنې او د زهرجن ناروغۍ درملنې سره په مرسته کې مرسته کوي لکه د ځورونې المل کیږي.
- په خواشینۍ سره، ژور شوي پوستکي آن د تیاره ډیری ډبرې او د پوستکي ناڅاپه سرته رسوي. که چیری د پوهاوی اخته کول د تاسو لپاره ستونزمن وی، ستاسو د ډمیټاتولوژی اجازه درکړی که چیری ستاسو پوستکی ستاسو د اختیارو درملنو څخه ځړول کیږی.
د کلام څخه
کله چې تاسو د درملنې لپاره چمتو یاست، تاسو ډیری اختیارونه لرئ.
د ناروغ کیدو لپاره تیار شئ. د زهرجن هایپپاینګینشن اوږد وخت اوږد وخت نیسي، هیڅکله چې د درملنې اختیار یې انتخاب نه کړئ. د اونیو په پرتله د میاشتو په اړه فکر وکړئ. ثابت او دوامداره درمل ستاسو ملګری دی.
په یاد ولرئ، دا یو جامع لیست نه دی. نور درمل ممکن وي. ستاسو د نستی پوه پوهه کولی شي ستاسو د پوست د سم درملنې لارښوونه کې مرسته وکړي.
سرچینې:
> محمد علی بی ایم، ګوهدا ایس ایف، ایل مهدي این، صمد SN. "د پوستین فلسفې د درملنې په برخه کې د تاکتيکي توترینینو سره په پرتله کې د سالیلس اسډ ډډ ارزونه." د کاسمیټیک ډمیټولوژی ژورنال. 2017 مارچ؛ 16 (1): 52-60.
سرکار آر، پرممر NV، کپورور ایس. "د پوستین فلسفه درملنه د ګیلیکول اسید مخونو سره یوځای او په تور رنګه ناروغانو کې یو مهم ریجینډ: یو مقایسه مطالعه." د ډاټولوژیک جراحی. 2017 اپریل؛ 43 (4): 566-573.
> شکین D. "په پوستکي کې د پوستینګ پوستین سره د پوستین فلسفه Hyperpigmentation." کندې 2016 جنوري؛ 97 (1): E9-E11.