د نیټروپینیک خواړه او د خوړو د خوندیتوب اداره په کیمیاوي درملنه کې

د خوړو سره تړلو انفلوشنونو څخه د مخنیوي لپاره سپارښتنې

کیمیاټراپی ستاسو د چټکو مخ پر ودې حجرو هدف کوي، کوم چې ویښتان، پوستکي، سرطان او د وینې حجرې شامل دي. ستاسو نايټروفيلس ، د سپينو خرو حجرو چې د انفسيشن سره جګړه کوي، معمولا د کيموتراپي څخه ټيټ شي. دا تاسو د انفیکشن ډیر زیان رسوي.

د ځینې خواړو څخه ډډه کول او د خواړو خوندي ساتل کول له هغو لارو څخه دي چې د نیټروپینیک په وخت کې د ناروغ د مخنیوي څخه مخنیوی کوي.

راځئ چې د خوړو د کنترول او مخنیوي مرکزونو څخه د خوړو د خوندیتوب د لارښوونو او د خوړو د محدودیتونو، یا د سی ډی سي، او د امریکایی سرطان ټولنه، یا ACS، د نیټوپروپینیا لپاره .

د ټولنې د پرمختګ شورا لخوا وړاندیزونه

د ټولنې د پراختیايي شوراګانو سپارښتنې، لکه د ډیری روغتیایي سازمانونو او مخنپوهانو سره د محتاط الس پاکولو سره پیل کیږي. په یاد ولرئ چې ډیری خلک خپل لاسونه په سمه توګه نه پاکوي. تاسو کولی شئ چې د لاس لاس پاکولو لپاره یو یو ویډیو ویډیو وګورئ، ځکه چې تاسو حیرانتیا لرئ! سپارښتنې په لاندې ډول دي:

• خپل لاسونه ډیری وختونه وینځئ
• د خام خواو او هګیو څخه ډډه وکړئ - ډاډ ترلاسه کړئ چې ټولې لارې د هر ډول انکشافاتو د وژلو له لارې پخپله ککړئ
• خامې میوې او سبزیانې وینځئ
• له چا سره د خوړو شریکولو څخه ډډه وکړئ
• هیڅ د شخصي خوړو سامانونه لکه د څښاک د څښاک یا ګاکونو په څیر شریک نه کړئ
• د کورنۍ سطحې وساتئ لکه د پخلنځی ضد او میز، پاک

سپارښتنې د ACS لخوا

د امریکایی سرطان ټولنې په وینا، ډوډۍ شته چې تاسو یې کولی شئ د خوړو او پخلی کولو په وخت کې د اخته کیدو خطر کم کړئ.

پدې کې شامل دي:

• خپل لاسونه د خوړو او خواړو د جوړولو له 20 او 20 ثانیو لپاره د تودوخې، ساکي اوبو سره واچوئ.
• د خوراکي تودوخې درجه د 40 درجې درجې څخه ښکته وي،
• ګرمې خواړه تودوخه وساتئ) د 140 درجې F څخه ډیر ګرم (او سرد خواړه سرد) د 40 سانتي مترو څخه کم (.
• د ککړ شوي خواړو څخه په سمه توګه وخورئ - دوی ته یې رد کړئ.
• غوښه، غوړ، یا چرګ د خونې په درجه کې مه کړئ - مائکرووی یا فرجټر کاروئ.

• د خرابو خوراکي توکو اخیستلو یا جوړولو نه وروسته، دوی په دوه ساعتو کې خوري.
• هګۍ، کریم، او میونیز په اساس د خواړو څخه باید د یو ساعت څخه زیات نه وي، نه وي، نو دا یې وغورځوئ.
• میوه او سبزيجات په بشپړه توگه د لوټیو پاڼو پاڼې په یو وخت کې واخیستل شي - د اوبو له مینځلو یا پاکولو دمخه. کیمیاوي پرسونل نه کاروئ. (یادونه: د خواړو په پوستکي موجود باکتریا شتون لري لکه خټکي په خورا خوراکي توکو کې د پریکړې سره معرفي کیدای شي).
• بیا هم د "پری - وسودو" غذايي محصولات لکه سلادونه.
• د سبزيجاتو د خولې څخه ډډه وکړئ.
• میوه او سبزيجات یا هر هغه غذايي توکي چې ټوپک، لندبل، ډنډۍ، یا بوټي وي.
• په ذخیره کې د پری کټ ویګونو پیرودلو څخه ډډه وکړئ (د بیلګې په توګه، دقیق خټک یا ګوبو).
• د ډډ شوي خواوو د پاکولو لپاره صابون او اوبه استعمال کړئ.
• د پخلی کولو په وخت کې خواړه او خواړه چک کول لپاره یو بل برتن استعمال کړئ.
• د هګۍ ګوتو سره د ککړ شوي ګولۍ سره وخورئ.

د خوړو محدودیتونه

ستاسو د اګولوجیسټ او مرکز پورې اړه لري چېرته چې تاسو د کیمیا تیریو څخه کار اخلئ، تاسو ته مشوره ورکول کیدی شي چې د ځینې خواړو څخه مخنیوی وشي.

د خام خواړو څخه ډډه کول، سمندري، هګۍ، او میوې او سبزيجات د CDC او ACS لخوا سپارښتنه کیږي.

ستاسو ډاکتر کیدی شي د مخنیوی لپاره وړاندیز وکړي:

• خامه غوټۍ یا تازه مغز لرونکي خوټونه.

• هر هغه خواړه چې کېدای شي خام هګۍ ولري) لکه د سيز سلاد لباس یا د هالنډنډ سټیس څخه جوړ شوي (.

• ځینې ​​نرم او زاړه شیان، په ځانګړې توګه که چیرې د بری، ګورګونزولا، روکوفورت، کیمبرمبرټ، فاټا، او ریکوټ په څیر وارد شوي وي. ډاډ ترلاسه کړئ چې کوم پنیس چې تاسو یې خواړه وخورئ پاتړیز شوي دي.

• د مکسیکیک ډوله شیان لکه قیوسو فریسکو.

• د غنمو او انارو ډیری سرچینې.

• کریمي ډک شوي پیري چې جامې نه وي.

• خامه شه او شاتمن.

• امکان لري ښه اوبه او اوبه د اوبو د سرچینو څخه (هیڅ ډول جھیل، پسرلی، یا ندی) نه اوبه.

• ناڅاپي ميوه او سبزيجات جوس

• د ویټامين بشپړ شوي اوبه.
• د کرایې په پلورنځي کې د فریج شوي سالس او سلاد جامې.

د نوټروپینیک غذا راتلونکې

آنونپوهانو اوس د خوراکي توکيو د محدودولو سره مخالف دي، د خوراکي توکو د لرې کولو په تخنيکونو باندې ټينګار کوي.

کیمیاټریپ مخکې له دې چې د یوه کس بدن او د هغې اشته باندې لوی ټکی ولرئ. سربیره پردې خواړه محدود کول ممکن په اصل کې د خوراکي توکو نشتوالی خراب کړي.

ډیری مطالعات باید د عام خوراکی توکو سره د خوندي خواړو د لرې کولو تخنیکونو سره د خلکو په ناروغۍ کې د ناپیټ نیټروپینیک غذا په اړه ترسره شي.

زه باید څه وکړم؟

ستاسو د کورنۍ لپاره ستاسو د کورنۍ د خوندي کولو لپاره د خوړو د لرې کولو خوندي تخنیکونه مهم دي. دا یوه ښه مفکوره ده، پرته له دې چې تاسو ناپیټینیک یا د کمزورې مدافع سیستم لرئ که نه.

که تاسو نییوپروپینیک یاست، نو مهرباني وکړئ د خپل عضلات او / یا رژیم د تغذيې مشورې تعقیب کړئ چې د سرطان سره د ناروغانو درملنه کې مشوره کوي.

د کیمیاتریا په وخت کې د انفیکشنونو مخنیوي

د خوړو د خوندي کړنو سربیره، ډیری لارې شتون لري چې تاسو کولی شئ د کیمونوتراپی په وخت کې د انفیکشن پراختیا لپاره خطر کم کړئ، په ځانګړې توګه کله چې ستاسو د سپینې وینې حجرې ټیټه وي. موږ ډیری وخت د هغو ملګرو په اړه فکر کوو چې د ټوخی ټوټه او یا هم غوږ نلري، مګر زموږ پالر کولی شي د انفیکشن یوه سرچینه وي. لمرونه لکه لاسيان، سانپونه او کشتۍ اکثرا سلمونلا اخلي لکه الوتونکي کوي. د ډیریدونکو شرایطو څخه ډډه کول ګټور دي، او تاسو کولی شئ چې د ماسک کارولو په وخت کې کله چې پدې حالت کې یا الوتنه وکړو. د کیمیاويرا په دوران کې ستاسو د اخته کیدو خطر کمولو په اړه نور معلومات وګورئ .

سرچینې:

> د امریکایی سرطان ټولنې. د درملنې پرمهال د سرطان سره د تناسب لپاره تغذیه. تازه شوی 07/15/15. https://www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/staying-active/nutrition/nutrition-during-treatment/weak-immune-system.html

> براون، ایل، چین، ایچ، فرانګاو، ایچ. او ایل. د نایټروپینیک غذا په کارولو کې د ماشومانو د انډولوژیکانو ترمنځ د پام وړ ناباوره. د ماشومانو رنځ او سرطان . 2014 (61) 10 (: 1806-1810.

> د ناروغۍ کنترول او مخنیوی مرکزونه. د سرطان ناروغۍ کې د انفیکشنونو مخنیوي. خپور شوي 10/25/17. https://www.cdc.gov/cancer/preventinfections/index.htm

جوبیلیر، ایس. د نیتروپینیک خواړو ګټې: حقیقت یا فکري؟ . انسکولوژیست 2011) 16 (5): 704-707.