د نرسانو کورونو او د استوګنې ژوند لپاره فعالیتونه

د ژوند کیفیت او د کلتور د بدلون لپاره پیاوړی ونډه اخیستونکی کیدنه

د انفرادي، ښه فکر کولو فعالیتونه پروګرام د نرخ کولو کورونو او یا د استوګنې د استوګنې ځایونو کې د استوګنې لپاره د کیفیت ژوند په زړه کې دی. فعالیتونه د بونګو او تلویزیون لیدلو په اړه ندي. په واقعیت کې، د فعالیت پروګرامونه د ذهن لپاره خورا تخلیقي او هڅول کیدی شي. او د ښه پروګرام ګټور روغتیا او د ګټې اخیستنې ګټې به نور هم زیات شي. په لنډه توګه، دا توکي کار کوي.

1 -

د نرس ​​کولو او د ژوند کولو د معاینه کتنه کې فعالیتونه
پوررا انځورونه / ٹیکسي / ګټي انځورونه

فعالیتونه د کلتوري بدلون حرکت حرکت او د شخص مرکز پر بنسټ پاملرنې مرکزي برخه ده. دا د ژوند د استوګنې کیفیت لپاره اړین دی. د نرسنګ کور فعالیتونه د ف - ټیم په نوم د فدرالي مقرراتو لخوا اداره کیږي. پداسى حال کې چې د رهبري شوي فعالیت فعالیتونه خورا تنظیم شوي ندي، ډیری تاسیسات د نرسانګ کورونو لپاره مقرر شوي معیارونه جذبوي. F-Tag 248 په ډاګه کوي چې "دا ودانۍ باید د هر اړخیزې ارزونې، ګټو او فزیکي، رواني او رواني هوساینې سره سم، د پوره کولو لپاره د فعالیتونو د روانو پروګرامونو چمتو کولو لپاره چمتو کړي." موخه دا ده دا آسانتیاوې د هر وګړی د ګټو او اړتیاو پیژندنه کوي او استوګن ځای د هغه فعالیتونو په روانو پروګرامونو کې شامل دی چې د هغه د ګټو سره اپیل کولو لپاره ډیزاین شوی او د استوګن ځای ترټولو لوړ تمرکز کچه فزیکي، رواني، او رواني ټولیز ښه والی.

نور

2 -

فعالیت مسلکي مسلکونه
کریس ریین / ګټي انځورونه

ایا تاسو د زاړه سره کار کولو خوند اخلی؟ ایا تاسو یوه دنده خوښوي چې د انعطاف، روانې زده کړې، سازمان، د اړیکو مهارتونه، او نوي تجربو ته خالص ته اړتیا ولري؟ بیا د یو مسلکی مسلکی په توګه یو مسلکی کیدی شي ستاسو لپاره وي! او که تاسو مخکې په مسلک کې یاست نو دا مقالې کولی شي تاسو سره په بریالیتوب سره خپل کار په نښه کړي.

نور

3 -

بشي بی بی لپ پیډ
کوهي هارا / ګټي انځورونه

د الزمیرر ناروغۍ یا خوارځواکۍ سره د چا لپاره د پاملرنې لپاره ترټولو ستونزمن ننګونې د هغه شخص څخه چې د خوښې فعالیتونو څخه راوتل کیږي. د بشي بیپ لپ پیډ ممکن یوازې د اوسیدونکو او / یا مینه والو سره مرسته وکړي.

نور

4 -

په موسیقۍ کې فعالیتونه شاملول
ډینیل ګریل / ګټي انځورونه

د موسیقۍ ځواک او هغه څه چې د بیرته راګرځیدلو لپاره راځي د نه منلو وړ دي. د مقالو دا مرکز به تاسو ته نوی پروګرامونه وښيي چې تاسو یې غوښتل جذب شي.

نور

5 -

ستاسو په فعالیت پروګرامونو کې د ټکنالوجۍ کارول
د خلکو عکسونه / ګټي انځورونه

برقیاتو خپلواکه، د ژوندی او اوږدمهاله پاملرنې سره د مرستې اسانتیاو لپاره د فعالیتونو پروګرام نړۍ ته انقلاب ورکړ. زده کړه وکړئ چې څنګه د فعالیت فعالیتونه لپاره ځینې ښې وسایل روښانه کول د ټیکنالوژۍ سره سره راوړو څرنګه.

6 -

د ژوند کیسې
سم ایډورډز / ګټي انځورونه

په ژورنالیزم کې یو زاړه وینا ده، "هرڅوک یوه کیسه لري." د فعالیت مدیران پوهیږي چې دا ریښتیا ده. مګر تاسو څنګه د خپلو خلکو د ژوندانه په اړه د زړه پورې کیسې کیسې څنګه په لار واچولئ کوم چې د تاریخ دغه ځانګړتیاوې ساتي او شریکوي؟ تاسو څنګه د هغوی د ژوند کیسې بیانولو سره مرسته کوئ؟

7 -

د خلکو لپاره د هنر پروژې
د هیرو انځورونه / ګټي انځورونه

د مشرانو لپاره د هنر پروژی کولی شي د دوی کیفیت لوړ کړي پداسې حال کې چې هغوی سره د نوي مهارت زده کول سره مرسته کوي. د هنر ستاینه هم د زده کړې او ذهن ذهن هڅولو کې مرسته کوي.

نور

8 -

یو بل فعالیتونه
JGI / Jamie Grill / Getty Images

زده کړئ چې څنګه د خلکو سره ښکیل شي چې نشي کولی د دوی کوټه پریږدي یا به نشي.

نور

9 -

په اوسنیو پیښو کې د استوګنې لپاره د ساینس څخه کار واخلئ
راجر ویبر / ګټي انځورونه

په امریکا کې د ورځپاڼو تر ټولو لوی لوستونکي د 70 کلن عمر لرونکي مشران دي. په داسې حال کې چې ډیر خبرونه خراب دي، د ښه خبرونو شتون شتون لري چې د اوسني پیښو د خلکو د ښکیلولو لپاره کارول کیدی شي. دا ساینس دی! او د مشرانو لپاره د ساینس کارول د ستاسو د فعالیتونو د برخې په توګه کولی شي د مغز هڅولو کې مرسته وکړي او د ژوند د ژوند کیفیت سره مرسته وکړي.

نور

10 -

سرامیکونه
ماسکټ / ګټي انځورونه

د کور سره د اوږدمهال او لنډ مهاله پاملرنې د اوسيدونکو لپاره د ژوند کولو په مرسته د کور فعالیتونو ډیری وختونه په دوو لارښوونو کې د پام وړ احساس کولی شي. تاسو څنګه د منظم فعالیت لرونکي خلک چمتو کوئ د بیا رغونې ناروغانو د رامینځته کولو په وخت کې د پروګرامونو د رامنځته کولو په حال کې؟ سیرامیکونه د هر عمر لپاره تفریحی فعالیت دی. دا ټولګی لنډمهاله استوګن ته فرصت ورکوي څو راشي او د یو ساعت یا یا هم برخه واخلي، او کیدای شي د اوږدې مودې د استوګنې لپاره د روانې فعالیت لپاره د پیل ټکي هم وي. او هلته تاسو په یوه پروګرام کې د دوو وګړو خدمت کولو لاره لرې. د دې پای لپاره، سیرامکس یو مثالی فټ دی!

11 -

د حافظې پاملرنې
جاني ګریګ / ګټي انځورونه

سترګو، بو، غږ، ټیوب ټولو یادونو ته بلنه ورکړه. د اغیزمن فعالیت پروګرام چې د یاد ساتلو پاملرنه شاملوي کولی شي په ریښتیا د مشرانو او نورو هغو ژوند کیفیت ته وده ورکړي چې موږ د پاملرنې په دوام کې د عمر لرونکو خدمتونو سره مخامخ یو.

نور

12 -

یادښتونه
جویز لویس پیلیج انټ / ګیټ انځورونه

یادداشتونه د میز میزان دي چې د شخصي یادونو او کلمو کارول د یادونو په کولو او خبرو اترو پیلولو لپاره کاروي.

13 -

ستاسو په آسانتیا کې د کارنیال په ځای کول
روب میلنیچک / ګټي انځورونه

په خونه کې د جوزجان کیک بوی، د ډزو خونو غږ چې د ډوډۍ خونې څخه راځي او د دروازې په غاړه کې د کلینګ چلولو غیر معمولي نظر دی په معنی کې په سټارټل ہیلینیکیک او بیا رغونې کې یو شی دی، دا د کارنیالي وخت دی! دا وړاندیز کول که چیرته اوسیدونکي نشي کولی د کارنيال ته الړ شي تاسو کولی شئ دوی ته کارنيال راوړي.

نور

14 -

رئيس چي
جیمز لینس / ګټي انځورونه

چيچن چي د تاي چي چان د مديرانو پر بنسټ د تمرين پروګرام دی، مګر د تقاعد په ټولنو کې د مشر لپاره ډیزاین شوی، د ژوند، شخصي پاملرنې کورونو، د نرسګلو کورونو او د لویانو د ورځې مرکزونو سره مرسته شوي.

نور

15 -

لنډ مهاله بیا رغونې ناروغانو لپاره فعالیتونه
فاطمامرا / ګټي انځورونه

احصایه کیسه بیانوي. د 21 پیړۍ په پیل کې، امریکا نفوس لري چې یو یې په هر اتو اوسیدونکو کې، یا 12.2 سلنه یې له 65 څخه ډیر دی. حقیقت دا دی چې لوی عمر به امریکایان به لږترلږه لنډ مهاله پاتې شي د طبی معجزو څخه بیرته بیرته راګرځوي او بیرته راګرځوي. لکه د هپ، غوړ، او نورو ګډ ځایونو او همدارنګه د جدي روغتیا شرایطو، چې د مات شوي هډوکي پورې تړل شوي وه. د فعالیت مدیرانو لپاره ننګونه: د لنډ مهاله بیا رغونې اوسیدونکي سره څه وکړي؟ دلته ځینې نظریات دي.

نور

16 -

د سړیو فعالیتونه
کیلي 9 / ګټي انځورونه

په ډیرو تقاعد کونکو ټولنو کې د ښځو اوسیدونکو نارینه وو. دا د ډیری فعالیت مدیرانو لپاره د ژوند حقیقت دی، مګر د نارینه فعالیتونو پالن جوړونه هم یو اړین دی. په دې مقاله کې، موږ د نارینه پروګرامونو بریالیتوبونو لپاره ځینې نظریات ګورو.

نور

17 -

د خوراکي توکو کارول د یادونو په باره کې
بلوم پروډیوګانې / ګټي انځورونه

هیڅ شی نه ویل کیږي د کور د بو، لید، او خوندیتوب په څیر کور. د ملي عامه راډیو په اړه وروستي راپور وموندل چې د مور آرامۍ خواړه د عکسونو یا غوره غوره لوبو په پرتله زیات بچیان و. د اتریش سینګ ژوند د دې لپاره یو لار موندلی دی چې د "A Dash and a Dollop" له لارې د غوره رستورانونو یو کوټ بک په واسطه ډیری لیدونکو ته غوره یادونه راولي.

نور

18 -

د سناتورانو لپاره د سمر ښوونځي
کیلي 9 / ګټي انځورونه

د پین چل چلن پوهنتون د اوړي په موسم کې د ښوونځي په څیر یو پروګرام دی چې په منظمه توګه ټاکل شوي فعالیتونو کې ترسره کیږي چې په دوبي کې 30 درسونه وړاندې کوي، بشمول باغي، د بیل بیل رقص، ایټالیا، د ګل فشار، عکس اخیستل، د هنر هنرونه او اخالقي.

19 -

د مطالعې پیژندل
د مرسي انځورونه / ګټي انځورونه

د نوي کتاب د پوښ د خلاصولو په څیر هیڅ شی شتون نلري. په یوه پاڼه کې د آرامۍ ځای موندلو او په ځان کې د لاسه ورکولو په حال کې، د راز راز کیسه، د قافله میز په سفر کې د ځمکې څخه د فوټبال ښکلا او د پیرودانو د غیر معمولي تیري مراسم. مطالعې کولی شي په عارضي توګه د کار، شور او حتی درد او فزیکي محدودیت هره ورځ د خنډونو لرې کړي. د کتابونو جادو هغه څه دي چې د شیډیب پریس هغه خلک راوړي چې د ډیماینیا سره ژوند کوي.