د ژوند کیفیت کلیدي
سترګو، بو، غږ، د ټولو تشو یادونو سره اړیکه ونیسئ او د یادولو وړ اغیزمنه پاملرنې پروګرام کولی شي په ریښتیا د مشرانو او نورو ژوندونو کیفیت ته وده ورکړي چې موږ د پاملرنې په دوام کې د عمر لرونکو خدمتونو کې مخ یوو.
فعالیت مسلکي پروفیسور باربرا فتنون د ورځني پیژندل شوي وسایلو څخه په کار اخیستلو کې له 25 څخه زیات کاله تجربه لري، په ذهني فعالیت کې د هڅولو لپاره، په 1940 کې مشهور ټیمونو ته، د تاوتریخوالي کمولو او د استوګن ځایونو سره د مرستې لپاره د خلکو سره مثبت اړیکه هڅول.
هغه د یو پروګرام په نوم یو پروګرام جوړ کړ، د ونینډ روډ نماینده ، کوم چې په پرانیستو وختونو کې / د پاکولو / سلواغې څخه نیولې د Handyman Toolbox ته توکي راوړي، په مساچوسټس کې د اسانتیاوو لپاره پاملرنې.
فولټون موندلي چې د فعالیت پروګرام کې لید، غږ ، او اړیکه شاملول د استوګن ځایونو سره کولی شي فشار کم کړي او یو آرام چاپیریال رامینځته کړي چېرته چې د ګډ حافظې لخوا تنفس کم شي.
د حافظې پروګرام څنګه جوړ کړئ
ستاسو د استوګنو لپاره د یادولو پروګرام تنظیمولو لپاره، فولټون لاندې ټکي وړاندیز کوي:
- د 10 څخه تر 15 پورې د یوې ډلې اندازه د تیریدو توکي د اسانتیا لپاره د میز سره نږدې په یوه حلقه کې ځای پرځای شوي، په ځانګړې توګه د هغو خلکو لپاره چې محدود حرکت لري.
- د پروګرام اوږدوالی له 1 څخه تر 1.5 ساعته پورې چېرې چې سیٹ اپ او ماتول د مشرانو لپاره د تجربې یوه برخه ده، مګر یو ساعت د پروګرام موده ده.
- مخکې له دې چې د پروګرام نرمه، ټیټه حجم، په پس منظر کې آرامۍ موسیقي لوبه وکړئ او وروسته.
- په ګروپ کې د توکو د پیژندلو له لارې پیل کړئ. د ګروپ برخه اخیستونکو ته بلنه ورکړئ چې د ورته توکو یادونه شریک کړئ.
- هغه ګډونوالو ته چې د هر چا توان ورکوي چې د کورنۍ محصول په اړه خبرې اترې وکړي او ګومارئ د توکو تر منځ تېر کړئ.
فوټون وویل: "هر فرد په خپله لاره کې برخه اخلي." "ځینې شفاهي او ځینې نور. هرڅوک د دې فرصتونو چمتو کولو لپاره چمتو شوي چې د توکو وسایلو سره تماس ونیسي. ډیری توکي د منلو وړ برخو څخه جوړ شوي دي، عملی کارونه لري او په ډیرو کچو کې هڅوي. "
د دې فعالیتونو لپاره اړین توکي شامل دي:
- پوسترونه او عکسونه - د فلم ستوری، تلویزیون اتلونه، کنسرټونه، اعلانونه، پوستکي پوسټونه او نور.
- هټۍ - د رغونې څخه د کار ټوپونه د نرسانو ټوپونو، د یکشنبې ټوپۍ، د کوچنيانو ټوپۍ، د قابلو څخه د قزاقانو څخه د لباس ټوپۍ.
- ګيټسونه - هګۍټونه، ټرايټرونکي، روڼ تليفونونه، زاړه انداز د سپين غرونو سره د کرسټ رڼا، وينډوز.
- د دوی غږ! سندره د یادولو وړ مهم عنصر دی. ډیری ناڅاپه او په واقعیت سره د 15 دقیقې یا دقیقو وختونو لپاره.
موندنې توکي
د کارمندانو مسلکی ماسټران محدود محدود ډالر په ډیرو حد کې پایلو ته رسوي او دا پروګرام ورته ورته مهارتونو ته اړتیا لري. ځینې ځایونه فلیټن وړاندیز کوي چې تاسو پیدا کړئ چې مواد یې:
- کورنۍ، ملګري، کارکوونکي
- د غلا ذخیره، د الوتکو مارکیټونه، د غاړې خرڅلاو، د چرچ بندیز خرڅلاو او نور
- د لینکونو کورونه
- ای بی
هغه شیان چې د ګډ موضوع سره یو ځای شي یوځای کړئ. د بیلګې په توګه، د ماشومانو لرګیو بلاکونه، د بوټ سکوتټ پینا وود ډبي موټر، یو سایټ جیک او یو بال، او د بیسبال مټ ځای ونیسئ.
د محلي څیړنې کتابتون کتابتون هم د پروګرام موضوعاتو لپاره د معلوماتو خورا ښه سرچینه ده. فلیکون وویل چې د پروګرام پای ته رسیدو وروسته، وروستي ګټې. فوټون وویل: "زما موخه دا ده چې هر ګډونوال مخکې په تیرو سفرونو کې راولي."