معتبر Mononucleosis (مونو) یو حالت دی چې معمولا د Epstein-Barr ویروس (EBV) یا لږ معمول، سیتوټوګلوفیرس (CMV) سبب شوی . مونو کله ناکله د "ناروغۍ بوس" په نوم یادېږي ځکه چې دا د لارو او نږدې اړیکو له الرې خپره شوې ده. د سږو د سترګو، سوځیدلي لففس غلبیو، نزدې ټیمونو، او سخت تغذیې نښې نښانې معمولا په ځوانانو او ځوانانو کې اعالن کیږي او کولی شي له یو څخه تر دوو میاشتو پورې تیر شي، که څه هم څوک د څو میاشتو راهیسې حساس ګڼل کیږي.
مونو د نښې نښانې او نورو سره درملنه کیږي.
نښې نښانې
د مونو نښې نښانې کولی شي د شخص څخه شخص ته توپیر ولري او کېدی شي ځینې یا لاندې شامل وي، کوم چې د ناروغۍ په جریان کې په مختلفو وختونو کې کیدی شي:
- تغذیه (معمولا ډیری)
- د 100 درجو څخه تر 103 درجو بخښنه چې په شپه کې بدتر کیږي
- د ستوني درد
- د غاړې لففس ګالسونه په ګوتو او بندونو کې
- سوزیدونکي ټانکرونه چې کېدای شي د سپینو پیچونو شتون ولري
- ژور جگر یا ډیریږی
- د درد درد
- سر درد
- جاویس
- راش
- د اشتها کمول
کله چې کوچني ماشومان د منونیوالیسس سره اخته شي، نو د دوی نښې نښانې ممکن فرعي وبلل شي او ممکن غذايي خوراکي او ځړول شامل وي. په نادره قضیه کې، ټانګونه کیدای شي د سوځولو لپاره کافی اندازه سوځیدلی شي ترڅو د روغتون جوړولو ته اړتیا ولري.
ځکه چې د مونو نښې نښانې د سترګو سترګو سره نږدې کیدی شي - کوم چې د انتي بیوټوکس سره درملنه اړتیا لري - دا د ډاکټر لیدلو لپاره خورا مهم دی. تاسو باید د بیړنۍ خونې ته لاړ شئ که چیرې تاسو ندی ندی یا یا لوړه بخښنه ولرئ چې تاسو کنترول نلري.
په ډیری نادره قضیه کې، مونو د زړه ستونزې پیدا کوي، نو په دې توګه ژر تر ژره طبي پاملرنې ترلاسه کړئ که چیرې تاسو د سینې درد ولرئ، تنفس کول ستونزمن شئ، یا کوم بل د زړه ناروغۍ نښانې. د مونو د نورو اندیښنو یا نا معلومه نښانو سره ستاسو ډاکټر سره اړیکه ونیسئ.
لاملونه
Epstein-Barr ویروس د مونو لومړنی لامل دی ، مګر د سیتومومګالوفیرس (CMV) لخوا انفیکشن کولی شي ورته ناروغۍ تولید کړي.
داسی نور نور انتفاعي نمایندګۍ هم شته چې د مونو په څیر ناروغۍ تولیدوي، په ګډون د پرازیت توکسپلازما gondii . نښې نښانې عموما له څلورو څخه تر شپږو اونیو پورې وروسته له دې چې تاسو د ویروس سره مخ شوي دي وده کوي.
د 5 کلونو په عمر، نږدې نیمایي ماشومان د EBV لخوا اخته شوي، اکثرا لږ یا لږ نښې نښانې لري. د 95٪ لوی نفوس نفوس د EBV سره اخته شوي. ځوانان او ځوانان چې د ماشوم په څیر ویروس نه لري، هغه کسان دي چې ډیری یې د منونیکولوز علامات پراختیا لپاره خطر لري.
دا ویروس اساسا د لارو او نږدې اړیکو له لارې خپریږي. د بوس کولو ترڅنګ، دا د څښاک پیالونو او د لوژیانو په خوړو کې خپریږي. دا هم د نورو جسماني مایعاتو لکه مغز، وینه، منی، او اندامین سریخونو کې هم خپریږي. خلک د انفیکشن له شپږو میاشتو راهیسې نسبتا پاتې دي.
دا ویروس هیڅکله نه ځي مګر لیرې کیږي. دا امکان لري چې تاسو بیا فعاله شي که ستاسو د معافیت سیسټم کمزوری وي. تاسو ممکن په متوسطه توګه متضرر وي (د ویروس "شیډل" له لارې) او د دې وړتیا ولرئ چې EBV نورو ته وغورځوئ.
تشخیص
دا مهمه ده چې د ډاکټر لخوا تشخیص شي ځکه چې نښې نښانې د نورو ناروغیو سره ورته دي چې مختلف درملنې لري. ستاسو داکتر معمولا د وینې د کار کولو یا د درملنې سپارلو دمخه د بشپړ آزموینې ترسره کول.
هغه به د ژمي او پړسوب تڼیو کې د للمف نوډونو په لټه کې وي، چې کیدای شي په سپین یا زرغون پیچونو کې پوښل شي. په سختو حالتونو کې، ډاکټر کولی شي ستاسو په ګوتو کې فشار راوستلو کې یو پراخ جگر یا غلا احساس کړي.
که چیرې ډاکټر مونو شکمن کړي، هغه کولی شي د وینې کار ترتیب کړي کوم چې معمولا معمولا د سپینې سپینې حجرو څخه لوړ وي) هغه حجرې چې د انتان سره جګړه کوي (. مونو عموما ستاسو د نښې نښانې لخوا تشخیص کیږي یا د EBV یا CMV ته د انټيبیو کچه معاینه کوي.
درملنه
څرنګه چې ناروغ د ویروس له امله رامینځ ته کیږي، درملنه د علاماتو اداره کول دي . د مونو لپاره هیڅ علاج یا واکسين شتون نلري.
تاسو باید نږدې 10 ورځو وروسته ښه احساس وکړئ، که څه هم دا کولی شي د دری میاشتو لپاره په بشپړه توګه بیرته السته راوړي.
د مونو لپاره حمایتي پاملرنې دا شیان ترسره کوي:
- لږ تر لږه اته ساعته هره شپه آرام شئ.
- ډیر غیر غیر کیفیتین مایعات وخورئ او الکولي مشروبات وخورئ، ځکه چې ستاسو جگر کېدای شي انتفاع شي.
- د زخمې درد درد اداره کولو لپاره ، د ګرمو مالګې ګنډل او یا د ګوتو لوژی وخورئ. د سرد مايعاتو هم د ناخوالی او سوز کمولو کې مرسته کوي.
- د ټیبلینول (Acetaminophen) او موټین (ibuprofen) په پرتله د درملنې څخه ډیری درمل د تغیر په کمولو او د زخم د درد درد درملنه کې ګټور دي. د درملو څخه مخکې د درملو سره د درملنې دمخه د خپل درمل یا درملتون سره مشوره وکړئ.
- نسخه لږترلږه اړتیا لري، مګر د کورټیسیسوسیوډس کارول کیدی شي که چیرې ټنیلونه ډیر زیات وي نو ساه کول او نوبت کول منع کوي.
- د سپورټ سره اړیکه ونیسئ تر هغه چې تاسو بشپړ نه وي ترلاسه شوي؛ داسې فعالیتونه کولی شي د تودوخې ډیری المل وګرځوي.
د کلام څخه
د مونو ترلاسه کول کولی شي ستاسو ژوند وقف کړي، په شمول د ښوونځي یا د کار مسولیتونه. دا کولی شي ستړیا او درد احساس کړي او ساده سایټ ونلري ترڅو دا کار ژر تر ژره درملنه وکړي. تاسو کولی شئ، احساس وکړئ چې بیرته خپل نورمال معمول ته بیرته راوګرځئ ځکه چې ستاسو نښې نښانې پیلوي. په یاد ولرئ چې ستاسو بدن اوس هم جګړه کوي ځکه چې تاسو د ښه احساس احساس کوئ. ځان ځان ته مه کوه د کافی آرامۍ ساتلو او د ښه تغذيې ساتنه به ستاسو د بدن سره د ویروس سره مرسته کې مرسته وکړي او د دې برخې له لارې ترلاسه شي.
سرچینې:
> ایینسټین-بیر ویروس او انفیکشن مونونیکولوزس. CDC. https://www.cdc.gov/epstein-barr/about-mono.html.
> انفیکشن مونونیکولوسیس. د ماینګین پوهنتون د روغتیا خدمت پوهنتون. https://www.uhs.umich.edu/mono.
مونونیکولوز. میډلینپلس. https://medlineplus.gov/ency/article/000591.htm.