یو خولې غلا ناشونې ده او ډیری وختونه د راتلونکو سړو نښه کوي. پداسې حال کې چې کورنې درملنې د ځینې غاړې سره په مرسته کې مرسته کوي، دا مهمه ده چې یادونه وشي چې درملنه ته اړتیا وي. د سترګو د سترګې له امله د خولې حلقه، د بیلګې په توګه، د جدي اختلاطاتو مخنیوی لپاره د انټي بیوټیک درملنه ته اړتیا لري.
ډاډ ترلاسه کړئ چې د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ که ستاسو سږ کال ډیر دردناک وي، له څو ورځو څخه زیات دوام لري، یا که تاسو نور نښې نښانې لرئ. د روغتیا حالت درملنه او د معیاري پاملرنې څخه مخنیوي یا ځنډول ښايي جدي پایلې ولري. ځینې شرایط او نښې نښانې) لکه د ساه اخیستلو ستونزې (بیړني پاملرنې ته اړتیا لري.
د کور درملنه
ډیری ډیری غوږونه به په څو ورځو کې پاک شي. دلته ځینې طبیعي درملنې او د آرامۍ پاملرنې لارښوونې دي چې کیدی شي ستاسو د درد ضایع کولو کې مرسته وکړي.
د څښاک د اوبو ګنډل
د زړه د سترګو لپاره ترټولو پخوانی کور درملونه، دا ممکن د درد څخه د خلاصولو، مکغز ماتولو او سوز کمولو کې مرسته وکړي. په عام ډول، 1/2 د چای مالګه د یوې ګرمې ګرمې اوبه کې حل شوې. د مالګې حل حل باید د ضایع کیدو وروسته وځنډول شي او باید نه منل شوي یا بیا کارول کیږي. کله چې یو ساعته ځینې وختونه د خولې غوړ لپاره سپارښتنه کیږي.
مايعات
د څښاک د مايعاتو له لارې د ډیهایډریشن مخه ونیسئ. ځینې خلک ممکن د څښاک د ګرمو مايعاتو څخه امتیازات ترلاسه کړي، په داسې حال کې چې یو شمېر نور کولی شي د سړې مايع مخه ونیسي، چې کولی شي د انفلاسیون نسج سره مرسته وکړي. د ګرمو مایعاتو څخه ډډه وکړئ، کوم چې د سږو تناسب زیاتیږي.
اوبه تل یو غوره انتخاب دی، مګر دا دوه نورې هغه لاري دي چې تاسو یې فکر کولی شئ:
- گرم لیمین څښاک: د لیمو جوس 1 یا د مڼو د انګورو ټوټې مخلوط کړئ، د سینین مرچ 1 ډیر کوچنی سپک، د شیدې 1 کڅوړه، او د تازه غوړ شوو الکینګ 1/4 کڅوړه) اختیاري (یو ګرمې ګرمو اوبو ته.
د دې خلکو د درملنې ګټې نه دي مطالع شوي، مګر ځینې یې وايي چې کیپاسیکین) په سینین کې یو مرکب (د درد اعراضونو څخه د اعصابو مخه نیسي، او د لیمو جوس یا سرکا اسید د میکروجن لپاره یو دښمن چاپیریال رامینځته کوي. یادونه: کیین او سرکین کولی شي درد خراب کړي او په خوله او سترګو کې سوځیدنه یا تناسب رامنځ ته کړي که چېرې مصرف یا اضافي وي. - چاى : د تور تور چای تودوخه نه (ګرمه) پیسې کیدای شي د خولې څخه د مرستې چمتو کولو کې مرسته وکړي. تور چای (د Camelia sinensis ) مشتمل مرکباتونه دي چې ټینینزونه پکې شامل دي، کوم چې محاسبه وي او ممکن د سوځیدلي نسج کمولو کې مرسته وکړي. ځینې یې د دوه ګونی ځواک تور چای جوړوي او په هغې کې یې څو ځله ځړول.
شات
شات کولی شي د ټوخۍ په وخت کې د خولې له منځه وړلو او په لنډ مهاله توګه د ژغورنې له امله د ناڅاپي ستونزو سره مرسته وکړي. په ژورنالیستانو کې د یوې روغتیایی مطالعې په پایله کې وموندل شول هغه خلک چې د بستر څخه مخکې شات وخوړل لږ کم شوی او په شدیده توګه، او د هغو کسانو په پرتله چې د شاتو لیږد نه کوي، د خوب له امله د خوب له لاسه ورکولو کم احتمال درلود. (د خوب په وخت کې دوه ټپونو سپارښتنه کیږي.)
ځینې یو ګرمې مشروبات ته اضافه کړئ، یا دا د چمغ په نیغه هڅه وکړئ. د بویولوزم د خطر له امله شین باید هیڅکله د یو کال نه کوچني ماشوم ته ونه سپارل شي.
سرد خوراکي توکي یا غوښتنلیک
ځینې یې په پاپوليکونو کې د خوله کولو یا خواړو د آیس کریم کریم لخوا خواشینی پیدا کوي. که چیری تاسو په خپل گردن کې غله غوږ نیولې وي، د آیسۍ بوټ استعمال کول ممکن هم مرسته وکړي.
هاییدیفیرز
څرنګه چې وچې هوا کولی شي د خولې په برخه کې مرسته وکړي، یو هوایی فایبر کولی شي د لندبل په اضافه کولو کې مرسته وکړي. دواړه ګرمې او ښایسته مایع هوایی اغېزمن اغیزمن دي. په هرصورت، د ماشومانو په شاوخوا کې د کارولو لپاره، دا غوره ده چې غوره ګنډه غوره کړئ تر څو د ګرمو اوبو د تاوان څخه مخنیوی وشي. تاسو کولی شئ خپل تولیستست سمون کړئ. د ځینو خلکو لپاره، یو تودوخه خونه کیدای شي وچکالۍ رامینځته کړي، کوم چې کولی شي وچ، خړوبی سړی وده کړي.
اضافه ضد (OTC) درملنه
تاسو کولی شئ د غاړې د غاړې د درملنې څخه مخکې د درملو درملنه وکاروئ. Ibuprofen او Acetaminophen تر ټولو لوی اغېزمنتوب ته د مصؤنیت نسبت لري. که تاسو د وینډوډین په څیر وینوډینین یا د جگر ستونزې، د السرسی ناروغۍ، یا د ګوږني ناروغۍ لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د ډاکټر سره به کوم څه ښه وي.
د تناسب سږو سپرے، لکه کلوریسټیکیک، د 3 کلونو او لویانو څخه د کوچنيانو لخوا کارول کیدی شي. د محصول لارښوونې وایي چې دا باید د دوو ورځو لپاره نه کارول کیږي.
په ورته ډول، درمل شوي یا د خټکي ټوټې ټوټې یا سترګې لوزینګونه کارول کیدی شي. د مثال په توګه، د Cepacol اضافي ځواک لوزینګونه د 5 یا 6 کالو ماشومانو (د ذائق پر بنسټ) یا لوی عمر او لویانو لخوا کارول کیدی شي. دوی میتود او بینزکوین د عصبي عصبي ریپسرورونو لري.
د کفارو فشار، لکه رابیتسن، د 6 کلنو څخه زیات او لوی او لویان د سږو تناسب کمولو لپاره کارول کیدی شي.
که ستاسو خولې غلا د الرجز او وروسته له نسکوریدو څخه وي نو تاسو کوالی شئ د بریتانیه ضد ضد انسټیټیمینمونه لکه بینادریټل یا کلریټین وکاروم. دا ستاسو د مغز تولید کموي د الرجري برید په وخت کې.
د اسید ریډکس لخوا رامینځ ته شوي د سړی درد لپاره، د لنډ مهاله امتیاز لپاره یو انتینډ هڅه وکړئ. تاسو کولی شئ دوی د وړ وړ فورمونو، مايعاتو او ګولیو کې پیدا کړئ. اوږدمهاله OTC درمل شامل دي H2 بلاکونکي، لکه زینټیک او Pepcid، او د پروون پمپ انتفاعین، لکه پروسسکیک او Prevacid 24HR. دا د ګیډ اسید تولیدوي.
نسخه
پداسې حال کې چې پورته پورته کیدای شي د زړه خوله آسانه کړي، تاسو به د هغې څخه ډیره اړتیا ته اړتیا ولرئ ترڅو په بشپړ ډول له دې څخه ځان خلاص کړي که چیرې د ځان درملنه ته اړتیا وي.
ستاسو د تشخیص پر بنسټ، دا نسخه ممکن ګټور وګڼل شي
د باکټیریل انفیکشنونو لپاره انټي بیوټيټونه
د Stroat غلا او د پوستکي تبه د نستی انټي بیوټوس ته اړتیا لري ترڅو د انتان درملنه وکړي او د احتمالي جدي پیچلو مخنیوي مخه ونیسي، په شمول د رموماتیک تبه او د ګریاني زیان شامل دي. له 10 څخه تر 10 ورځو پورې د تنسلیکین، ام اکسیسیلین، یا erythromycin عموما مقرره کیږي. په خوشبختۍ سره، درملنه معمولا د درملنې په 24 ساعتو کې راځي. دا مهمه ده چې تاسو ټول بشپړ نسخې واخلئ ترڅو د بکتیریا مخنیوي مخه ونیسئ او انفیکشن د سیالیو سبب شي، شاید ممکن د اختلاطاتو المل شي.
د انټی بیوټیک انټرنېټ هم د نورو ډولونو بکتیریایي انتانونو لپاره تشخیص کیدی شي چې کیدای شي د خولې سبب شي. پداسې حال کې چې دا درمل به د ویروس انتانونو درملنه ونکړي، دوی ممکن پریکړه وشي که ستاسو ډاکټر پدې باور وي چې تاسو د یوه پېژندل شوي وائریل انتان په سر کې د باکټیریل انفیکشن پرمختیا په خطر کې یاست.
د لویو زخمونو سره د لویانو لپاره Corticosteroids
د شفاهي سینټیکوریسوسیلوډونو یو واحد خوراک کیدای شي هغه وخت وکارول شي کله چې یو بالغ د سږ کال سخت زخم ولري. دا درملنه د ماشومانو لپاره نه ګڼل کیږي.
د هیپینګینا لپاره تناسلي تناسب
ماشومان کولی شي د هیکسینګینا په واسطه د کوکسسیک ویروس یا ایچووریرس له امله ولري چې د سږو په شا کې د پوستکي په څیر الاسره وي. دوی لږترلږه سخت درد لري. که دوی کوي، دوی کولی شي یو ټیټیکي انستیسټ تشریح کړي چې د بینزکوین یا ایکسیلوکوین لري.
د الرجی درملنه
که تاسو د الرښوونو له امله زخم لرونکی حلقه لرئ، ستاسو ډاکټر به د الرښوونو د کنټرول لپاره الرښود درمل یا د حساسیت درملنه وړاندیز وکړي.
د ایسڈ ریفکس او GERD لپاره درمل
د ګیډروفیسفیلیل ریفسکس ناروغۍ (GERD) لخوا رامینځته شوی د ګوتو لپاره، یو ډاکټر کولی شي ستاسو د حالت H2 بلاکونو سره اداره کړي چې د اسید تولید کم کړي او پروون پمپ ستاسو د معدني مقدار کم کمښت منعکس کوي.
د مغزاتي درد خوندیتوب کوونکي د سږو جراحی وروسته وروسته
که ستاسو سترګې د جراحۍ له کبله درد وي، لکه د تسلسل لرې کول، تریروډیډومیټومی یا انټیوب، ستاسو ډاکټر کولی شي د مخدره موادو درد رخصتۍ بیان کړي.
جراحي او ماهر طرزالعملونه
د یوې ستورې غوښې لپاره چې د ټانسونو تر شا د باکتریایل انفیکشن له امله غیر حاضرۍ پایلې لري، یو ډاکټر کولی شي د سوز سره وخوري.
د تسلسل لرې کول د بیا رغونې د سترو سږو انتانونو یا د سختې ناڅاپي حالت په صورت کې کیدی شي. Tonsillectomy د هغو ماشومانو لپاره د عام جراحۍ په توګه کارول کیده چې د سترګو غوږونه یې تکرار کړي. په هرصورت، دا اوس معمول دی او یوازې هغه وخت ترسره کیږي کله چې زنګ تلونکی ټونسیلیتس شتون ولري. دا لږترلږه د لویانو لپاره ترسره کیږي. دا عموما د خارج بستر ناروغانو په توګه ترسره کیږي او په روغتون کې د شپې پاتې کیدو ته اړتیا نلري.
د اسید رالکس د کبله د ګیسسترروفیلیل ریفسکس ناروغۍ درملنه) GERD (کېدای شي جراحي شامل وي که ستاسو نښې نښانې د ژوند کولو یا درملو له لارې تغیرات سره سمون ونه لري.
تمویل کول تر ټولو عام جراحی دی چې د اسید ریډکس کنټرولوي. دا د لارواروسکو کړنالره ده چې لږترلږه انکشاف ده. په دې جراحی کې، د معدې پورته برخه د ټی اسوسجیرال سپتیینر په شاوخوا کې لپاسه شوې ترڅو دا نرمه کړي او د اسید ریګکس مخه ونیسي.
د لږې ککړتیا جراحي بل ډول ډول د لینکس د ګوتو تجهیزات لري چې مقناطیسي موټرې پکې شتون لري چیرې چې معدې د اسفیکګوس سره مخ کیږي. د موټرو مقناطیسي جذب یوازې دومره پیاوړی دی چې خواړه ته د معدې لپاره اجازه ورکړي مګر د کم esophageal sphincter ساتلو لپاره د اسید ریډکس مخه ونیسي.
ضمیمه بدیل درمل (CAM)
ځینې دودیزې هبلې درملنې د یوې غاړې لپاره کارول شوي. په پام کې ونیسئ که څه هم د دې کور ډیری پیښې د نسلونو لپاره کارول شوي، مګر د دوی د اغیزمنتیا او خوندیتوب په اړه لاهم سخت څیړنې شتون نلري.
بابا
د بیلابیلو حلقو شرایطو لپاره په اروپا کې د یوې هبلل درمل په توګه کارول کیږي، د بوب سایج ( Salvia officinalis ) یو شمیر مرکبات لري، لکه سیناول، پیدا شوي، کفور، او تجهیزات، او د ځانګړتیاو وړتیا چې کولی شي د ګوتې درد آسان کړي او کم کړي. سوز او سوځیدنه.
هولبیسټینټ ځینې وختونه چای یا غالۍ وړاندیز کوي چې د چای د تیغیو 1 کڅوړه یا د تازه غوړ پاڼو 1 پاڼي په یو کپ څښاک اوبه کې پټوي. د 10 نه تر 15 دقیقو پوښ او پاڼي کشف کړئ. که غواړئ شات او نیبو اضافه کړئ.
یوه څیړنه معلومه کړه چې سراج اوچینیا د هر دوه ساعتو لپاره) هره ورځ د پنځو ورځو لپاره 10 ځلې (د مغزو سپی علامې په توګه په ګړندي ډول د سږو نښې نښانې بهترې کړې. اړخیزې اغیزې د سوځیدنې احساس کول او د سږ وچ سایټ شامل وو.
که څه هم دا به په لنډ مهاله کې ځینې مرستې چمتو کړي، د بابا اضافي درملنې منظم یا اوږد مهاله کارول معلوم نه دي. حاملینه یا نرسګۍ ښځې باید د غاښونو اضافي درملنه وکړي.
ټوپک Elm
د امریکا متحده ایالتونه، د ټوپکو ایل ایل یو بوټي دی چې د اوږدې مودې لپاره یې د هګۍ د غاړې، خولې ټوخی، یا لاریګیتس د مینځلو لپاره کارول شوی دی . Slippery elm په ځینو حلقو لوزو کې هم موندل کیږي. کله چې د اوبو سره مخلوط شي، د ټوپکو د elm ونو داخلي زاړه یو موټی جال (Mucilage) جوړوي چې غوږې او غوږ غوږوي.
د هولبیسټیسټ په عموما د 1 کپ تولیدو اوبو څخه د 1/2 / 1 غوږو پاؤ لرونکي چرګ په چټکتیا سره وړاندیز کوي. ډیریږی، هغه پریښودل او وروسته یی په ګرمۍ سره غولۍ.
جواز
د جواز لرونکې ریښه ( Glycyrrhiza glabra ) د اوږدې مودې لپاره د هګال درمل په توګه د استعمال اوږده تاریخ لري. د ضمیمه او ضمیمه روغتیا لپاره د ملي مرکز) NCCIH (په وینا، د جواز ریښه کله ناکله د معدې السرس، الرجینګ ، کانال زخمونو ، او ویروس انتاناتو لپاره د درملنې په توګه کارول کیږي.
انستیسیک او انډیزیزیا کې یوه څیړنه وموندله هغه ناروغان چې د جواز لرونکي جریان سره اخته شوي پنځه دقیقې مخکې عمومي انسټیټسیا د جراحۍ وروسته د سږو خولې درلوده او د ناروغانو په پرتله کم ناروغانو په پرتله د پوستکي کم تجربه درلوده.
جواز اخیستنه د هګیو د غاړو، لوزینګز، او د سترګو د غاښونو لپاره د غاښونو یو څښتن دی. دا یو طبیعي خوږه خوند لري.
په ډیرو پیسو کې جواز اخیستل ممکن د وینه لوړ فشار، مالګې او د اوبو ساتنه، د پوزیم کم ټیټ کچه، او کیدای شي د هرمون کورټیسول کچه اغیزمنه کړي. دا باید د ډیوریتیک، کوارټیسوسسوډس یا نورو درملونو سره یوځای نشي چې په بدن کې د پوټاشیم کچه کمه کړي. هغه خلک چې د زړه ناروغۍ یا د وینه لوړ فشار لري باید د جواز اخیستلو مخه ونيسي. حامله میرمنې باید اجازه ورنکړي.
مارشمیدو
مارشیلو ، هغه بوټي چې په شمالي امریکا او اروپا کې وده کوي، د سینګونو لپاره د سینګ لپاره د کور درمل په توګه کارول کیږي. د ټوپکو Elm په څیر، مارشمریل په مینځ کې راځي.
هولسټسټان د مارشمییل روټ چای وړاندیز کوي چې د سږو غوږونو لپاره درملنه. دا معمولا د خشک جری 1 ټوټه ټوټه د کریم اوبو (8 آونس) ته ورغوي او هغه یې پټوي، له 30 څخه تر 90 دقیقې دمخه د فشار مخه نیسي. د هولبیسټینټ معمولا د یوې غاړې لپاره د دریو پیالو وړاندیز کوي.
که چیری تاسو د شکر ناروغۍ درلودلو څخه مخکې میرشلمیل واخلی یو ډاکټر سره مشوره وکړئ، ځکه کیدی شي ستاسو د وینې شکر ډیر کم وي، په ځانګړې توګه کله چې د شکر ناروغۍ سره ګډ شي. مارشمیدو ممکن په ورته وخت کې اخیستل شوي نورو مخدره موادو جذب هم ورو ورو کړي. مارشمیدو باید د امیدوارۍ یا نرسګۍ میرمنو لخوا ونه اخستل شي.
سرچینې:
> اگاروال A، ګپتتا، یادو جی، ګویل پی، سنګ پی پی، سنگھ ا. د پوستکي درد لرونکي حلقې د ځای پرځای کیدو لپاره د جوازورین ګوریګ د اغیزمنتیا ارزونه: یو دقیق، ترتیب شوي، د یو بل ړوند مطالعه. انسټیکشنیا او انډولیزیا . 2009؛ 109 (1): 77-81. Doi: 10.1213 / ane.0b013e3181a6ad47.
> کوهین ایچ، روجن ج، کرسټال ایچ، او ایل. د خټکو د ټوټې او د خوب خوب په خوب کې د شاتو اغیزه: دوه ګړندۍ، رڼا واچول، د ځایبو کنټرول شوي مطالعې. . 2012 سپتمبر 130 (3): 465-71.
> پیلوچی سی، ګریګوریان ایل، ګیلون سی، او ایل. د حاد سوري سیسټم مدیریت لپاره الرښود. د کلینیکي میکروبولوجی او انتان . 2012؛ 18: 1-27. Doi: 10.1111 / j.1469-0691.2012.03766.x.
> شاپول A، Berger D، Klein P، Suter A. Echinacea / ساج یا کلورایډینین / لیډوکین د حاد درد دردونو درملنې لپاره: د رستورینډ دوه ګړندۍ محاکمه. د اروپایي ژورنالیست طبی تحقیق . 2009؛ 14 (9): 406-412. Doi: 10.1186 / 2047-783X-14-9-406.
د ناروغ ناروغۍ زده کړه: په لويانو کې د ستورې غږ) له اساساتو هاخوا (. تر دې نیټې. https://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-adults-beyond-the-basics#H5.
> خبرتیا: په دې سایټ کې موجود معلومات یوازې د تعلیمي موخو لپاره دي او د جواز لرونکي ډاکټر لخوا د مشورې، تشخیص یا درملنې بدیل ندی. دا د دې لپاره نه ده چې د ټولو ممکنه احتیاطاتو، د مخدره توکو تعاملات، شرایط یا منفي اغیزې پوښښ کړئ. تاسو باید د روغتیایی مسایلو لپاره چټک طبي پاملرنې لرې کړئ او د بدیل طب څخه کار اخیستلو دمخه یا ستاسو په قضیه کې د بدلون کولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.