د منونیولوسیس ( مانو ) درملنه د نښو د مدیریت پر بنسټ ولاړه ده لکه څنګه چې ستاسو بدن دا ویروس ناروغي کوي. د مونو ترټولو ستره نښې نښانې عبارت دي له ډوډۍ ډک، ستورۍ او سوځیدلي ټونس . تاسو کولی شئ د ډیری آرامۍ او مایعاتو د ترلاسه کولو په وخت کې د اضافی ضد) OTC (تبه کموونکي او د درد راحتکارانو څخه کار واخلئ. نسخه درمل معمولا ورته اړتیا نده، مګر کوارټیسیسوسیوډس کولی شي په ډیری پیښو کې د زیاتو پړسوب ټنو کمولو کې مرسته وکړي.
ډیری نښې نښانې په یوه میاشت کې حل کیږي، مګر دا ډیر وخت نیسي. تاوان ممکن د شپږو میاشتو لپاره په بشپړه توګه حل نشي. په هرصورت، دا خورا متغیر دی، نو تاسو ممکن ډیر چټکتیا بیرته ترلاسه کړئ. کله چې تبه تللی وي نو د مونو سره ماشومان کولی شي ډیری وختونه ښوونځي ته والړ شي او دوی بیرته راستنیدل غواړي. هغه وویل، کیدای شي د څو میاشتو لپاره مونو کې متضرر وګڼل شي.
د کور درملنه او طرزالعمل
د مونو لپاره لومړنۍ درملنه د نښې نښانې لپاره د آرام او کور درملنې شامل دي. تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې د ډیهایډریشن مخنیوۍ لپاره د کافی اوبو څښلو لپاره، دا یو خطر دی کله چې تاسو تغذیه کې تبه یا درد لرئ. د دې تاکتیکونو څخه کار واخلئ ترڅو د خپل مدافع سیستم سیسټم د ویروس سره د مبارزې لپاره وده وکړي.
پاتې
د لمړی اونۍ لپاره یا د بستر آرام په عمومی توګه سپارښتنه کیږی. ډیری خلک به د مونو سره ډیر سخت تغذیه وکړي، کوم چې معمولا په دریو څخه تر څلورو اونیو پورې حل کیږي. پداسې حال کې چې محاسبه لکه کیفین، د ستړیتوب سره د مبارزې لپاره د ښه نظر په څیر ښکاري، تاسو باید یواځې د آرام لپاره وخت ونیسئ.
د هغه څه څخه ډډه وکړئ کوم چې تاسو سره د کیفیت خوب نیسي، مداخله کوي چې د پیاوړې مدافع سیستم لپاره اړین وي. ماشومان باید د مونو سره وهڅول شي ترڅو د فعاله لوبې څخه وقف واخلي.
بخښنه رعایت
د تبه لپاره، د OTC د تبه کمولو درمل برسیره، تاسو کولی شئ د خپل کوټه درجه حرارت ټیټه کړئ، یو لوټیټ (غټ نه یاست) غسل واخلئ، یا په سر کې سرد واشپولټ وساتئ.
که ستاسو تبه د دې کار کولو وروسته کنټرول پاتې شي، نو تاسو باید د خطر سره مخ کیدو څخه مخنیوی وکړۍ.
د سږو حلقې او ټونسل سوز
ټانګونه کولی شي تقریبا د لمړنی حالت ته تغیر ورکړي. تاسو ښايي نور اوریدلي وای د مونو د دوی د ژوند تر ټولو بد سږ کال په توګه بیان کړئ. خپل ځان د ګرمو مالګې د اوبو د کڅوړې سره وخورئ. تاسو کولی شئ سرد څښاک وخورئ، منجمد خواږه یا آیس کریم یې وخورئ، یا د پاپسیکل لرئ.
د بدن حاصلات
تاسو کولی شئ د آیس پیکس یا ګرمۍ پیډونه وکارئ ترڅو د بدن په درد اخته شي. خپل ډاکټر ته ووایه که درد لاهم د زغم وړ نه وي.
د پراخه وده ساتل
دا مهمه ده چې د سپورټ سپورټونو، درنو لاریونونو او سختو فعالیتونو څخه مخنیوي وشي ځکه چې د ډونونیکلوزس لیدل شوي لوی ډیری کولی شي وسوځول شي. پدې کې ډیری ټیم سپورتونه، د چیرلینډنګنګ، او وزن لوړولو شامل دي. دا یو ښه نظر دی چې د کور شاوخوا شاوخوا د سختو کارونو مخه ونیسي. ماشومان باید د ناڅاپي لوبې یا کشتۍ څخه وروڼو سره ویره ولري. آسانه تمرینونه لکه چلول یا تامین تر هغه وخته ښه دي چې تاسو ډیر ستړي احساس نه کوئ.
شرابو څخه ډډه وکړئ
لویان ممکن د مونو سره د جگر ښکیلتیا ښکاره کړي. د دې له امله، تاسو باید الکول ونه څښئ پداسې حال کې چې تاسو د مونو نښې نښانې لرئ یا بیرته ترالسه کول.
د اضافی درملنې درملنه
تاسو کولی شئ په عمومي ډول د ټیګینول (اکیتامینفین) او موټین (ibuprofen) په څیر د OTC درد درد رالیفورډونو په کارولو سره د منډو سره تیریږي، تبه او د بدن دردونه اداره کړي .
تاسو کولی شئ د ګوتو لوزینګ هم ومومئ او د خولې غوړۍ ته د غوږولو لپاره یې سپری وکړئ. ستاسو د عمر ګروپ یا ستاسو د ماشوم لپاره مناسبه درد او تبه کموونکي، درملو، او وخت باندې د مشورې لپاره خپل ډاکټر سره وګورئ.
دا مهمه ده چې د OTC ټولو درملونو کې عناصر یاد کړئ چې تاسو یې اخلئ تاسو ممکن په یوه محصول کې اکټامینفین ترلاسه کړئ، کوم چې کولی شي د اضافو سبب شي.
په داسې حال کې چې لویان ممکن اسپرین کاروي، دا باید د Reye د سنډوم د خطر له امله د 19 کلنۍ څخه کم عمر ته نه ورکول کیږي. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د هغو OTC محصوالتو چې د مونو علاماتو لپاره کارول شوي وګوري ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې دوی د دغو کلمو سره اجزاو نلري، کوم چې د اسپرین لپاره: د ایټیلیلسایلایټیلټ، اسټیلیلسیلیلسن اسید، سلیلیلیل اسید، یا سلیلیلټس سره سمون لري.
د احساس احساس د مونو سره ډیر عام دی. د شفاهي درد درملو سربیره، تاسو د OTC د درد امتیازات وکارولئ چې میتودول، لکه ټیریر بالم . تاسو کولی شئ د اسپرین لپاره د جزو لیست وګورئ که چیرې هغه څوک چې د موانو سره 19 کلنۍ عمر ولري د بده مرغه، ډیری یې د لوازم ګرمۍ په شمول د سالسیلټونو درلودونکي دي. پداسي حال کې چې د رايي د سنډوموم سره تړلي ساالیلیلیلیلټونه ثابت شوي ندي، ځینې خلک غواړي چې د 19 کلنۍ تر عمر پورې د دوی څخه مخنیوي وکړي.
نسخه
سوزین ټونس او لففس نوډونه معمولا لویه معامله نه ده او په خپل ځان وځي. په هرصورت، که دوی ډیر سوځیدلي وي نو دوی د نوبل یا تنفس کولو سره مداخله کوي، تاسو ته د درملنې اړتیا لرئ. ځینې وختونه د سټرایج شوي درملو کارول د ټانسونو کمولو لپاره کارول کیږي که چیرې دوی ډیر شوي وي. Corticosteroids هم کارول کیدی شي که چیرې پیچلتیاوې شتون ولري لکه د ټیټ پلیټیلیټ شمیره یا هامولوټ انیمیا.
د مونو لخوا رامنځ ته شوی زخم کېدی شي سخت وي، او د ماشومانو رنځ والیت ممکن د بنادریټل (ډوبین هایدرمامین)، میډکس (سیټیتیکون) او د لیدوکین ویزس (د سیمه ایز جراحی) یوه کڅوړه مخلوط بیان کړي چې د هغه ماشوم لپاره چې عمر یې زوړ دی. د ډیری دردناک زخم غلا کیدای شي حتی د نسخه مخدره موادو تاکید وکړي.
انتي بيوټيکونه د مونونيولوزس لپاره نه کارول کيږي ځکه چې دا يوه ويروس ناروغي ده. که څه هم، د نښې نښانې کیدای شي د سترګو سږو لپاره غلطیږي او د انټي بیوټوټ انسټیټیوټ کېدی شي. د اموکسیکیلین کارول یا د کاریکیلین نور ډولونه کولی شي یو بوټو تولید کړي حتی کله چې یو څوک د مخدره موادو سره الرښوونه نه کوي، مګر دا د جوړو سره د هغو کسانو په پرتله خورا ډیر عام دی.
په ځینو مواردو کې، د ستو غاړې یا د باکتیریا سینوس انفیکشن د مونو او انټي بیوټیک کارولو سره شتون لري. که چیرې داسې وي، تاسو ممکن د انتي بیوکوټ وړاندیز وشی چې لږ احتمال یې د ریش تولید کول دي.
د ایینسټین-بیر ویروس انتونیوسیزس لپاره د انټیویریرال تریراپی کارولو په اړه څیړنې ترسره شوي، په تیره بیا هغه ناروغانو کې چې د امونسک کمپومینډ له کبله خطر لري. د دې څیړنې بیاکتنې وموندله چې هیڅ ګټه نده معلومه. د مخدره موادو په کارولو کې اکیسلویلر، والومیکیکلوویر، او ویلسیسلوویر.
د مونو نورې پیچلې پېښې شتون لري چې ممکن د نسخې درملو ته اړتیا ولري، کوم چې د ناروغۍ په اساس توپیر لري.
سرچینې:
> دی پاور ایم، اوبرین ک، فای ټی، سمیټ ایس ایم. د انفیکیریل ایجنټانو لپاره د انفیکټینټ منونیکولوزس (Glandular بخار). د سیسټمیکې بیاکتنې 2016 2016، کوټ ډیټابیس. آرٹ. شميره: CD011487. DoI: 10.1002 / 14651858.CD011487.pub2.
> ایینسټین-بیر ویروس او انفیکشن مونونیکولوزس. CDC. http://www.cdc.gov/epstein-barr/index.html
مونونیکولوز. میو کلینیک. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mononucleosis/diagnosis-treatment/drc-20350333.