درد دردونه
دا غیرمعموم نه ده چې میرمنو ته د دوی د ډاکټر لخوا ویل کیږي چې دوی د فیرروسیسټیک سینې ناروغي لري یا د سټاین نورو سینو وضعیت لري. نور شرایط چې میرمنې یې اوریدلی شي په شمول د سږو بستر ناروغۍ، اوږدمهاله ماهرات) سوځیدنه (، او د ماتری ډیسپلاسیا.
د فبروسیسټیک سینې ناروغي معمولا یو سټینګ (غیر سرطان) حالت دی. نښې نښانې عبارت دي له پړسوب، تنفسي سينې، او / یا یو یا ډیر ډډونه.
په عین وخت کې، نښانې یوازې د میرمنې میاشتني دورې څخه مخکې خرابې شوې او د پای ته نږدې کمې شوې. د ډیری ښځو لپاره دا نښې نښانې لنډمهاله ناسته ده؛ مګر، ځینې ښځې د سخت درد تجربه کوي.
د فبروسیسټیک سینې ناروغۍ کیدای شي په یو یا دواړه سینونو اغیزه وکړي. ښځې اکثره د مور د شیدو په جریان کې د دې حالت شتون درکوي کله چې دوی یو پوټکي کشف کړي. لکه څنګه چې ستا په سينه کې د پښو د کشفولو په وخت کې د ویرې ډارېدل، دا مهمه ده چې په دې یاد ولرئ چې د سينې ډډ اکثریت سرطان نه وي . په هرصورت، ټولې سینګونه باید وپلټل شي ترڅو د مور د سرطان سرغړونه وکړي او یا د سینې سرطان تشخیص شي که چیرې درملنه پیل شي.
د "فیبروسیسټیک سینې ناروغۍ" نوم په اړه تناقض شتون لري. ځینې خلک استدلال کوي چې د فبروسیسټیک سینې ناروغي یوه ناروغۍ نه ده، مګر د عامې او بې ضرر حالت چې د ښځو لخوا تجربه کیږي ځکه چې دوی د دوی د میاشتني چال چلن په وخت کې د هورمونونو بدلون سره مخامخ کیږي.
ځینې نور استدلال کوي چې د فبروسیسټیک سینې بدلونونه د راتلونکي سږو سرطان لپاره یو مخکښ وي.
اوسنۍ څیړنې ښیي چې ښځې د فیبروسیسټیک سینې ناروغۍ او یا د نری رنځ نورو سینو شرایطو سره د سینې د سرطان وده کوي وروسته یوازې هغه وخت چې د سینټ بایپسسي غیرمعمولي عصري حجرې ښکاره کوي. ډیری ښځې چې د فیبروسیسیک سینې سره ولري د غیرمعمولي عصري حجرو نه شتون لري کله چې بایپسسي ترسره کیږي.
څه شی وکړئ کله چې تاسو په خپل سږ کال کې ډډ ډوب کړئ
خپل ډاکټر ته د ملاقات وخت وټاکئ او خپل ځانونه لاندې پوښتنو څخه وپوښتئ:
- ستاسو د وروستي نیټې نیټه څه ده؟
- کله چیرته توره درته پیدا کړه؟
- آیا تاسو د سینې ستونزې ستونزې لرئ؟
- آیا تاسو پخوا د سینې ستونزې درلودې؟
- آیا تاسو پخوا پخوانۍ سینې بایپسي یا د سینې نور جراحۍ درلودې؟
- مچ څنګه احساس کوي؟ ایا دا سخت یا نرم دی؟ ایا دا غنمو احساس کوي؟
- څومره غټ دی؟ آیا دا د لویدیځ یا کوچنۍ کچې څخه لوړې شوې کله چې تاسو یې وموندل؟
- آیا تاسو د نپل اختر یاست؟
- ایا تاسو کوم درمل ترلاسه کوئ؟
د تشخیص میتودونه
ستاسو ډاکټر ستاسو په سینه کې په سمه توگه معاینه کوي ترڅو معلومه کړي چې کوم، که کوم، تشخیصوي وسایل ستاسو د سږو ډنډ د نورو ارزونې لپاره کارول کیږي. دا تشخیصی وسایل د میریګرافی ، الټراساسونډ، د سوځولو اطمینان ، او بایپسی شامل دی.
په طبیعي توګه د اعراض کمولو اقدامات او / یا د منځه وړل
- یو له خورا مهم غذایی بدلونونو څخه تاسو کولی شئ د فایبرروسیک د سږو ناروغیو نښی مخنیوي یا کمولو کې مرسته وکړۍ د کیفین ټول ډولونه له منځه یوسي چې ستاسو غذا څخه خواړه لري. پدې کې د چاکلیټ، سوډاس، کافي او چای خواړه شامل دي. د بورډ کمول ممکن د علامو کمولو کې هم مرسته وکړي.
- دا کیدی شي ستاسو د خواړو څخه د ایټروجن سرچینې کمولو کې هم مرسته وکړي، لکه سوداګریزه توګه غوښه لوړه شوې. او د اسسټروجن درملو سرچینو په اړه مه هیر مه کوئ لکه د زېږېدنې کنټرول ګولۍ.
- د ډاکټر جان لی د کتاب له مخې، ستاسو ډاکټر ستاسو د ډاکټرانو په اړه نه پوهیږئ ، د طبیعي پروجسترون کریم کریم په یوه دوز کې په ورځ کې له 15 څخه تر 20 ملی ګرامو پورې د تغذیې څخه ورځې یا دوه ورځې مخکې ستاسو د بیرته راستانه کیدو نتیجه به د راستنیدو نتیجه د مور د نسج نسج ته په دریو یا څلورو میاشتو کې. ډاکټر لی نور ته مشوره ورکوي چې یو ځل مطلوب پایلې ترلاسه شي، نو تاسو باید خپل خوراک کم کړئ تر هغه چې تاسو د خپلې پایلې ساتلو لپاره اړین لږې اړتیاوې ته رسیدلي. دا غوره ده چې ستاسو د معالج سره د درملنې دمخه د دې درملنې په اړه بحث وکړئ.
- ډاکټر لی همدارنګه د ویټامین اې کارول په هره ورځ له 400 څخه تر 600 پورې IU ته راوړي ترڅو د فایبرروسیسیک سینې بدلونونو سره نښی نښانې راټیټ کړي. د ویټامين بی 6، A بی پیچلی، او میګنیشیم نور ویتنام وړاندیزونه شامل دي. ډاډ ترلاسه کړئ مخکې له دې چې ستاسو بشپړ درملونه واخلئ خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- که تاسو هرڅه هڅه کړې او بیا هم خپل ځانونه د ناڅاپه دردناکو سینونو سره اخته کوئ، ځینې ډاکټران د ناخوښونکي وړ پیښو په جریان کې د ښه مالتړ چال وغوښتل.