د موټر حادثې وروسته سر درد
آیا کله مو د موټر د ټرایټ څخه وروسته یا وروسته د سمدستي سر درد تجربه کړی؟ ایا تاسو د حادثې ځواک احساس کوئ په داسې حال کې چې ستاسې غاړې مخ په نسکورېدو یا په چټکۍ سره غزیدلی؟
دا د ویلیګوش سر درد په نامه یادېږي.
ویلیپلش څه دی؟
Whiplash په عموما د موټر حادثې په وخت کې پیښیږي کله چې د ناڅاپي چټک سرعت او / یا د غاړې حرکت چټک وي نو دا به چټک سره وغورځوي او یا وغواړي.
Whiplash د ټیټ عضلاتو او / لرګو فشار یا خنډ المل ګرځي، مګر دا کولی شي په برتانیا (ستاسو په ګوتو کې 7 هډوکي)، ډیسونه) ستاسو د برتانیې ترمنځ کڅوړه (، یا ستاسو په غاړه کې اعصاب هم اغیزمن کړي.
د ننه او یا وروسته وروسته نښې نښانې ښایي د غاړې او سر درد کې واقع شي. نورې نښې نښانې کېدای شي په لاندې ډول وي
- د نوبت او تکرار احساسونه (د پرییسیکوسیا په نامه یادیدل)
- د غاړې محدودي محدودي لړۍ
- د نري رنځ
- ژړتیا
- درد چې په اوږو او بیرته تیریږي
- د یادولو وړ ستونزې لکه د حافظې ستونزې
- تغذیه
- د خوب ځورونې
د Whiplash سر درد څنګه تشخیص شوی؟
د ویلوسشا سر درد سره تشخیص کولو لپاره، تاسو باید د ویلیپش زخم یوه بڼه تجربه کړئ او د سر درد یې د اوو ورځو په ترڅ کې د ټپي کیدو وروسته تیار کړ.
که ستاسو زخم د 3 میاشتو څخه وروسته د ویپلس ټپ څخه وروسته پاتې شي، نو دا د دوامدار سر درد پیژندل کیږي چې ویلیټش ته منسوب شوي. په دې وخت کې، ستاسو ډاکټر هم کولی شي درمل په پام کې ونیسي چې د سر درد سره مخ شي ، ځکه چې تاسو ممکن د سر درد لپاره درمل واخلئ چې اوس له بده مرغه د سر د سر درد المل کیږي.
د ویلیپاک سر درد درد د سر درد متغیر دی، او کیدای شي د سینیریکینیک سر سر درد سره ورته وي) مګر تل نه (، پدې مانا چې د یوې خوا او د سر په شا کې موقعیت لري.
د تشخیص لپاره ستاسو د پوستکي سر درد، ستاسو ډاکټر به تاسو څخه پوښتنې وکړي او تاسو معاینه کوي. هغه کولی شي ستاسو د غاړې ایکس ایکس امر وکړي ترڅو د خنډ یا MRI د کتنې په اړه نږدې نږدې ارزونه وګورئ، په ځانګړې توګه که تاسو د نیورولوژی په څیر نیورولوژيکي نښو لرئ.
ډیری وختونه، ویډیوګانې او نښې نښانې لکه د سر درد په اسانۍ سره تشخیص کیږي. په واقعیت کې، ډیری افراد د خپل ډاکټر مشوره نه غواړي او په خپله یې غوره کړي. دا ویل کیږي، که تاسو کومې اندیښنې یا د خبرتیا نښانې لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د روغتیایی خدمتونو چمتو کوونکی په سمه توګه وګورئ.
د خبرتیا نښانو کې شامل دي:
- ستاسو نښې نښانې خرابې شوي یا له 2 څخه تر 3 اونیو پورې دوام کوي
- تاسو په خپلو لاسونو او / یا پښو کې د نونتیا او / یا عضلاتو کمزوری تجربه کوئ
- ستاسو نښې نښانې ډیرې دي چې دوی ستاسو د ورځني فعالیت سره مداخله کوي
ستاسو د ویلیکش سر درد درملنه
ښه خبر دا دی چې د ویټوشیټ ټپ نښانې معمولا په 2 نه تر 3 اونیو پورې حل کیږي. د دې دورې په جریان کې د تغذیې اختیارونه شامل دي:
- غیر سترایډیډ ضد اختراعات ( NSAIDs ) لکه Ibuprofen (Advil، Motrin) یا نیپروکسین (Aleve)
- د فلیکسیریل (Cyclobenzaprine) په څیر د عضلاتو آرامۍ
- ځړول
- د ښه وضعیت ساتل (لکه د خپلو کنډکونو سره په مستقیم ډول ناست دي)
- په خپلو اوږو باندې د بکسونو لیږد کول
- په روغ صحي حالت کې خوب کول (لکه ستاسو په رانونو کې د تکمیل سره په خوب کې خوب کول)
که ستاسو نښې نښانې د دې محافظه کارو اقداماتو سره سمون ونه لري، ستاسو ډاکټر به فزیکي درملنه او / یا پیاوړي درد درمل تجویز کړي.
د رحم د غاړې کالرونه یو څه متنازع دي - که دوی د لنډ وخت لپاره کارول کیږي، مګر د اوږدی مودې کارولو سره کیدای شي د غاړې عضلاتو کمزوری المل شي.
لاندنی کرښه
Whiplash په عمومي ډول د سر درد، او همدارنګه نورې نښې نښانې لکه د نري رنځ شدت، ستړۍ، او اوږه / ګړندۍ / ناڅاپي ستونزې. د خپل ډاکتر سره خبرې وکړئ که تاسو ویلیکش تجربه کړئ او وګورئ چې هغه ستاسو د آرام لپاره څه وړاندیز کوي.
سرچینې:
د سر درد د نړیوالې ټولنې ټولنه "د سر درد د ناروغیو نړیواله درجه بندي: دریم نسخه (د beta version)". سلفالیا 2013؛ 33 (9): 629-808.
د نيورولوژيکي ناروغيو او سټراټي ملي ملي انسټيټيوټ. ویلیپش.
سجاداد او، فرییکن ټ، بیکاکیګ ایل. ویلیکش ته د سر درد پسې. د در درد درد د سر درد . 2009؛ 13 (1): 52-8.