د سګرټانو سلنې سلنه د سږ کال د سرطان سرطان ترلاسه کوي؟

احصایه د سګرټو او سږو د سرطان په اړه

موږ پوهیږو چې سګرټ د سږو د سرطان سبب ګرځي، مګر دا هم روښانه ده چې ځینې خلک د دوی ټول ژوند تیروي او هیڅکله هم د سږو سرطان وده نه کوي. نو، د سګرټانو سلنه څومره واقعیا د سږو سرطان ترلاسه کوي؟ که چیرې تاسو پریږدو نو خطر به کم شي؟

د سګرټو او سږو سرطان

ډیری ارقام د سږو د سرطان ټول خطر وګورئ، د هغو خلکو سره یوځای کول چې سګرټ څکوي او هغه چا چې هیڅکله یې نه وی اچولي.

د متحده ایاالتو احصایې پراساس، د ژوند دورې خطر چې یو کس به د سږو سرطان وده وکړي 6.4 فیصده وي یا د هر 15 خلکو څخه یو له یوې څخه ډیر وي.

په څرګنده توګه، دا شمیر به د هغو کسانو لپاره لوړ وي چې چا یې په نښه کړې او د هغو کسانو لپاره ټیټ وي چې نه لري. موږ ډیر لږ مطالعې لرو چې دا شمیرې د سګرټینګرانو، پخوانیو سګرټو، او اوسنی سګرټوونکو تر مینځ ټیټه کړې، مګر د 2006 کال پخوانی څیړنې دا توپیرونه ندي کړي. په دې څیړنه کې، د سږو د سرطان د پراختیا خطر:

• 0.2٪ د نارینه وو لپاره چې هیڅکله یې نه خوله کوله. 0.4٪ د ښځو لپاره
• 5.5 سلنه نارينه سګرټانو 2.6 سلنه په ښځو کې
• د نارینه سګرټانو 15.9 سلنه؛ 9.5 سلنه د ښځو لپاره
• 24.4 سلنه د نارینه "سختو سګرټوونکو" لپاره په هره ورځ د سګرټ څکولو څخه ډیر سګرټ څکول کیږي؛ 18.5 سلنه د ښځو لپاره

د کاناډا پخوانی مطالعې د نارینه سګرټانو لپاره د ژوند کولو خطر 17.2 سلنه او 11.6 سلنه میرمنو ته د 1.3٪ په نارینه غیر سګرټو او 1.4 فیصده ښځینه غیر سګرټرانو کې د ژوند دوره کې خطر بیان کړي.

د سرطان د اړونده مړینو مخکښ المل

د سمه توګه په نښه کولو لپاره ولې دا پوښتنه ډیره مهمه ده، دا مهمه ده چې دا معلومه شي چې سګرټ په متحده ایاالتو کې د نارینه وو او ښځو دواړو لپاره د سرطان اړوند مړینې لوی المل دی. د سرطان څلور سرطانونه د سینې سرطان او د سږو سرطان له امله د سینې سرطان، پروسټیک سرطان، او د ډنمارک سرطان سره پرتله زیات خلک وژني .

د دغو سرطانونو څخه، داسې فکر کیږي چې لږترلږه 80٪ کیدای شي د سګرټ څکولو لپاره منسوب شي. په سګرټو کې ډیر کیمیاوي توکي شتون لري چې د سرطان لامل کیږي او نور یې د انسانانو لپاره زهر ګڼل کیږي. که څه هم دا یوازې د سږو سرطان نه دی. د سګرټ څکولو له امله ډیری زیان رسونکي شتون لري.

او دا یوازې د سګرټ څکولو ستونزه نه ده، دا داسې انګیرل کیږي چې هر کال 7300 کسان د سږو د سرطان څخه مړ کیږي هرکال د دویم لاس توغندي سبب کیږي.

په هغو خلکو کې چې د سګرټو غلا کوي د سږ کال کې د سږ کال د سرطان خطر

داسې ښکاري چې په ژوند کې مخکینۍ تمباکو سګرټ پیل کوي، ستاسو د لیدو سرطان وده کولو خطر ستاسو لوړ دی. ستاسو خطر هم د " پیک - سال " په شمول پورې اړه لري چې تاسو تمباکو شوي. یو پیک پیکه هغه شمیره ده چې د هر کال په تیرو څو کلونو کې د سګرټ ساکټ شمیرې په نښه کوي څو هره ورځ بوخت وي.

سګرټ څکول د سږو د سرطان خطر کموي، مګر دا ستاسو د خطر کمولو دمخه یو څه وخت نیسي. که تاسو د لنډې مودې څخه د ډیرو مودې لپاره تمباکو شوي وي، ستاسو خطر به هیڅ کله د سګرټ څرخ ته ورسیږي. مګر، دا لاهم د وتلو هڅه ده. څیړونکي چې په آسیا او آسټرالیا کې خلک لیدلي موندلي چې خلک کولی شي د سګرټ څښلو له الرې 70٪ ته د سږو سرطان وده ورکړي.

په یوه اټکل کې، یو 68 کلن سړی چې په 50 ورځو کې هره ورځ دوه پیکر اچول شوي وو) 100 پیکه - کلونه (په راتلونکو لسو کلونو کې د عضوي سرطان د ودې 15٪ خطر درلود که چیرې هغه د سګرټ څکولو ته دوام ورکړي.

دا خطر به 10.8 سلنې ته واوسي که چیرې د سګرټ څکول پریږدي.

تاسو شاید هم فکر وکړو چې څنګه کم کړئ، مګر د خطر خطر پری نه کوي. په یوه څیړنه کې، وموندل شو چې هغه کسان چې هره ورځ د 15 سګرټو څخه تغذیه کوي، کولی شي د دوی خطر په پام کې ونیسي که چیرې دوی د سګرټ شمیره په نیمایي کې په نښه کړي. بلې څیړنې د کمیټې په اړه لږ مثبت و او وړاندیز یې وکړ چې په ټولیزه توګه پریښودل خطر کې د پام وړ توپیر راوستلو لپاره اړین وو.

په پخوانیو سګرټو کې د سږ کال سرطان

لکه څرنګه چې پورته یادونه وشوه، د سږو د سرطان خطر کم کم دی کله چې یو سګرټ د سګرټ څپې پریږدي.

په واقعیت کې، نږدې 80 سلنه خلک چې نن ورځ د سږو سرطان وده کوي غیر تمباکوونکي دي؛ دوی هیڅکله هیڅکله نه خوله یا په تیرو وختونو کې د سګرټ څکولو څخه ډډه کوله (پخواني سګرټان دي.)

د خطر خطر

پداسې حال کې چې دا د واقعیت اټکل کول دي چې څوک به د سږو سرطان وده وکړي، میموریل Sloan-Kettering Cancer Centers د لینګ سرطان خطر ارزونه وسیله جوړه کړې چې پدې کې تاسو کولی شئ په راتلونکو 10 کلونو کې ستاسو د عمر او څنګه پر بنسټ د سینګ سرطان پرمختګ منځنۍ خطر محاسبه کړئ تاسو اوږد یا خوړل شوي یاست.

دا وسیله د 50 او 75 کلونو ترمنځ د خلکو لپاره ډیزاین شوی چې هره ورځ له 10 څخه تر 60 کلونو پورې د 60 څخه تر 60 سګرټینټونو پورې سمبول کیږي. دا د یو اعلان کوونکي لخوا یادونه کیږي چې اشخاصو ته یادونه کوي چې دا وسیله یوازې د اټکلونو پر بنسټ یو وړاندیز دی او دا پدې مانا نه ده چې څوک د سږو سرطان وده کوي یا به نه کوي.

سکري کولو

تر دې وخته پورې، د سږو د سرطان لپاره د اغیزمین سکینګ ټسټ شتون نه و. خلک اړ دي چې د ناروغۍ په لومړیو او تر ټولو غوره مرحلو کې د ناروغۍ د موندلو په هیله کې د سږو د سرطان لومړني نښانې په اړه پوهاوی وکړي.

څرنګه چې نږدې نیمایي خلک تشخیص کیږي کله چې د عضلاتو سرطان لا دمخه په پرمختللو پړاوونو کې وي، یوازې د اعراضاتو پوهه بسنه نه ده. په لږ تر لږه د ځینو خلکو لپاره - د CT سینګ سرطان سرطان معاینه شوي او کله چې د لارښوونو مطابق کارول کیږي، کیدی شي د عضوي سرطان څخه مړینه په 20٪ کې په متحده ایاالتو کې کمه کړي.

هغه خلک چې د اسکرینګ کولو وړ دي د هغو کسانو څوک چې:

• د 55 او 80 کلونو ترمنځ عمر لري
• د سګرټ څکولو 30 کالو تاریخ لرئ
• په تیرو 15 کلونو کې د سګرټ څکولو یا د سګرټ څښلو ته ادامه ورکړه
• په مناسب فزيکي حالت کې داسې ښکاري چې سرجری د ترسره کولو په صورت کې ترسره کیدی شي

نور خلک هم شته چې کیدای شي په نښه شي. د بیلګې په توګه، هغه کسان چې په کار ځای کې د سرطان د پیدا کولو موادو سره مخ شوي دي. که تاسو احساس کوئ تاسو ممکن د خطر سره مخ شئ، خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. حتی که تاسو تمباکو کړئ، نو دومره نور ناوخته ندی چې د عضوي سرطان د ودې خطر ستاسو د کمولو لپاره نور شیان ترسره کړي.

د کلام څخه

که چیرې تاسو سګرټ څکئ یا تمباکوئ نو تاسو به د زغم احساس کوئ. دا کیدای شي دا احصایې د مختلف زاوی څخه وګوري. د فریاد کولو پرځای تاسو د سږو د سرطان سرغړونه نه ورکیدل کیدی شي، تاسو کوالی شئ پدې حقیقت تمرکز وکړئ چې لس کاله وروسته ستاسو د خطر څخه مخنیوی وروسته یوازې هغه څه دي چې اوس یې دي.

دا هیڅکله هم نه پرېږدي چې وځنډول شي. حتی د هغو کسانو لپاره چې سرطان لري، کولی شي توپیر راولي. تاسو ممکن د دې دلیلونو په لټه کې کولو کې لیوالتیا لرئ ترڅو د سرطان تشخیص وروسته د سګرټ څراغ څخه ووتل .

د عادت د ورکولو سربيره، نورې لارې شته چې تاسو کولی شئ د سرطان څخه د مړينې امکانات کم کړئ. صحي خوړل، د ژوند فعاله فعالیت لرل، او که چیرې تاسو وړ یاست نو سکرینه یې ترلاسه کول.

د ناروغۍ د تاریخ څخه د سګرټ څښاک او سږو سرطان په اړه نور معلومات وګورئ ، ځانګړي توقیفونه چې سګرټ څکول کولی شي د سږو سرطان سرته ورسوي، او نور.

سرچینې:

> د ناروغۍ کنترول او مخنیوی مرکزونه. د سګرټ روغتیا اغیزې. تازه شوی 05/15/17. https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/health_effects/effects_cig_smoking/

> د ناروغۍ کنترول او مخنیوی مرکزونه. تمرین او سرطان. تازه شوی 01/23/17. https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/diseases/cancer.html

> د ملي سرطان انسټیټوټ. د څارنې ایډیمیولوژي پای پایلې. د SEER د Stat Fact Factets: لوند او برونچ. 2017.