ایا د اوسټیوارټریت د خطر کمیدل یا کمول؟
تمرین کول په روغتیا باندې منفي اغیزه لري. دا یو ښه تاسیس شوی حقیقت دی. د سګرټ څکولو او د اوستیوآرتریت په اړه د هغې په اړه، متناقض شواهد شتون لري. څیړونکو وړاندیز کړی چې سګرټ د اوستیوراټریت په اړه منفی اغیزه لري، مګر لږ تر لږه یوه څیړنه ښیي چې ممکن د osteoarthritis په وړاندې محافظتي اغیز وي. راځئ چې شواهد وګورو.
د سګرټو څکولو په نارینه کې د اوستیوراټریټس ویروس
هغه نارينه چې د اوستیوآرټریت او د غوټیو ګوتې لري د کارتیلجونو زیاتوالی لري او د نارینه وو په پرتله ډیر سړی درد لري چې د سګرټ څکول نه کوي. د څیړنې پایلې سره سم د 2007 کال د جنوري په میاشت کې د رومیماتي ناروغیو اعلامیه . دا څیړنه چې د میانو کلینیک رومياتولوست لخوا رهبري شوې، د 159 سړو علامی ګانو معاینه کړې. دغه سړي تر 30 میاشتو پورې څارل کیدل. د هغوی گوټونه د MRI په کارولو سره سکین شوی وو او د دوی د درد کچه یې لوټ شوه. د 159 نارینه وو څخه، 19 د څیړنې په پیل کې فعال تمرین کوونکي وو. په اوسط ډول، 19 سړو هره ورځ د 40 کلونو لپاره 20 سګرټونه توغول.
د څیړنو پایلې معلومه کړه چې سګرټ کارونکي د غیر سګرټانو په پرتله د کارتجینګ د پام وړ ضایع احتمال لري دوه ځله ډیر و. د څیړونکو په وینا، هغه دلیلونه چې کیدای شی د سګرټ څښاک او د کارابینجونو د ضایعاتو ترمنځ اړیکه تشریح کړي:
- سګرټ کول کولی شي حجري اختالف کړي او د کارلاجیر کې د حجرو تولید مخه ونیسي.
- تمرین کولی شي په وینه کې زهرجن کچې لوړ کړي، د کارتیلجونو ضایع کولو کې مرسته کوي.
- سګرټ کول ممکن په وینې کې د کاربن مونو اکسیډ کچه لوړه کړي، د وینې اکسیجن اغیزه کوي، چې کولی شي د کارولوج ترمیم مخه ونیسي.
سګرټینرانو د غیر سګرټانو څخه د زیاتو درد درد درلود. څرنګه چې کارتوريج درد رنځ نلري، د درد زیاتوالي د کارتوري زیان له امله رامنځته کیدی نشي. که څه هم، سګرټ څکول ممکن په پښو کې نور جوړښتونه اغیزمن کړي یا ممکن د درد احساس باندې اغیزه ولري.
د اورسټیوارټریت د ګټو په وړاندې د سګرټ څکول خوندي دي
د اوستیوراټریټیسټ او کارټیلجج د موضوع په وینا، څېړونکو د ګوتو د اوستیوآرټریټس او د موټرو او نیواک د ایکس رے ثبوت ترمنځ اړیکه تحلیل کړه. ناڅاپه، د دې تحلیل په جریان کې، څیړونکو د اوستیوآرټریت په پراختیا کې د سګرټ څکولو معمولی اغیزه وموندله.
د موندنو د تایید لپاره، څیړونکو د Framingham Osteoarthritis مطالعې څخه معلومات هم تحلیل کړل او موندلي چې سګرټانو د غیر تمباکوونکو په پرتله د osteoarthritis ټیټه کچه درلوده. د مصنوعي کارتجینج کې د سینډروسیټس (حجرو یوه پرت) باندې د نیکوتین اغیز ممکن د محافظتي اغېزو حساب ورکړي.
په ورته ډول، په 1989 کې د ارتریت او رومیتزم په چاپ کې یو پخوانی مطالعه کې، په داسې حال کې چې د لومړي ځل لپاره د روغتیا او تغذيې امتحان سروې کې د ګوتو اوستیوارټریت زده کړه کوي، څیړونکي په غیر متوقع توګه د عمر، جنسیت او وزن لپاره د تعدیلولو وروسته د سګرټ او osteoarthritis ترمنځ د محافظت اتحادیه وموندله.
د خپلو موندنو او د Framingham Osteoarthritis مطالعې سره پرتله کولو سره، څیړونکو نتیجه وکړه چې د سګرټ څکولو په اړه د سګرټ څکولو یا ځینې نامعلوم یا نامعلوم پیژندل شوي عنصر د ګوتو د اوستیوراټریټس پراختیا په وړاندې ساتل کیږي.
د چنگفورډ مطالعه: په ښځو کې د اوستیوآرتریتس تمرین او خطر
یوه څیړنه چې د 1993 د فبرورۍ په فبروري کې د رومیماتي ناروغیو اعلامیه خپره شوه، په سګرټ سګرټ څکولو او په عامو خلکو کې په ښځو کې د osteoarthritis خطر وښوده. لکه څنګه چې پخوانیو څیړنو نتیجه درلوده چې سګرټ د ګوتو اوستیوراټریت په وده کې د محافظتي اغیزو درلودل، د چینفورډ څخه 1،003 میرمنې) لندن، انګلستان (عام نفوس مطالعه شوي. د سګرټانو په څیر 463 ښځې وېشل شوي وې) په ورځ کې د 25.7 کلونو لپاره د اوسط 14.9 سګرټونه (او 540 غیر سګرټ څښلو مصرف شوي. د لاس او غوږ x- کرنونه د اوستیوراټریټ ارزولو لپاره کارول شوي.
پایلې د ناببره اتحادیې ملاتړ کوي چې د سګرټو او osteoarthritis ترمنځ د ښځو په منځ کې دي. اندیښنه ټولنه به د سګرټ څکولو په څیر معنی ولري، اوستیواروتریا کمه شوې - او دا تیوری د Chingford مطالعې لخوا ندی ملاتړ شوی.
د پاکو اوبو اوستیوټروتریا مطالعه
مګر یوه بله مطالعه چې د Clearwater Osteoarthritis مطالعې په نوم یاديږي، د 2003 کال د جنورۍ په میاشت کې خپره شوې اوستیوټراټریټیس او کارٹیلج نتیجه وموندله چې سګرټ د ستاریوټریتیا د پراختیا په وړاندې د پام وړ ساتنه نه کوي. پایله د 2505 نارینه وو او ښځو آزموینه وکړه. د مطالعې ګډونوالو په 4 سایټونو کې د اوستیوآرټریتیا لپاره معاینه کوله - غوږ، الس، پښه او د رحم سلنې. د سګرټ څکولو خپلمنځي تاریخ تاریخ د سګرټ څکول تعینوي.
پایله د تمرین کولو او اوستیووټریت په اړه
د نیکوتین په اړه مشهور روغتیایي خطرونه، د سګرټ څښتن لپاره ناممکن کار دی، حتی که نور مطالعات د اوستیوآرټریت په وړاندې د محافظتي اغیزو په ګوته کوي. څیړونکي له دې نتیجې څخه ډیری دي چې د سګرټ څکولو سره د پام وړ ګټې شتون لري.
سرچینې:
سګرټ سګرټ څکول او د نارینه ګوتو اوستیوټراټریټس په نارینه کې د ګازو د ضایع کیدو او د پټو دردونو خطر خطر. د روموماتيک ناروغیو اعلامیه ایس امین او ایل. جنوري 2007.
http://ard.bmj.com/cgi/content/abstract/66/1/18
تمباکو او اوستیوراټریټس: آیا یو څه شتون لري؟ د پاکو اوبو اوستیوټروتریا مطالعه. اوستیوټراټریټس او کارټیلجج . ویلډر FW et al. جنوري 2003.
http://dx.doi.org/10.1053/joca.2002.0857
ایا د سګرټ څکول د اوستیوراټریت په وړاندې ساتل کیږي؟ گرتریت او روممیتزم فولسن ډی ډی، ډیوډ ټیټ او ایل. د 1989 میلادي کال
http://www3.interscience.wiley.com/cgi-bin/abstract/112207030/ABSTRACT/؟CRETRY=1&STRTR=0
سګرټ په سګرټ څکولو او د osteoarthritis خطر خطر په عام نفوس کې: د Chingford مطالعه. هارت، ډیزا او اسپیکټر، TD. د روموماتيک ناروغیو اعلامیه د فبروري 1993.
http://ard.bmj.com/cgi/content/abstract/52/2/93