زموږ د هویت په جریانونو کې ډیری دوه الوفاکی پیچونه دروغ دي چې د 5 څخه تر 6 میلیونو د رطوبت رسیدونکي سره مشتمل دي. که څه هم دا شمیر د سپي یا خرابي په پرتله د پام وړ دی، چې په ترتیب سره شاوخوا 250 میلیونه او 100 ملیونه داسې ریکسیورونه لري، زموږ د انسان احساس د ژور او تبعیض وړ دی. موږ، انسانان، کولی شي په څو دقیقه پاملرنه کې د زرګونو بیلابیلو سکینونو له مینځه یوسي) (د ډیری ملیارډو برخو هوایی برخه کې یو څه خوله!).
سربېره پردې، تاسو د ډیری وختونو ته د رسیدو وړتیا لرئ، سکینټونه اکثرا جذباتي غبرګونونه رامینځته کوي، چې د فزیولوژیکي نظریاتو څخه معنی لري (د مجازاتو عذر) ځکه چې د زیتونیک رسیدونکي د لامیک سیسټم سره تړلي دي. د وینډوز سیسټم زموږ د دماغ یوه پخوانی برخه ده چې د احساس، حافظې او نورو تنظیمولو کې مرسته کوي.
که څه هم د ګولۍ چوپ احساس د اتو کلونو په عمر کې او په ځانګړي توګه د سنسرت له لارې لږ څه راټيټوي، ډیری صحتمني لویان د وړو او کوچنيانو بوغ کول بوخت دي. په واقعیت کې، زموږ بوس زموږ احساس د فزیکي او ذهني روغتیا سره تړلی دی، او د شیزوفینیا، مهاجرتونو، خپګان سره، او د بوبو په سمه ازموینې کې سخت انورکسیا کرایه بدتر دي.
د ځینې مودې لپاره، څیړونکي په دې لیوالتیا کې لیوالتیا لري چې د اروماتورتیا روغتیايي ګټو ته وړاندیز وکړي که نه. که څه هم ډیرې څیړنې ته اړتیا ده، محدود شواهد ښیي چې آوموموتراپی ممکن د ځینې ذهني روغتیا ګټې وړاندې کړي.
اروماتریا څه شی دی؟
د آومومیتریپ سره کارول شوي مستحکم اړین غوړي د نباتاتو څخه ایستل کیږي. دا اړین غوړي په ټیټیټی، هوایی او یا هم د مساج په دوران کې کارول کیدی شي. سربېره پردې، دا غوړي د پوستکي یا زېرمه سیسټم له لارې جذب کیدی شي. په ایمیزون کې د چټک لټون ډیری آومومرترا ډیزوسر او د تیلو بیلابیلو تولیدونکو لخوا تولید شوي تیل تولیدوي.
ځینې څیړونکي داسې انګیرل کیږي چې اروماتراپی د فشار سره مخ کیږي (د "جنګ یا پرواز") فعالیت او د پاراسیمیمپټیسټیک فعالیت زیاتولو له لارې د فشار کمولو لپاره کار کوي. دا ډول اغېزې به د وینې ټیټ فشار، د زړه ورو ورو ورو او داسې نور د آرامۍ ټیټ سبب شي. دا باید په پام کې ونیول شي چې دا فرضیه هیڅکله هم په کوم علمي یا معنوي احساس کې نه ده ثابت شوې.
د آوموماتیکې څیړنې یوه ځانګړې سیمه کې د خوارځواکۍ سره تمرکز کوي. له بده مرغه، اوسنۍ نشه یي توکي د ډیسټینیا درملنه لکه اریسټ، Namenda او داسې نور د لګښت پیسو پرته ډیر لږ کار کوي. برسېره پردې، د خوارځواکۍ خلک اکثرا د نشه یي توکو په وړاندې د ناوړه غبرګونونو په اړه د ستونزو سره مخ دي. لدې کبله، د غیر غیر متوازنه بشپړ درملنې اختیار هیڅ ډول منفي اغیزې نلري لکه اروموتراپی په زړه پورې دی. مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې هیڅوک په دې باور نه دي چې آوموموتراپیه به په یو بل ډول په تصادفي ډول د خوارځواکۍ بیرته راګرځي او یا به یې د هغې پرمختګ ته چټکتیا ورکړي. بلکه، ځینې کلینیکان هیله لري چې د خوږ خوشبو کېدای شي د ډیموکراسۍ د ځینې رواني او رواني اغیزو لکه د خپګان احساس یا حرکت سره مرسته وکړي.
څیړنه
تاسو ته د ځینو لپاره، کیدی شي د حیرانتیا په توګه راشي چې د آوموموتراپی په اړه څیړنه بې وزله ده. په ځانګړې توګه، څیړنې د کمزورو ډیزاین او هر ډول تعصب له امله بوخت دي.
برسېره پر دې، په موضوع باندې منظم سیستمونه معمولا د احصایې غیر ضروري پایلې راټیټوي. سره له دې، زه به پرمخ لاړم او د چیری غوره انتخاب پایلې وړاندې کړم.
- یو وروستي سیسټمیک بیاکتنه د 16 بې ترتیبه کنټرول آزموینې وګورلې او نتیجه یې وکړه چې اروماتراپی د اندیښنې سره مرسته کړې. په ځانګړې توګه، بل سیسټمیک بیاکتنه د 13 بې ځایه شوي کنټرول ازموینې معاینه کړه او موندلې چې د لیوینډ غوړ کیدای شي د اندیښنې سره لږ مرسته وکړي.
- د 2014 کال د کوچيان د بیاکتنې یو واحد واحد چې "د خوارځواکۍ لپاره ارومیترپیپ" نومیږي وړاندیز کړی چې د آوموموتراپی سره د تړلو حرکتونو سره مرسته کولی شي.
- ډیری طبی درسي کتابونه څرګندوي چې اروماتر درمل ممکن په فشار سره مرسته وکړي.
- یو سیسټمیک بیاکتنه 6 څیړنې وڅیړلې او پایله یې وکړه چې ارومومتراپی ښايي د خپګان سره مرسته وکړي.
د ډیری نورو په څیر، زه په خیرمنه توګه دا غواړم چې ارومومتراپیر کولی شي د ځورونې، درد یا درد سره ځینې ګټه ورسوي. د درملنې وړ درملنه چې اړتیا نلري درملتون یا د ژمي جراحیه فولاد زموږ په ناڅاپي روغتیایی روغتیایی خدماتو کې د توکو یوه برخه ده) له همدې امله زه "طبی درملنې" سره د ژوند کولو اصالح، رواني درملنې، د اوستیوپاتیک دستګاه درملنه ، او بشپړونکي او بدیل درمل باندې تمرکز وکړم. ). په هرصورت، اوس مهال داسې ښکاري چې که د اروموتراپی درمل د خپګان د خپګان، اندیښنې، تاو تریخوالي او نور په اړه اغیزمن وي، دا ډول ګټې به په خورا غوره توګه محدود وي. بخښنه، هلکان.
په روښانه توګه، مګر، لاهم لاهم لاهم د اروماتراپی په اړه نه پوهیږو. هغه څیړنه چې په دې موضوع کې شتون لري لنډ وي. سربېره پر دې، د انډډوال نظر څخه، ارموم یو پیاوړی ځواک دی. کله کله د کولګین ګوډاګی ونیسئ او د یو پخوانی ملګري په فکر فکر وکړو؟ کله کله د چاکلیټ چپ کوکی بوټوئ او د ګرانه زوړ مور فکر کوئ؟ ایا د بوټوب غاښونه بوخت دي او د زوړ زاړه مېړه فکر کوي؟ ایا کله چې هوای ډګر کنزول کول بوټوئ او د هغه وخت فکر کوئ چې تاسو نیمایي ګیټی سوځولې؟
په ټولیز ډول، د ډیری لپاره، اروماتراپیر یو ارزانه، هراړخیز، خوشحاله غوره لیږدونکی ماین دی. دا یوه بشپړه درملنه ده کوم چې ممکن تاسو نه یوازې د دفتر په اوږدو کې د اوږدې ورځې وروسته تاسو سره مرسته وکړي، بلکه د ژوند په پای یا د ژوندانه پای ته رسیدو حالت کې هم. دلته یو ښه دلیل دی چې څیړونکي د هغو کسانو لپاره چې د خوارځواکۍ یا د ټرمینل سرطان سره د اروماتراپی په احتمالي ګټو کې لیوالتیا لري علاقه لري. ځینې وختونه د ژوند په پای کې، حتی لږ تر لږه لږ توپیر کولای شي توپیر ولری چې آیا دا یو غوره غوره روم - کام دی، یو تودوخه کمپلي، د اوږد ځپلو اړیکو څخه لیدنه، یا د وينیلا خوشبو.
غوره شوي سرچینې:
"د روغتیایی پاملرنې په اړه د اندیښنې کمولو لپاره د اندیښنې اغیزمنتیا د 2014 کال په چاپیریال کې د ایډ بولدیس او د ښوونې، اقتصاد، او پالیسۍ شریکانو لخوا د ناڅاپي او غیررسمي ازموینې سیستماتیک بیاکتنه".
د LT Forrester لخوا او د 2014 کال په خپره شوې خپره کونکي لیکوالان د "ډیموکراټیک لپاره Aromatherapy" نومول شوي Cochrane بیاکتنه.
د صحی لویانو د فشار کمولو لپاره "ارومروتراپی" د 2014 کال په Maturitas کې خپور شوي د لیکوال هاشم او د مصنفینو لخوا د ناڅاپي کلینیکي ازموینې یوه سیستماتیک بیاکتنه او د میټا تحلیل.
کوچني MO، مورلي JE. د زړو لویانو لپاره د ضمیمه او بدیل درمل په پام کې نیولو سره. په: کې ویلیمز بی، چانگ اې، احال سی، چین ایچ، کانټینډ ر، لینفیلډ سی، رچی سی، یوکووا ایم ایډز. اوسنۍ تشخیص او درملنه: جیراتریت، دویمه نسخه . نیویارک، نیویارک: McGraw-Hill؛ 2014.